モデルコース
石戸山-頭光嶽 往復コース
- 02:45
- 2.9km
- 453m
丹波市に位置する岩屋山・石戸山・頭光嶽は、紅葉の美しい時期に訪れるのに最適な登山コースです。特に石龕寺からのスタートは、歴史的な雰囲気とともに、色とりどりの紅葉を楽しむことができます。登山道は急峻で狭く、ロープや鎖を使う場面も多く、初心者にはやや厳しいかもしれませんが、健脚者には達成感を味わえるコースです。特に、岩屋山から石戸山への道は、急登が続き、体力を試される部分もあります。 登山者たちの体験談によると、岩屋山の山頂からは眺望が得られず、木々に囲まれた静かな空間が広がっていますが、石戸山では一等三角点が存在感を放ち、ここでのランチは格別です。特に、紅葉のピークを迎える11月には、周囲の木々が鮮やかに色づき、心を癒してくれることでしょう。 また、金屋鉱山跡では、放置されたブルドーザーやトラックが見られ、歴史を感じることができるスポットです。ここでは、登山者たちがそのレトロな風景に興味を持ち、思わず写真を撮る場面も多いようです。 ただし、下山時には急な階段や滑りやすい道が待ち受けているため、特に落ち葉が積もった道では注意が必要です。登山者の中には、急な坂道での滑落事故を経験した方もおり、十分な注意が求められます。 周辺には「丹波の湯」などの温泉施設や、地元の農産物を販売する道の駅もあり、登山後の楽しみも充実しています。特に、温泉での疲れを癒しながら、地元のグルメを楽しむのもおすすめです。 このコースは、冒険感と達成感を味わえる一方で、自然の美しさと歴史を感じることができる、魅力的な登山ルートです。特に秋の紅葉シーズンには、心に残る体験ができることでしょう。

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コースマップ
活動概要
- タイム
- 02:45
- 距離
- 2.9km
- のぼり
- 453m
- くだり
- 453m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「石戸山-頭光嶽 往復コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字37写真16枚02:433.9 km477 m
- もらった絵文字22写真28枚03:134.5 km519 m
岩屋山・石戸山・頭光嶽
石戸山・高見城山(兵庫)2026年9月25日 (金)日帰り台風くる前に彼岸花愛でる為多可町に来たので久しぶりにふるさと兵庫100山目当てに石戸山ハイキング♪中々の登りごたえあり楽しい山行になりました😊
- もらった絵文字13写真7枚02:204.1 km475 m
石龕寺から石戸山へ
石戸山・高見城山(兵庫)2026年9月22日 (火)日帰りシルバーウィーク、何だかんだしてたら今日しか山に行く時がない😨 行きたいところは軒並み暴風予報!台風の吹き返しなのか?どうせなら穏やかな日に行きたい。 最終的に選んだのは石戸山。 10年と少し前、石龕寺のもみじ祭りに初めて訪れた際、「なんかこの奥行けそうだぞ?」と思ったことを今になって思い出したからだ。 高見城山まで足を伸ばすとなると時間がかかるため、石戸山で折り返すことにした。 レイヤーをどうするか悩む季節。基本は暑いが、風は肌寒い。この間の譲葉山で受けた風より一段階冷たい。汗冷えで余計に寒く感じた。こんな時に上着を忘れるなんて! 道はピンクテープ通りに行けば問題なし。 登りは岩場、下りは採掘跡と奥の院経由。 人気のない山。蜘蛛の巣もたくさん。 きのこ天国!家に図鑑があるから、写真に撮っておけばよかった。 久しぶりにもみじ祭りに行こうかな。
- もらった絵文字7写真11枚03:354.1 km485 m
