モデルコース
黒原・井内浄水場-三郡山登山口-三郡山-黒原山-奥組山-三 周回コース
- 03:59
- 7.3km
- 645m
宍粟市の三郡山は、自然の美しさと冒険心を満たす魅力的な登山コースです。登山口は黒原井内浄水場の近くにあり、アクセスも良好。コースは急登や渡渉を含むため、初心者には少しハードルが高いかもしれませんが、健脚者には達成感を味わえる素晴らしい体験が待っています。 登山道は樹林帯が中心で、特に尾根に出るまでは滑りやすい斜面や細い道が続きます。登り切った後は、緩やかなアップダウンが続き、時折見える景色が心を癒してくれます。特に奥組山からの眺望は素晴らしく、千町ヶ峰や笠杉山を望むことができます。山頂では、木々の間からのぞく景色が印象的で、自然の中での静けさを感じることができます。 季節によっては、クリンソウやミツマタの花が咲き誇り、特に春にはその美しさが際立ちます。ただし、ヒルや滑りやすい道には注意が必要です。特に急登や急下りの部分では、足元に気をつけながら進むことが求められます。 また、周辺には温泉や地元のグルメスポットも点在しており、登山後の楽しみも豊富です。特に、道の駅でのアイスクリームは登山の疲れを癒してくれることでしょう。全体として、三郡山は自然を満喫しながら、仲間と共に冒険を楽しむのにぴったりの場所です。
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コースマップ
活動概要
- タイム
- 03:59
- 距離
- 7.3km
- のぼり
- 645m
- くだり
- 645m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「黒原・井内浄水場-三郡山登山口-三郡山-黒原山-奥組山-三 周回コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字3写真10枚04:298.0 km661 m
三郡山・黒原山・奥組山
須留ヶ峰・三郡山(兵庫)2026.07.19 (日)日帰りあまり激しい登坂はなく 夏の早朝、霧の中涼しくハイキングするにはいいコースです ただ、眺望がほとんど無いのは残念ですが･･･
- もらった絵文字5写真10枚04:307.7 km606 m
三郡山・黒原山・奥組山
須留ヶ峰・三郡山(兵庫)2026.07.19 (日)日帰りアップダウンはあまりなく、心地よい登山でした ずっと木々の間を歩くことが続くので、 ポイント、ポイントに看板があって安心しました 下山してから顔にヤマビル!?に吸われた跡を見つけました 帽子は被っていたのですが… お気をつけて！
- もらった絵文字24写真15枚04:168.7 km717 m
明神山・三郡山・黒原山・奥組山
但馬竹田・竹田城・朝来山(兵庫,京都)2026.03.28 (土)日帰り宍粟別選1/5 三郡山とミツマタ なんとなく🐻さんを気にしながらの登山でしたが無事に下山できて良かったです。 急登が多かった(まぁ宍粟の山は通常か)でしたが終始歩きやすい道でした。宍粟別選あと4座チャレンジしたいと思います💪
- もらった絵文字77写真9枚04:168.4 km700 m
明神山・三郡山・黒原山・奥組山
須留ヶ峰・三郡山(兵庫)2026.03.28 (土)日帰り宍粟の急登とミツマタ求めて〜 宍粟別選5 🐻も気にしつつ、ラジオ📻と熊鈴🛎️鳴らしっぱなし おかわりミツマタで本谷へ 本谷の方が香りがしたー ※軌跡は道外れて違う方向へ進んでたりしてます
- もらった絵文字171写真37枚03:457.5 km602 m
三郡山～奥組山 (宍粟名山別選)
段ヶ峰・笠杉山・千町ヶ峰(兵庫)2026.02.15 (日)日帰り昼前からのスタートになりましたが、宍粟名山(別選)の三郡山へ行きました🚙💨 とても暖かくなり、宍粟市は なだれ注意報、でも 危険と感じたところはありませんでした😃 宍粟の山なので 急登・激下りは 当然有り😅 周りの山の景色は、落葉した枝の間から垣間見ることが出来ますが、最後の奥組山の展望が良かったです👀 主にスノーシューを使い、雪の少ない所はチェーンスパイクで😊 雪の急坂は スノーシューが とても役立ちました👍 よかったら📷写真も見てください🙏
- もらった絵文字49写真10枚03:367.9 km615 m
- もらった絵文字171写真36枚04:559.6 km815 m
