百名山・御嶽山🏔✨✨✨
千畳敷カールに戻ってきました
お別れです good-bye
千畳敷カール。
宝剣岳が象徴的ですね。
こっちの紅葉はすでに枯れてきてますね。
八丁坂を登る人が多いです。
私は今日はこっちは行かず、極楽平方面へ登ります。

モデルコース

千畳敷駅-島田娘 往復コース

コース定数

標準タイム 01:05 で算出

やさしい

4

  • 01:05
  • 1.2 km
  • 184 m

コースマップ

タイム

01:05

距離

1.2km

のぼり

184m

くだり

184m

標高グラフ

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チェックポイント

「千畳敷駅-島田娘 往復コース」を通る活動日記

  • 23

    02:58

    978 m

    231 m

    サギダル尾根

    木曽駒ヶ岳・空木岳・越百山 (長野)

    2026.01.04(日) 日帰り

    年末年始休暇も最終日 最終日は冬季アルパイン入門とも言われるサギダル尾根へ 2年前に千畳敷カールを登っていた時はサギダルなんて行くことないだろうなと見ていたので、まさか登ることになるとは思ってもみませんでした笑 カレンダー的には休暇最終日ということもあり、そこまで混雑しておらず、一便目で千畳敷へ🚡 千畳敷に着くと予報通りの快晴で久々に見る千畳敷カールも絶景👏 序盤は風をそこまで感じず、ゆっくり準備して千畳敷カールへ向かう登山者を横目にサギダル尾根へ サギダルへ向かうのは私達とソロの方1名のみでほぼ貸し切り✌️ 取り付き行くまでも中々の急登でしたが、さくっと登り準備して1ピッチ目 まだリードで行くのは不安も残るので、リードしていただき、フォローで上がります🧗 見た目より難易度は高くは感じないものの高度感が凄く中々の恐怖…😨 が、無事フォールすることなく1ピッチ目終了! 2ピッチ目は全員フリーで登攀し、トップアウトしたところで360°絶景👏 本来であれば宝剣経由で下山するところでしたが、あまりの寒さで早く下山したいとなり、絶景を楽しんだところで下山です笑 9連休あった休暇もあっという間に終わり、山で充実した休暇となりました 同時に色々楽しめ多くのことを吸収でき、非常に良い機会となりました🙏 まだまだ自身に足りていないことが多々あるので、よりレベルアップして行ける幅を増やせればと思います! 一先ず目標は北方稜線ですね🤔 【ルート】 ・サギダル尾根→当ルートはバリエーションルートになります。冬季アルパイン入門ルートとして有名なルートになりますが、急峻な箇所やロープを使用する箇所もあるので、十分な経験や技量が必要になります。ピッチ数としては2ピッチになりますが、核心は1ピッチ目になります。 2ピッチ目も急峻になりますが、今回はフリーでの登攀でした。 【装備】 ・チェーンスパイク→未携行 ・12アイゼン→全行程使用 ・スノーシュー→ 未携行 ・ワカン→未携行 ・ピッケル→ 全行程使用 ※シングル ・ゴーグル→ 未使用 ・バラクラバ→ 全行程使用 【アクセス】 ・マイカー -7時頃着で2〜3割埋まっていました。 -お手洗いあり -駐車場 ¥800-/日 ・バス(菅の台バスセンター〜しらび平) ・ロープウェイ ※バス、ロープウェイの時刻は「https://www.chuo-alps.com/fare/」参照 【費用】 ・バス+ロープウェイ(菅の台↔︎千畳敷) ¥3,950- ・菅の台バスセンター駐車場 ¥800-(1日) ・こまくさの湯 日帰り入浴 ¥700- ・ヒレソースかつ丼 ¥1,920- 【その他】 ・電波(au)→全箇所で入りました

  • 13

    05:10

    1.3 km

    291 m

    サギダル尾根ではじめての冬季アルパイン。

    木曽駒ヶ岳・空木岳・越百山 (長野)

    2025.12.27(土) 日帰り

    今回は、本当に久しぶりに遠征。 しかも初の冬季アルパイン。 冬季アルパインとしては初級ルートとされている「サギダル尾根」へ向かいます。 サギダル尾根はトロルの舌で有名な宝剣岳の南側(?)にある短い尾根です。 菅の台バスセンターで車中泊し、朝イチのバスで駒ヶ岳ロープウェイ乗り場へ。 そしてロープウェイで一気に2,600mまで。途中、THUNDER BIRD HILLSの人を見かけてびっくり。😳 ロープウェイの駅を降りたら、もうそこは雪山です。なんて楽ちんなんだ! 昨日までの雪でサギダル尾根の取り付きまでは膝ラッセル。 そしてクライミングスタート! 雪が降ったばかりで上白糖のように崩れる。雪で岩が隠れているが、薄く被っているだけの場所が多く、ピッケルもアイゼンも決まらない…。 難しいなぁ。これホントに初心者向けルートですか? 核心の2ピッチ目はほとんど引き上げてもらいました。😅 登り切った後はサイコーの景色! 遠征にきてよかった。😆 冬季アルパインも経験できたし、天気も良かったし、良い1年の締めくくりかできました!