頭光嶽・岩屋山・石戸山
石戸山・高見城山(兵庫)2026年8月11日 (火)日帰り2度目ですが今回は正規ルートでの待望の鉱山跡地。前回ルートは違うが時間不足と体調不良で敗退、ルートも悪かった。ソレを踏まえた正規ルート楽しかった。鉱山跡地もワクワクした。
- もらった絵文字128写真30枚02:583.1 km447 m
岩屋山・石戸山・頭光嶽
石戸山・高見城山(兵庫)2026年8月1日 (土)日帰り丹波市にある、兵庫ふるさと100選の山 石戸山⛰️へ 暑い🥵から、木陰のある山をさがしたら、この山になった😅 が、風はなく、ネック扇風機を装着した🎶 登山道は、少し荒れ気味だが、歩きはやすい方🚶 岩屋山までは、少し急登を登る😂 もうすでに滝汗💦💦 そこからは、ぼちぼち進む😅 石戸山の山頂で休憩する😁 何もない、早めに下山することにしたが、 とにかく暑い🥵 まあ、無事に下山できたからよかった👍
- もらった絵文字69写真15枚02:013.2 km454 m
石戸山⛰️兵庫ふるさと100山 50/100
石戸山・高見城山(兵庫)2026年6月28日 (日)日帰り今週は軽めの山歩で石戸山へ⛰️ 兵庫ふるさと100山の1座です。暑いので早く登って早く下山する作戦😁 コースもしっかりしていてなかなかいい感じでした😊
- もらった絵文字59写真24枚02:013.3 km457 m
- もらった絵文字141写真62枚03:033.2 km451 m
子分🐼冒険記【石戸山】
石戸山・高見城山(兵庫)2026年5月24日 (日)日帰り子分🐼と巡るふるさと兵庫100山、今日は丹波市の石戸山へ😎景色は見えない山ですが、石龕寺の新緑が素晴らしい景観😍岩屋山からのデンジャラスな下山も含めて、楽しい山でした😆 下山後は日本海までドライブ🚗香住海岸で子分と海遊び〜😆ヒャッホ〜イ(o´∀`)♪ では次も楽しく山で遊ぼ👋 おしまいまい🤗
- もらった絵文字25写真33枚02:183.3 km462 m
【兵庫県丹波市】岩屋山・石戸山・頭光嶽
石戸山・高見城山(兵庫)2026年5月24日 (日)日帰り兵庫県丹波市の岩屋山、石戸山、頭光嶽へ行って来ました。 約3時間程のコース。 サクッと行けると思いきや、結構ハードなコースでした。 車は石龕寺の駐車場に停めさせて頂きました。 紅葉で知られるお寺で、紅葉シーズンになると少し離れた有料駐車場に停めることになるようですが、オフシーズンは無料、石龕寺すぐ近くに停めても大丈夫みたい。 個人的には紅葉も好きだけど、青紅葉の眩しいぐらいの緑の季節も大好き。 そんな気持ちのいい境内を抜けると、防獣柵の入り口が現れます。 入り口を入ると直ぐ右手に登り口があるのですが、気付かず真っ直ぐ行ってしまいました。 登山口からはいきなり急登が続き、踏み跡は比較的明瞭なのですが、柔らかくて踏み方によっては崩れそうな柔らかい土。 足場を崩して落ちたりしないよう、一歩一歩確実に登って行きました。 岩屋山を過ぎ一旦ピストンで石戸山まで。 石戸山から分岐まで戻り頭光嶽を目指すわけですが、かなりの激下り。 ところどころプラ階段があり昔は整備されてたみたいですが、今は落ち葉が積もり踏み跡もわかりにくかったです。 鉱山跡を通り過ぎ、3つ目のピーク頭光嶽に向かいましたが、鉄塔があるだけで山頂と気づかず、だいぶ先に進んでからマップを確認すると、山頂を通り過ぎてたことに気づきました。 約3時間のコースとして、ちょっとお気楽に考えて出かけたお山でしたが、思っていた以上にハード。 蜘蛛の巣などはなかったのですが、道中でバカでかい蜂と遭遇。 たぶんオオスズメバチの女王蜂。 いよいよあれが出てくる季節ですね。
- もらった絵文字8写真15枚01:573.2 km442 m