モデルコース
鍋冠山-大滝山北峰 往復コース
- 10:43
- 21.1km
- 1684m
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コースマップ
活動概要
- タイム
- 10:43
- 距離
- 21.1km
- のぼり
- 1,684m
- くだり
- 1,684m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
1日目
タイム
10時間43分
休憩時間
0分
合計時間
10時間43分
このコースで通過する山
「鍋冠山-大滝山北峰 往復コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字29写真13枚08:2228.0 km2154 m
【2026日本百名山ひとり旅（30日目）】安曇野の「大滝山」登りやすくておすすめ（鍋冠山・大滝山北峰・大滝山南峰・崩沢山・蝶ヶ岳）
常念岳・大天井岳・燕岳(長野)2026.08.17 (月)日帰り安曇野にある大滝山は登山道がしっかり整備されていてとても登りやすく、尾根に出れば景色も素晴らしいのでおすすめです。 大滝山自体が300名山などに含まれないので、登山客が少ないのもいいところ。
- もらった絵文字354写真80枚07:2227.2 km2079 m
「静かな大滝山から槍穂高ドーン！蝶ヶ岳へ」
常念岳・大天井岳・燕岳(長野)2026.08.11 (火)日帰り冷沢登山口から大滝山・蝶ヶ岳へ⛰️ 今日はロング山行の予定でしたが、台風⚡🌀☔がいつもとは違う方向から接近中ということで、比較的影響の少なそうな大滝山・蝶ヶ岳へ行ってきました。 登山者が少ないと言われている大滝山。 23時頃に冷沢登山口の駐車場に到着すると、車は4～5台ほど🚗 小屋泊の登山者かな？ 4時まで仮眠して準備を整え、スタートです💪 まずは長い林道歩き。 砂利道には草がかなり生い茂っていて、朝からマダニがちょっと心配😅 草をなるべく避けながら進みます。 登山道に入ってからは、これといった急登もなく、ほぼ土の道で歩きやすい♪ ただ、ひたすら長い樹林帯が続きます🌲 蝶ヶ岳との分岐手前まで来ると、木々の間から八ヶ岳、富士山、南アルプスが見えてきました🤩 ここまで頑張ってきた甲斐があります。 そして分岐に到着すると、ようやく稜線へ。 一気に視界が開けます✨️ 稜線に出てまず目に飛び込んできたのが、槍・穂高連峰‼️ ドーンと姿を現し、思わずテンションが上がります🤩 まずは大滝山北峰、そして南峰へ。 大滝山からは八ヶ岳、富士山、南アルプス方面の眺望がメインなのかな。 穂高連峰は背伸びすれば何とか見える感じですが、登山者も少なく、とても静かでいい山です✨️ その後は蝶ヶ岳へ向かいます。 大滝山から蝶ヶ岳までは多少距離がありますが、稜線は歩きやすく、それほど苦になることもなく到着。 ……と思ったら、蝶ヶ岳はさすがの人気ぶり！ たくさんの登山者で賑わっていました😅 そして蝶ヶ岳といえば、やっぱりこれ‼️ 槍ヶ岳・穂高連峰が目の前にドーン‼️🤩 台風の影響なのか空気が澄んでいて、槍・穂高がスッキリと見えました✨️ 何度見てもこの景色は最高です！ やっぱり槍穂高を眺めるなら蝶ヶ岳ですね👍 帰りは来た道を戻って冷沢登山口へ。 大滝山は静かな山歩きを楽しめて、蝶ヶ岳では迫力満点の槍穂高を眺められる、なかなか贅沢な組み合わせでした😊 冷沢登山口から大滝山、そして蝶ヶ岳。 思っていた以上に楽しめた山行でした⛰️✨️
- もらった絵文字90写真19枚08:0324.4 km1790 m
- もらった絵文字223写真28枚15:2227.6 km2100 m
大滝山荘泊で鍋冠山〜蝶ヶ岳🦋
常念岳・大天井岳・燕岳(長野)2026年08月08日(土)〜9日(日)2日間ガイドツアーさん企画の鍋冠山、大滝山、蝶ヶ岳へ行ってきました ガイドさん「大滝山と鍋冠山がメイン、おまけで蝶ヶ岳」 参加者「蝶ヶ岳がメイン、大滝山？」 