粟ヶ岳登山道入口-粟ヶ岳-岳山・高塚山登山口-高塚山-岳山 周回コース

夏休みスタートダッシュ！ のはずが寝坊して7時スタート。駐車場いっぱいでしたがギリギリ停められた 曇っていたせいか猛暑という感じではなく良きトレになった

朝活しに粟ケ岳へ🏔️ 湿度高くてキツかった〜💦スパルタンレース新潟beastまであと、1月ちょい！暑さなれ&坂トレ&高重量トレ頑張らないと♪ 声掛けてくれた皆さん、おつかれ山でした♪普通の道ですれ違っても見向きもしないのに、山入った途端にみなさん挨拶を交わしてる！ やっぱ、山🏔️最高www🤣

朝活しに粟ケ岳へ⛰️ 今日は寄り道無しでATRコース周って来ました🏃頂上で1時間32分でゴール2時間27分だったので目標タイムは何とかクリア出来たかな♪ 後は本番までに、もう少しタイム削って行きます！ 抹茶あずきミルクが美味い😋 抹茶かけ放題で¥500って、安すぎですよね♪ あっ、そうそう！途中、マムシが居たので皆さん気を付けて下さいね❗️

粟ヶ岳ATR.試走会に、初参加🔰 体力的に、ついて行けるかな❓山頂の関門に間に合うのかな❓と不安に思いながら、スタート😅 今までに、2回.試走しましたが、やはり、キツイ⤵️ 逃げ出したくなりましたが、全コース、頑張りました🤣 今まで、粟ヶ岳トレイルにて、足攣りなかったのですが、本日は、2〜3回💦 うっちーさんに、足攣りの薬を頂き助かりましたぁ😂　ありがとうございます😊 友達にも指摘されましたが、寝不足の影響ですね、反省😣 ペースが遅いので、待ってもらう事が多く、申し訳なかったです😣 体力、付けねばですね💦 ゴール後、お疲れ様のかき氷🍧を頂き、試走された方々と、お話できて楽しかったです👍 ありがとうございました😊

本日2登目 ATR試走会に参加させていただきました コース確認と、参加者さんとお知り合いになっておこうと思って。 自分的にはかなーりゆっくりのつもりでしたが 速かったみたいで💦 すいません🙇‍♂️ そして暑くて汗がヤバかった💦 「滝に入ってきたの？」て言われて コレ汗なんです〜て答えるのツライ（笑） 今度は青い富士山拝めた🗻👏🙏✨ とりあえずコースは合ってたみたい。 この大会、いろんな人の協力で成り立っているんだということを感じました。

今朝は、ATRの試走会でした♪ 今回はゆっくりだと聞いて来たのに、皆んな速い…😅💦途中合流休憩しながらだったので、足攣りもなく走れたから良かったよ笑 1人で自然の中に溶け込む感じも好きだけど、皆んなで走るのも楽しくて良いね♪ウッチーさん、また次回も試走会お願いします😊 一緒に走って頂いた皆さん、楽しい時間をありがとうございました♪また一緒に走りましょう！

11月16日に開催される、ATR(粟ヶ岳トレイルレース)の試走会に参加させて頂きました。　 好天にも恵まれ、気持ち良く走る事が出来ました。 ATRのコースですが想像以上に走りごたえがあります。 本番で納得出来る様、修練を積まねばなりませんね😆 ゴール地点の東山いっぷく処で頂いた一服の冷えたお茶 コクがあって美味しかったんですよ、コレが。

本日は試走会に参加させていただきました 3回ほど試走しましたが今回が1番感触良かった気がする。暑くて大変なんですが ぼちぼち行きたいなと思っています。

苦手な早起きして粟ケ岳ATR試走(歩)へ 皆様朝早いですね。 06時00分には🅿️満車です 前回より暑くなかったですがまだ暑いですね🥵 何だかコース上乾燥していて走り(歩き)難かった ロードはいつもより頑張ったつもりでしたが😅 タイム的に然程変化なし

今朝もATRコース周りに粟ケ岳へ🏔️ 駐車場に着いたら、知った顔が！ さー君、行くなら声掛けてよー笑 車１台で良かったのにwww😂 2人でゆっくり周って、かき氷食べてかいさーん♪ もう行ったら、かき氷🍧食べないといけない気がして来たよ。習慣って笑笑