ここだけは 紅葉がきれい🍁🍁
今日の姥ヶ平は、最高の天気。
沼ッ原湿原登山口-白笹山-南月山-日の出平-姥ヶ平-日の出 縦走コースの写真
沼原(ぬまっぱら)湿原が見えます。
南月山 1775.8М
沼ッ原湿原登山口-白笹山-南月山-日の出平-姥ヶ平-日の出 縦走コースの写真
駐車場はいっぱいで焦りましたが、何とか停めるところを見つけてスタート。
舗装が切れる所から、中に入ります。
色づいた木々がきれい。
優しい色合いの紅葉がとても素敵で癒されます🥰
ここから絶景稜線だが強風激寒(風の冷たさが冬のそれ)

モデルコース

沼ッ原湿原登山口-白笹山-南月山-日の出平-姥ヶ平-日の出 縦走コース

コース定数

標準タイム 05:17 で算出

ふつう

20

  • 05:17
  • 9.7 km
  • 732 m

コースマップ

タイム

05:17

距離

9.7km

のぼり

732m

くだり

734m

標高グラフ
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チェックポイント

このコースで通過する山

「沼ッ原湿原登山口-白笹山-南月山-日の出平-姥ヶ平-日の出 縦走コース」を通る活動日記

  • 480
    28

    04:43

    10.2 km

    720 m

    今日も晴れたぁ👍ラッキー✨

    茶臼岳(那須岳)・三本槍岳・赤面山 (栃木, 福島)

    2026年06月11日(木) 日帰り

    下山までに降らないで〰️🙏 祈りながら那須連山のお山に✨👍 何と‼️雲が湧きながらもいい天気に恵まれましたぁ😉✨久しぶりに沢山のお花と出会って前に進みません😁💮 茶臼岳の絶景は素晴らしかったぁ🩷

  • 62
    16

    05:30

    10.5 km

    755 m

    犬も行けると聞いて、せっかくなので南月山🐕

    茶臼岳(那須岳)・三本槍岳・赤面山 (栃木, 福島)

    2026年06月07日(日) 日帰り

    梅雨時、天気が安定しないけど、明日は那須岳周辺、天気もちそう!ワンちゃんも行けるよ! ‥と聞いたらやっぱりチャンスを逃したくなくて、行ってみたくなりました٩( ¨̮ )۶ 最近はどこでもニュースでもクマだらけだからか!?2組のパーティとすれ違ったけど、どちらも10人以上の大人数😳 クマが理由かどうかは分からないけど、任ずう多い方が安心感あっていいですね🎶 最初は木陰の中を。その後でガレ場だったり雲の中だったり、森を上から見れたり。いろんな景色とコースを楽しませてくれるお山でした✨ 遠くていくのためらったけど、やっぱり行って良かった😆✨

  • 95
    24

    05:31

    10.6 km

    782 m

    南月山(沼ッ原から周回)

    茶臼岳(那須岳)・三本槍岳・赤面山 (栃木, 福島)

    2026年06月07日(日) 日帰り

    山仲間と沼ッ原からの周回で南月山へ! 天気があまり良くない予報で、開催が危ぶまれましたが… 結果は、曇りがちながらも程よい日差しが差し込み、涼しい風が吹く登山日和でした!

  • 142
    40

    07:34

    9.6 km

    716 m

    雄大な茶臼岳を眺めながらの白笹山・南月山

    茶臼岳(那須岳)・三本槍岳・赤面山 (栃木, 福島)

    2026年05月30日(土) 日帰り

    5月最後は那須の白笹山〜南月山〜姥ケ平 久しぶりの那須は最高のお天気でした 沼ッ原駐車場は広くトイレも完備されています。 2時間半くらい登り白笹山頂上へ着きます。 頂上は広くないです 黒磯市の街を眼下に見ながら南月山へ向かいます。 1時間弱で南月山へ。 イワカガミ、シロヤシオやムラサキヤシオがとても綺麗です。 南月山の頂上から見る茶臼岳は雄大でとてもかっこいい〜😘 次回は登ってみたいです。 姥ケ平から重い足を引きずって下山しました。 お疲れ山でした

  • 83
    32

    07:34

    9.6 km

    713 m

    OHCだよ‼️白笹山・南月山

    茶臼岳(那須岳)・三本槍岳・赤面山 (栃木, 福島)

    2026年05月30日(土) 日帰り

    お天気も良く心地良い風 下の方は散っていたシャクナゲも標高があがるにつれてまだ咲いていました😊 シロヤシオ、イワカガミが見れて良かった。 次は茶臼、三本槍に行こう👣

  • 52
    77

    04:56

    9.9 km

    713 m

    白笹山・南月山

    茶臼岳(那須岳)・三本槍岳・赤面山 (栃木, 福島)

    2026年05月23日(土) 日帰り

    仕事のシフトが流動的で、2日おきとか3日おきとか4日おきとかで休みがやってくるんですが(まあ1日おいて休みとか5連勤とかももちろんある)、今月の休み全部天気が良いんですよ(なんなら4月の休みも全部天気が良かった)。雨予報なら登山は行かないから前日は夜更かしして、休日はゆっくり二度寝したり寝坊したり、美容院行ったり病院行ったり、諸々細々やらなきゃいけないことを済ませて、日帰り温泉などで日頃の労働の疲れを癒したりして家で早々に昼酒などしたいんですけど、晴れなんです毎度。晴れたら山、行かなきゃいけないじゃないですか。行かないと損する気がするじゃないですか。起きる時は「だめだ疲れてる...このまま寝ていたい...」と思ってぐずぐずしていても、行ったら絶対に(絶対にだ)楽しいし「来て良かった!」って毎回思うんです!毎回「今回の山は最高だ!」を更新するんです! 何が言いたいかというと、今回も最高の山で、最高に楽しくて、行って良かった!ということです。 ※今月2日6日9日12日16日20日23日全部登山←

  • 170
    57

    05:35

    11.0 km

    763 m

    白笹山・南月山 周回 反時計回り

    茶臼岳(那須岳)・三本槍岳・赤面山 (栃木, 福島)

    2026年05月23日(土) 日帰り

    水上方面に行く予定でいたけど 天気がガス模様…( ߹꒳​߹ ) ソロでガスはあまりに修行(꧞ 'ᢦ' ) 天気が良さそうなところを探したら那須方面がいいのではないかい- ̗̀ ☺︎ ̖́- お花がたくさん咲いていそうな なんげつやま…🙄❓ ではなくて みなみがっさんᨒ𖡼.𖤣𖥧 名前が( ✧Д✧) カッケェー‼️ とゆぅことで 沼ッ原湿原登山口駐車場へ 広いし綺麗なトイレあり(`・ω・)b

  • 57
    38

    07:02

    9.6 km

    712 m

    シロヤシオとアズマシャクナゲが満開の白笹山~南月山

    茶臼岳(那須岳)・三本槍岳・赤面山 (栃木, 福島)

    2026年05月23日(土) 日帰り

    沼ッ原への道中は濃いガスでしたが、走るにつれてドラマチックに反転! 雲海を突き抜けた先には、最高の青空が待っていました。 初めて見たシロドウダンに始まり、見事なシロヤシオの並木、そして満開のアズマシャクナゲと嬉しいサプライズの連続です(お目当てのバイカオウレンは残念ながら終了…!)。 南月山ではお洒落に衣替えしたお地蔵様の前で、昨日焼いた紅茶シフォンを皆でパクリ。 日の出平の名残惜しそうなミネザクラにも癒やされました。 姥ヶ平に下ると、いつも上がっている茶臼岳の噴煙が見えなかったです。