福ヶ乢-井水山-中央峰-泉山 往復コース

あっっつすぎた🥵☀️

今朝も蒸し暑い朝。今回も神社の駐車場から出発。神社で安全祈願していつものAコ―ス登山口から入山してこの時点で汗💦ビショ。福ヶ乢付近で両足が痙攣してヤバ。携行していたアミノ酸顆粒やクエン酸ゼリーや塩タブレットやらを口にしてその場で安静にして痙攣が落ち着くのを待ってから足ツボの千里を指圧したりストレッチしたりしてなんとか動けるようになったのでペースを落として様子を見ながらなんとか泉山山頂に到着。やれやれ❗帰りも怪しい足具合を気にしながらそろりそろりと下山を完了。こんなの初めて。焦らず深呼吸してのりきりました。

暑熱順化！といっても出だしがおそくなったなあと、思って登っていると、初っ端、下山してくる人に会う。涼しかったですよ、暑くなりますからね。と言われ、そりゃそうだよなあ。と汗だくで登る。 鳥を観ながらなので、けっこう時間かかりました。早く下山してもチマタは暑いしね。 早く降りたら、図書館にいこうと思っていたけど、プラントも寄ってしまい、そこまで余裕はなかったです。

雲多め、時々青空のお天気でした。急登だったり、緩やかだったり、登りがずっと続きますが、登りやすい道でした👍ガスで眺望が良くなかったのが残念でした💦 駐車場で、軽トラに乗った現地の方から、「熊に気を付けて下さいね。ここに真庭で捕まった熊を放してますから。」と言われて、緊張レベルが上がる🫨 途中には熊の足跡🐾絶えずクマ鈴を鳴らし、声を出しながら進みました。熊対策を万全にして登った方がいいと思います。

今日は駐車場から現地の人に「ここは熊が多いから気をつけて😅真庭で捕獲されたのを放してるから」って言われてマジ⁉️かなりビビりながらも山頂目指しました。途中熊の足跡見つけてしまってマジで怖かった💦 道は歩きやすかったけれどまぁまぁ登りが続くのでそれなりにしんどいです。それよりなにより熊が気になった1日でした

1ヶ月ぶりの登山⛰️ 前日からワクワク止まらなかった😊 登り始めから結構急登くり返すから 心折れそうになりながら登るけど… 自然のミストに癒された 吹き抜ける風も冷たくて気持ちよかった 蝶々はたくさん飛んでたけど、 歓迎できない虫はそんなにいなかった気がするー 平日だし登山者いるかなぁと思ってたけど 本当にひとりぼっちだった笑 寂しすぎ🥹 途中、登山道の整備？草刈りしてる方たちに会ったけどー(歩きやすかった🙌本当感謝☺️) 下山中ゴール目前、トレランっぽい方に会ったくらいかなー 目撃情報少ないにせよ… 🐻に怯えながら無事下山 感謝🤗(クマベル鳴らしまくった)

泉山という文字を見にやってきたのだが、 おや？どこを見ても見つからない💦 どうも登ってきたルートとは反対側だったみたいでした😭 調べたら往復4.2kmで泉山に着くらしい💦 ワイは往復10kmかけて登ってきたのに😅笑 良い修行になりました〜🙏笑(合掌) ※本日のお山 井水山・中央峰・泉山

毎年恒例の夏のアルプス遠征に備え、テン泊装備を背負い泉山へ行ってきました。 久しぶりの重荷で苦戦するだろうとは思ってましたが、疲労度はそこそこでしたが、両膝に痛みが出ました。 最近お山をサボり気味だったツケですね💦 重荷に加えて愛犬がザックに入ってさらに重量が増したザックで良いトレーニングになったと思います。

1年ぶりの泉山。去年登ったときは景色が真っ白で何も見えなかったけど、今回は少し霞んではいたけど景色が見れて良かったです。

泉山の文字が見たくて やっと泉山に行けましたが…… 山頂手前で両足つる😭 オマケに文字は、山頂の反対側😂 残念だが無理せず下山することに