西光寺山登山口-西光寺山 往復コース

にしわき10山ラストは、チラホラ小雪が降る中の西光寺山となった。登山道はわかり易く整備もされていたが、下りは落ち葉による転倒に注意するところがあった。

今回は西光寺山へ行ってきました 職場の方々との登山でした 人数が多いと道中もワイワイとにぎやかです😅 みんな怪我なく下山できて、とりあえず安心😌 オモロイええ1日でした👍

半年ぶりの登山😊 登山靴の重さにもテンションがあがる 登り始めると、足元には色づいた落ち葉とたくさんのどんぐり はらはらと降ってくる落ち葉の綺麗なこと🍂 落ち葉を踏んでツルッと滑るのも、ロープにしがみつくも揺れに身体を持っていかれるのも、かっこ悪いはずなのに『わたし山を登ってるんやわ』と実感してテンション上がって嬉しくなる😚 頂上に着いて綺麗な景色に思わず声が出て自然と笑みがこぼれる 頂上で食べるおにぎり、みんなとのおしゃべりも最高の時間✨これこれ！ 下りは、もう今までの経験はゼロになったかのような脚の動き🤣 それでもまた山に来れたことの嬉しさのほうが勝つ 最高メンバーの皆さんと沢山笑って最高の時間を共有できたこと、2025年のいい思い出になった😊 神戸マラソン前に痛めた腰痛が不安だったけど　そんなこと吹っ飛ぶぐらい嬉しくて楽しかった登山だった🥰

よく整備された登山道で、危険な個所や急登もなく、道迷いもしない、初心者には有り難い山。大きな岩がたくさんあり、曰く有りげで良き。眺望は山頂のみ。

兵庫のお山を探してみて ふと目に止まった西光寺山 修行の場だったことや 「そんなに低くない」ことで決定 お天気が心配だったけど 曇りで登り始め 山頂では南東の風景も見られた こくり岩は 途中の距離表示はあったけど それらしき所では表示なし 写真のところか その手前右手にあった大岩か 確信持てずでした

水っ腹だったのか…めっちゃバテました🥵 ハード目な山に行く時はスタート時点から経口補水液を飲みながら歩いたりしますが、水分摂り過ぎ＋猛暑の時もそうした方が良いのかも知れません🤔 ↓私はクラシエの粉末を使ってます https://amzn.to/4lVZ6RX めっちゃ休憩しましたが、登山道にベンチが多いと助かりますね🪑 日陰の多い登山道で山頂は眺望もあり、綺麗な東屋でのんびり過ごせました☺️ なんでこんなにバテたのか解せないぐらい🥹本来は快適に行楽ハイキング感覚で登れそうな山です😆

今日も湿度90%以上無風状態で超危険 サクッと登ってサクッと下山のつもりが1時間オーバー😢 大汗かいても冷却機能しないからめちゃ疲れる。熱中症の寸前で下山。 なんとか体力維持活動ができた。

ふるさと兵庫の50山に選ばれてる 西脇市の最高峰へ