  • 26

    02:44

    2.3 km

    282 m

    三ノ沢岳に近づけず

    木曽駒ヶ岳・空木岳・越百山 (長野)

    2025.11.29(土) 日帰り

    としやん。さんから誘って頂き、三ノ沢岳へ。 チェーンスパかアイゼンか悩んだけど、念の為、両方持っていくことに。 が! 千畳敷に着いたら、雪雪雪❄️ 新雪の山登り… 慣れないアイゼン装着し、いざ! 天気が良く景色はサイコー しかし、足がズボズボ埋まり、歩き難い… 極楽平に着いた時にはフラフラ😵‍💫 分岐まで行き、かなりの下りを見た時に、これは無理と判断… 千畳敷に戻りました。 雪山登山には、まだまだトレーニングが必要ですな。😿

  • 25

    06:09

    6.3 km

    517 m

    アイゼン無くして、島田娘しか登頂出来ず😰

    木曽駒ヶ岳・空木岳・越百山 (長野)

    2025.11.29(土) 日帰り

    風邪も治って、体調も万全 又、また、中央アルプスへ 三ノ沢リベンジでは無く、島田娘と濁沢大峰を計画 ところが、ところが、濁沢大峰登頂まであと少しというところで、左足のアイゼンが無い事に気付く😱 慌てて戻る事に・・ もし無かったら、買わないと・・ うーん、2万は痛い😓 探すの必死で、何故かスタスタ歩ける(笑) 戻っても、戻っても無い そんな中、やっと 島田娘手前の雪庇があったところで見つかる『良かったー』 先々週に続き、今週もhachiさんに迷惑をかける・・ホントごめん🙇‍♀️ https://www.instagram.com/reel/DRwQi_QEiCm/?igsh=MWZjYjRxcThjenY5OQ==

  • 12

    05:24

    5.0 km

    583 m

    2025.11.15 三ノ沢岳 途中撤退

    木曽駒ヶ岳・空木岳・越百山 (長野)

    2025.11.15(土) 日帰り

    山友さんから三ノ沢岳行かない?とお誘いが もちろん2つ返事でOK👌 駐車場には車が少なくてびっくり🚙 空木岳への稜線が綺麗すぎて、夏に行きたいっっと思った✨

  • 23

    05:35

    5.1 km

    594 m

    リベンジ決定!三ノ沢岳、山頂迄辿り着けず😓

    木曽駒ヶ岳・空木岳・越百山 (長野)

    2025.11.15(土) 日帰り

    まずは、言い訳から(笑) 何故、山頂まで辿り着けなかったのか,考えてみる⁇ ①先週、風邪ひいて病み上がりだった 元気だけと、ハスキーボイス ②冬靴の中敷き忘れて、歩く度に足がパカパカしてた ③何故かのんびりしていて、10時スタートになってしまった ④🅿️には早く着いたのに、バス並んだら、思いの外並んでた💦 ⑤ロープウェイの最終が四時 千畳敷カールは、今回で7回目 いつもは、八丁坂を登る為右に行くのに、今回は三ノ沢岳目指して左へ 木曽駒ヶ岳は、沢山の人で賑わっているのに、『シーン』という音が聞こえてきそうな、静かな山歩き 中央アルプスは、まだまだ未知の世界が沢山あって、楽しみが増えました😊 山頂目指して無いからと言ってくれたhachiさんに感謝🥲 https://www.instagram.com/reel/DRJ6oTpktc7/?igsh=MTZlcGcyY2dlbzlkZg==

  • 66

    03:39

    2.8 km

    275 m

    島田娘

    木曽駒ヶ岳・空木岳・越百山 (長野)

    2025.11.04(火) 日帰り

    連休どこに出掛けるか検討しつつ山小屋🏠を探してみると ホテル千畳敷が1部屋空いてたので即予約! 予約した時は草紅葉🍂の千畳敷と緑色🍀の稜線をイメージしていましたが いざ現地へ行ってみるとまさかの真っ白❄な世界でした。 良いタイミングで訪れる事ができて大満足😄

  • 13

    02:19

    1.8 km

    196 m

    島田娘

    木曽駒ヶ岳・空木岳・越百山 (長野)

    2025.10.13(月) 日帰り

    菅野台バスセンターから バス→ロープウェイで千畳敷へ。 妻が一緒のためあまり遠くへは行けないので島田娘へのピストンにしました。 千畳敷の紅葉はピークを過ぎていたものの、伊那前岳の下あたりはまだまだ綺麗でした。 ロープウェイからも綺麗な紅葉を眺められました🍁 登り始めはちょっと雲多め。 でも登るにつれて晴れ間が広がり、八ヶ岳も見えてテンション上げながら登ります。 妻のペースに合わせてかなりゆっくりめ。 極楽平では御嶽山がドーンと見え、目の前に現れる三沢岳が勇ましい姿を見せました。 そこから十数分で島田娘に到着。 木曽駒ヶ岳、中岳、宝剣岳が揃って見え、ちょっと北には乗鞍岳も⛰️ 富士山や南アルプスも美しく見えたけど、個人的に特に良かったのは空木岳方面かな。 山の連なりが良かったです。 ご飯食べてゆっくりしてから下山しました。 下山途中で妻がずっこけたので焦りましたが、軽い傷ですみましたのでほっとしました。 下山後は菅野台バスセンター近くの明治亭でソースカツ丼と馬刺しを堪能😋 今度こっちに来る時は三沢岳か空木岳に行きたいな。 お疲れ山⛰️

  • 48

    02:16

    2.8 km

    270 m

    島田娘

    木曽駒ヶ岳・空木岳・越百山 (長野)

    2025.10.13(月) 日帰り

    娘? 山? なに? てことで島田娘を目指しゆるーく歩いてみた 極楽平までのルートは千畳敷カール全体がよく見えて見晴らし最高 木曽駒ヶ岳方面と違い人も少なくて静かで上がるとどーんと御嶽山や宝剣岳が見えてとてもいい 島田娘までは稜線歩きでとてもよかった 三連休の最終日、人出が多いためにロープウェイは5時台から運行されていた 9分間隔の折り返し運転 早くからありがたい