宍粟50名山・別選〜三郡山〜時計周りで周回🚶
須留ヶ峰・三郡山(兵庫)2025.05.19 (月)日帰り久しぶりに宍粟の山へ、まだ登っていない、宍粟50名山の別選5座の、三郡山へ行ってきました。 時計周りで周回しましたが、登山口から、何度が渡渉していたら、ルートロスしました😰 また、登山道は、ほぼ樹林帯で眺望ポイントは1ヶ所だけでしたが、宍粟の山にしては歩き易い方でした😅 朝7時半に出発して🚗、黒原・井内浄水場には９時過ぎに着きました。 浄水場の手前の空き地に5台くらい停められるスペースが有りました。 準備してスタートします▶️ 少しだけ舗装路を歩いて登山道へ、そこまで急では無い登山道です。杉の葉が多いです。渡渉して進み２度目の渡渉してからが、ルートを外れてしまいました😨 渡渉しないのが正解なのか？？ 登りながら少しずつ軌道修正して、渡れそうな所を再度渡渉して先の急斜面を無理矢理登って登山道に復帰しました😅 そこからは、少しだけ急登でしたが、尾根道に乗るとなだらかになりました😊 登って行くと、小ピークが有り、そこを左に少し行くとグレーピークが有るので取りに行きます。 YAMAPには軌跡が有りませんが、稜線を歩いて行きます。 稜線の分岐を間違えて進みましたが、直ぐに気がつき軌道修正します😅 小ビークを越えて登ると明神山山頂でした。少しだけ開けていますが眺望は有りません😰 元の分岐に戻り進みます🚶樹林帯の登山道を小ピークを幾つか越えて歩いて行くと三郡山山頂に着きましたが、杉林で薄暗くて眺望も無いので、先に進みます😅 少し下り、なだらかに登って行くと、次の黒原山山頂です。ここも眺望は無いですが、日差しが有り明るかったので、お昼ご飯にしました🍚 食後は、なだらかに下って行きます。 少しだけ登り返しも有りますが、それ程掛からずに奥組山山頂に着きました。 ここだけ、南側に少しだけ眺望が有りました😅 そこからは、下りだけで、下って行ったら、途中で落とし物に気が付いて、探して奥組山まで登り返しました😱 何とか、奥組山の少し先で見付かり回収して下山しました😰 下山道は、途中から林道となり、林道は、ミツマタが迫り出していたりして少し荒れていました😰 登山口付近は、雑草で登山道が塞がっている所が少しだけ有りましたが、藪漕ぎとまではいかなかったです。 登山口からは、少しだけ舗装路を歩いて浄水場に戻りました。 落とし物したので、2kmくらい余分に歩いています😅 また最初の軌跡はルートロスしているので、参考にならないと思います😰 このコースは、9割以上は樹林帯で涼しかったですが、眺望が有るのは奥組山だけでした😰
- もらった絵文字67写真60枚03:598.3 km697 m
明神山・三郡山・黒原山・奥組山
須留ヶ峰・三郡山(兵庫)2025.05.13 (火)日帰り今日は暑くなるという天気予報。宍粟の三郡山を周回しました😀 尾根に出るまでは季節らしい暑さでしたが、風がまだ冷たく体感的には気持ちいい1日でした♪ 朝イチの急登にちょっと根性を入れ、登り切るとフラット、そして下り、また登る、その繰り返し😃時々、これ道か？斜面ちゃう？と思うほど細い道だったり、落ち葉で滑り落ちそうな本当に斜面だったり宍粟あるあるを再確認です♪ 下山では思いがけずクリンソウにも出会える事ができ幸せな1日でした💕 今日ご一緒した皆様、ありがとうございました😊
- もらった絵文字174写真47枚04:038.4 km690 m
明神山・三郡山・黒原山・奥組山
須留ヶ峰・三郡山(兵庫)2025.05.13 (火)日帰り今日は、宍粟のお山、初めての三群山周回コースに行って来ました😊 今日は、気温が上がり暑くなる予報でしたが、尾根に出ると涼しい風が吹き渡り、気持ちの良い山歩きが出来ました🥰 ただ、尾根に出るまでは宍粟の山あるあるで滑り落ちそうな斜面をこわごわ歩いた後は、めちゃ激登りで道無き道を這い上がる🤣🤣🤣 尾根に出てからは、緩やかなアップダウンを繰り返し、下山時には思いがけないピンクのクリンソウのに出会い、今日も１日楽しい山歩きが出来ました😄 ご一緒して頂いた皆さま、有り難うございました🤗
- もらった絵文字31写真10枚03:398.4 km689 m
【三郡山】宍粟別選5名山
須留ヶ峰・三郡山(兵庫)2025.04.05 (土)日帰り今日、宍粟市の三郡山に行ってきました 宍粟別選5名山のひとつ三郡山、あと1座で別選5名山をコンプリートです ミツマタ、たくさん見れました
