織姫公園発着｜両崖山 往復コース

先日痛めた膝の様子を探りに山歩。

暑さでスタート時は調子がでませんでしたが、休憩したら調子がでてきて完歩できました。

今日は久々の両崖山。 パート仲間と登りました。 初めてピストンしましたけど 結構ザレザレしてるので大変でした💦 そして暑さと🐝 🐝対策でオニヤンマの形をしたおもちゃ？を買いましたが 効果はどうなんでしょうか？ 動いていないと偽物とバレとしまうとか… 見た目は普通にトンボなんですけどね。 結局忘れてしまったので試す事もできませんでした。 今度はリュックに入れておきます😊

トレーニングで今日も来ました。 今日は足が軽いかな！？風邪がなかなか抜けない。やっぱり体が重い、足が重い。 前回と同様に暑い🫠風が少しある分、気持ちがいいかな！ 次回もトレーニングになりそうだなあ。登る体力をつけないと。

タイミングが合えば 仕事前や仕事後にウォーキングを共にする 職場の友。 その彼女の初登山です。 初めてとなれば 「山って楽しいね」そう思ってもらえたら もう、それだけで充分過ぎます✨

いろいろあって 久しぶり

昨日は、爽やかな風で気持ち良かったですが、今日は肌寒い朝。2日連続で両崖山へ。5月7日以来152回目で、もみじ駐車場ピストンです。天気は☀、気温10℃(5時30分現在)。景色は昨日と同じくらいかな？？ もみじ駐車場(Mapcode：34623567*57)11台。 5時30分で2台駐ってました。ちょっと先に織姫公園駐車場 28台があります。トイレは駐車場にあります。2028年まで中橋が架け替え工事のため通行止め。なので渡良瀬橋か田中橋を渡ることになります。田中橋は中心街にあるのでより混雑します。 日記の内容は毎度同じなので流してください🙇🏻‍♂️ コース等の詳細は過去の日記(2024.2.24以前)を参照 もみじ駐車場[織姫公園登山口](5:35)⇒噴水広場(5:37)⇒鏡岩展望台(5:42～5:43)⇒明石山山頂(5:47)⇒両崖山展望台(6:02～6:04)⇒両崖山山頂(6:07～6:08)⇒両崖山展望台(6:11)…途中撮影･休憩7分…⇒明石山山頂(6:32)⇒鏡岩展望台(6:35)⇒噴水広場(6:39)⇒織姫公園登山口[もみじ駐車場](6:40) 登山行程：１時間０５分　歩行程：０時間５４分 ＊マップコードは確認してください。

ちょっと疲れ気味、なので今日も両崖山だけ。5月6日以来151回目で、もみじ駐車場ピストンです。天気は☀、気温16℃(5時35分現在)。爽やかな風が吹いていて気持ちいい朝です。景色はそんなにいい訳では無いですが、久しぶりに見えています。 もみじ駐車場(Mapcode：34623567*57)11台。 5時35分で4台駐ってました。ちょっと先に織姫公園駐車場 28台があります。トイレは駐車場にあります。2028年まで中橋が架け替え工事のため通行止め。なので渡良瀬橋か田中橋を渡ることになります。田中橋は中心街にあるのでより混雑します。 日記の内容は毎度同じなので流してください🙇🏻‍♂️ コース等の詳細は過去の日記(2024.2.24以前)を参照。 もみじ駐車場[織姫公園登山口](5:36)⇒噴水広場(5:38)⇒鏡岩展望台(5:43～5:45)⇒明石山山頂(5:49)⇒両崖山展望台(6:05～6:08)⇒両崖山山頂(6:11～6:15)⇒両崖山展望台(6:18)⇒明石山山頂(6:35)⇒鏡岩展望台(6:39)⇒噴水広場(6:44)⇒織姫公園登山口[もみじ駐車場](6:45) 登山行程：１時間０９分　歩行程：１時間００分 ＊マップコードは確認してください。

体調が戻ってきたので、トレーニングで来ました。ランニングはやっていても、山になると勝手が違い、足があまり上がらず悪戦苦闘。また、最高に天気がいいが気温が高く汗がダラダラ。コンスタントに山に行けるよう体調管理に注意したい。 久しぶりに気持ちが良かった。