温度差ありのスタートです😆 1日目 5:00 松本駅集合 三郷スカイラインまで移動🚙 トイレは水洗トイレ🙆♀ 林道を1時間歩き、冷沢登山口 鍋冠山→大滝山を経て大滝山荘 冷沢登山口から樹林帯で眺望はありません 誰とも会わず静かな登りでした アブが多く大滝山までずっとまとわりついていました そのため休憩ほぼなし、早めに山荘に着いたおかげで雨にあたることなく行動できました👍 アブありがとう😁 夕方から雷鳴が聞こえ、夜中は激しい雷雨、雷は地響きもありました⚡ 2日目 4:30出発で蝶ヶ岳へ 崩沢山→蝶ヶ岳→大滝山→鍋冠山→三郷スカイライン→ファインビュー室山♨ 夜明け前の出発です 向かいの穂高連峰から動くヘッデンを見ると、頑張れ〜と声援を送りたくなる気持ちでいっぱい😊 心配していた雨も降らず蝶ヶ岳は想像以上の絶景✨ 目の前にそびえる常念岳の迫力に圧倒😵💫 蝶ヶ岳〜常念岳の縦走を予定していますが、この迫力にちょっと不安になってしまいました😅 帰りの林道はやたらと長く感じられました😅 大滝山荘 定員20名の山荘です トイレが外に2つあり、洋式の蓋を開けると水がずっと流れている画期的なトイレ✨ ペーパーは箱に入れますが臭いもなく快適です 夕飯は牛丼を自分でよそう形式 つゆだくにしたらお腹パンパン🤣 お布団はふかふかで寝心地よく、消灯後の廊下は光センサーが足元を照らしてくれました 朝ごはんは前日に用意してもらい、水のペットボトル、野菜ジュース、菓子パンと魚肉ソーセージ、一口チーズでした😊 今回も参加された皆さんと2日間楽しく過ごせました ありがとうございました😊
- もらった絵文字70写真10枚08:1422.4 km1749 m
- もらった絵文字15写真43枚12:0423.1 km1743 m
大滝山でテント泊してきましたよ
常念岳・大天井岳・燕岳(長野)2026年08月01日(土)〜2日(日)2日間テン泊トレーニング第2弾！ 大滝山にてテン泊してきましたよ〜 登山道は長いけど、とても良く整備されていて歩きやすく、ほとんど人もおらず静かな山行を味わえましたよ。 先週の蝶ヶ岳の後、ようやく筋肉痛が治まってきた週末。もう1回ぐらいテン泊トレーニングやっておきますかと、山友を誘って、以前から気になっていた大滝山のテン場に行ってみることにしました。 北アルプスの中でもややマイナーな方に入るこのルート。 駐車場までの道は、ちょいと狭くて曲がりくねっているけど、ちゃんと舗装されて草刈りもされており、整備が入っているのを感じましたよ。駐車場は10台ぐらい駐められるかな。 何より驚くのは、駐車場にあるトイレの素晴らしさ！建物は新しくキレイ。水洗で掃除も行き届いており、何とトイレットペーバーの先が三角に折ってありましたよ😍整備されてる方がいるんですね。 感謝です。 深夜1時で5台くらい先客がいましたよ。 先週の三股とは大違い😅 車中泊して、翌朝は6時に出発しましたよ。 序盤はまず、冷沢登山口までの林道歩き。 さほど傾斜はないのですが長い！1時間ほど黙々と歩きましたよ。 冷沢からは登山道。鍋冠山の山頂に向かって登りますよ。登山道はきれいに草刈りしてあり、段差も少ないせいか、それなりに斜度はあるけど歩きやすい！ 一歩一歩、自分のペースで歩けましたよ。 ただこの日は風がなく蒸し暑い！先週よりも気温が低いのに、汗だくとなりましたよ💦 鍋冠山の山頂は展望のない静かな森の中。 ここで、ちょいとひと休み。エネルギー補給をして出発。 ここからは、なだらかな尾根歩き〜 樹林帯の中だけど、静かな森が続きますよ👍️ どんどん歩いていくと、木々の隙間から稜線の姿がチラチラ見えてくるのですが、まだ随分と標高差があることを感じさせられますよ、、、 八丁ダルミを過ぎると、次第に傾斜が強くなってきますよ。更に傾斜は増し、遂にはツヅラ折りとなり、最後はほぼ直登の急登！！お花畑を愛でながら何とか登り切りましたよ。 槍穂は雲の中でしたが、蝶ヶ岳までの稜線が見通せて気持ちの良い稜線。そこからひと登りで大滝山北峰にあるテン場に到着しましたよ〜 なるほど、事前情報通りのこじんまりとした平地。 とりあえず荷物を置いて、大滝小屋に受付に行きましたよ。樹林帯の中にポツンと建つ小屋。小屋番さんも含め、よい感じの小屋でしたよ。 なんとトイレは水洗🚽！！便器の中を常に水が流れている珍しいトイレでしたよ👍️ しかもセンサーライトも完備で夜中も安心！！なんと整備が行き届いているのでしょうか✨️ テン場には最終的には7張のテント。 お隣の蝶ヶ岳のテン場とは大違いです。 皆さん静かな山行が好きな方々で健脚！！ 色々な話をしながら静かな山域を満喫しましたよ。 お話していただいた皆さん、ありがとうございました🙏ちなみに小屋の宿泊は7人だったそうです。 夜は風もなく静かに就寝。今回もやはりそれなりに疲れていたのか直ぐに爆睡しましたよ。 夜中にトイレに起きると満月🌕️ヘッデン不要なぐらいの明るさ。星はほとんど見えないけど、安曇野の街の灯りがキレイでしたよ。 翌朝はすっかりガスもなくなり良い天気☀ 槍も穂高もバッチリ見えてます👍️ 日の出前は、あちらこちらの山頂や登山道にヘッデンの灯りがチラチラと。 