モデルコース
白山神社-板築山登山口-板築山 往復コース
- 01:39
- 2.9km
- 225m

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コースマップ
活動概要
- タイム
- 01:39
- 距離
- 2.9km
- のぼり
- 225m
- くだり
- 225m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「白山神社-板築山登山口-板築山 往復コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字15写真11枚01:333.8 km225 m
【三河・遠州の超低山】板築山
坊ヶ峰・石巻山・神石山・葦毛湿原(静岡,愛知)2026.07.19 (日)日帰りコース:道は頂上まであります。多少荒れてますが大きい問題なし。上部がちょっと滑り易い。 感想:昨日に引き続きリハビリ。 昨日のウォーキングで右内転筋が全く問題なかったので今日も登る事にしました。 左ヒラメ筋はとりあえず痛みが無いので、登れるところまで行ってみることにした。 結果、左ヒラメ筋はちょっと違和感は出たが、右内転筋は問題なさそうだ。やっぱり長引かせてる原因は神経痛だったみたい(2週前から飲んでるプレガバリンが効いてる)。正直まだ若干の違和感は残っているが、安静にしてても変わらないので薬を飲み続けてればそのうち治るのだろうと思われる。左ヒラメ筋はこれまでの運動不足が効いてるのだろう。運動復帰すればどこかダメージが来るとは思ってたので想定範囲内。 あと右胸だがこちらの方がまだ若干調子が悪い。すぐ張ってしまう状態。接骨院の先生からは少しずつ使って行った方が良いと言われてるので、たまにストック使って慣らしを進めてます。
- もらった絵文字41写真15枚01:172.9 km220 m
- もらった絵文字6写真13枚01:192.7 km220 m
板築山(ほおずき山)
坊ヶ峰・石巻山・神石山・葦毛湿原(静岡,愛知)2026.05.24 (日)日帰り簡単に登れるほおずき山山頂ででお昼ご飯を食べる目的で1時間かけて車で登山口近くまで移動して来ました。 道路脇に車停めて登山口から50分と書いてある看板からスタートです。 晴れで少し風もあり気温が高めですが 登山開始しました。 歩き始めて30分位から少し斜度が上がってる道を進むこと15分で山頂到着です。 山頂からは、奥浜名湖が少し見えている程度の展望です。 景色が見える場所に切り株が3個置いてありテーブルと椅子として使用してお昼タイムしました。
- もらった絵文字25写真17枚00:582.7 km235 m
雨降る前に☁️板築山・小板築山
坊ヶ峰・石巻山・神石山・葦毛湿原(静岡,愛知)2026.05.03 (日)日帰り朝の地域のお仕事を終えて昼から登山⛰️🏃 夕方から雨予報☔なのでサクッと登れそうな山という事で、まだ登ってない板築山(ほおづきやま)へ🚙💨 麓にある白山神社横の路肩スペースに車を止めてスタート🏃 すでに一台止まっていたので、他に登ってる人が居るのかな❓🤔 登りは軽トラでも走れそうな広い林道😅 山頂手前から登山道になる👍 草も刈られているし歩きやすいが✨雨の後は滑りそう💦 山頂手前の登りの途中で時間があればこの山に登っているという常連の方に出会う🚶➡️🚶♂️ どこの山にも主は居るんですね⁉️ 山頂には祠がありしめ縄も綺麗なものが付けられていた⛩️ しっかり手入れされているんだなと感じた👍 山頂からはバリルートで小板築山へ🏃 踏み跡がハッキリしない所もあるがピンテが所々付けられているので問題なし❗️ 小板築山からの降りもバリルートで踏み跡は更にハッキリしない💦 ピンテ頼りに降りていたら前方から鈴の音が聞こえた🛎️ 登りで出会った常連さんに追いついたようだ😁 その常連さんと駐車場までお話ししながら歩いた🚶🚶♂️ 登山歴30年以上のベテランさんで、この山の近所の方のようだ🤔 普段歩いている山域も似ているので、またどこかでお会いできたら良いですねと言って今日の山行は終了❗️ どこの山にも主のような常連さんは居るんですねぇ😆👍 おつかれ山でした✨
- もらった絵文字28写真9枚00:593.1 km252 m
- もらった絵文字54写真10枚01:283.0 km242 m
板築山までガンバル💪🏻
坊ヶ峰・石巻山・神石山・葦毛湿原(静岡,愛知)2026.04.19 (日)日帰りサクッと行くだけなので手ぶらで板築山へ。 途中の雑な看板に応援され…登頂成功 帰りは小板築山へ…登山道を見失い迷いながら👣 下山後、神社へお参りも完了。 良い天気よかった☀️
- もらった絵文字6写真11枚02:102.9 km245 m
- もらった絵文字14写真8枚01:092.5 km213 m
- もらった絵文字15写真3枚00:482.5 km235 m
- もらった絵文字4写真7枚01:112.3 km232 m