日の出と共に、夜に風がなかったせいか、結露の酷いテントを撤収。大滝山南峰から中村新道を眺め、小屋番さんに挨拶してから下山開始！と思ったのですが、あまりにも気持ちの良い天気だったので、稜線上を蝶ヶ岳方面へ少しだけ歩いてみましたよ。 やはり槍、穂高の眺めは良いですね〜 下山を開始すると直ぐに樹林帯に入ります。鍋冠山があんなに遠くに、、、と思いながら淡々と森の中を降りて行きますよ。 前日に息も絶え絶えだった登りも、下るとあっという間。むしろ鍋冠山までのゆるーい歩きが長く感じられますよ。 鍋冠山からは行きに感じていたより急な下り💦 更に冷沢からの林道歩きも長〜く、ちょいと身体に堪えましたよ、、、 午後には天気が崩れる予報でしたが、まだ日射しが暑い時間に駐車場に到着することが出来ましたよ。 着替えていると、どうも稜線上でブヨにやられたらしく、脚のあちこちが痒い！！油断してました😭 結局、テン場で数人、すれ違いも数組と、大変静かな山歩きを堪能することが出来ましたよ。 大滝小屋の営業期間は1ヶ月半程度と短く、なかなかタイミングが難しいのですが、道も小屋も良く整備されているので、ふと静かな北アルプス山域に行きたいなと思い立ったら、また来てみたいかな。 今回も良いトレーニングになりましたよ。 さて、次はどこを歩けるかな👍️
- もらった絵文字721写真60枚09:0926.9 km2097 m
キノピーカン求めて☀️大滝山〜蝶ヶ岳へ🦋😇今日もドンヨリーヌ☁️😂
常念岳・大天井岳・燕岳(長野)2026.08.01 (土)日帰り気が付けば毎週末天気がビミョ〜やった7月も終わり…8月に🌻北陸は未だ梅雨明けせずグズグズ🐌 キャサリンと今日こそキノピーカンの夏山満喫するぞ〜‼️６月から何度もキャサリンと登っとるけど計画するもビミョ〜な天気続き…😂 週末が近付くに連れて徐々に予報がビミョ〜になり朝方の最新の予報では10:00以降ドンヨリーヌ☁️ 多分槍穂高は見えるやろうと熊対策も兼ねてワチャワチャスターティン🍎😂🐻 始めましての冷沢登山口からは大滝山の最短ルート👣距離は長いけどエゲツナイ急登も無くコース整備もバッチリで登山者も少ない👍静かな山歩きしたい方には理想のコース👣 コース途中からは富士山🗻南アルプス⛰️八ヶ岳連峰⛰️バッチリ見えてテンション爆上がり🙌 これは期待大と稜線乗り上げると槍穂高は雲の中…😂やっちまったぜ〜😂予想以上に雲の上がりが早かった…☁️ まだ時間も早いし折角なんで蝶ヶ岳まで山歩👣 槍穂高見えてればシャイコーやったろうに… それでも稜線上はお花が見頃🌼花活しながらワチャワチャ😂 キャサリンも大分体調も戻り今日のそこそこロングも歩き切り自信に繋がったみたい👍 今回は車も出して貰って助手席でラクさせて貰い本当感謝😉キャサリンありがとう😊今度こそキノピーカンの山行こう😂☀️ 今日も山⛰️楽しめました〜🎶ウェーイ😂
- もらった絵文字70写真12枚07:3522.1 km1690 m
- もらった絵文字19写真19枚08:1727.0 km2144 m
鍋冠山・大滝山北峰・大滝山南峰・崩沢山・蝶ヶ岳
常念岳・大天井岳・燕岳(長野)2026.07.27 (月)日帰りパッと思いついて思いつきで行ってきました、景色は期待してなかったですが朝一槍を拝めたので満足です。
- もらった絵文字126写真28枚10:3827.6 km2110 m
蝶ヶ岳🦋ただ涼しいところで寝たいだけ
常念岳・大天井岳・燕岳(長野)2026年07月25日(土)〜26日(日)2日間大前提: 膝の痛みが再発、でもちょっと運動してabove 2,500m⛰️の天然クーラーで寝たい 天気が不安定で直前まで決めることができなかったところ北ア方面が晴れる、との予報☀️でもこれから向かうなら🅿️争奪戦はどこも敗北決定 昨年同月に来たときは三股第一で22時台着で敗北したのでそちらには行きたくはなく冷沢登山口へ向かった 🔴それが正解🔴 金曜夜真夜中着で先着5台◎(出発時でも11台) 林道も含めずっと緩やかな登りが続き膝にやさしい◎ 大滝山分岐までほぼ森の中なので直射日光を浴びない◎(びっくりするほど水の消費が少) 大滝山荘に立寄り平和な雰囲気を味わえる◎ 蝶のテン場は早くに着いてflat選び放題◎ 🟦予想外🟦 陽射しが強すぎて17時すぎまで日陰難民△ テント内は蒸し風呂すぎて入れない、小屋周りの日陰は避暑を求め既にたくさんの人、蝶槍まで散歩しようと思ったけど暑くてだるい、🍺飲んで山頂直下で寝っ転がっていても暑い 天然クーラーでグダグダする予定だったのに…🫠
