金御岳 往復コース

今年は🌧️が多い 久しぶり昼から晴れそうだったんで、近場でbag peakできる金御岳 サクッと登って🍦(¥300 安！)食べて下山 早く梅雨明けんかなぁ…

梅雨の晴れ間でしたが、霧島は見えず。

ずっと雨。小雨の中、傘を手に行きます。 戻ってこられたご夫婦にご挨拶。背中に蚊取り線香2個さげてます。小バエいるよねぇ🥲 周りモワッと…蒸し蒸し、メガネくもる、汗流れる🥵 10数人の方々にすれ違い、人気。トレランの練習されてる方々も🤗　熊本大会50kmって、凄すぎ…😅 途中から空が明るくなってよかった。

梅雨前にもう一度登りたい でも足を🐮に踏まれて一人じゃな〜と思って今回は相棒🐶をつれて。 全然止まってくれないからずーっとハァハァでした。 🐶は余裕そのもの、四足歩行羨ましい。 金御岳は地元の方が健康のために登っている人が多いそうです。 売店の奥さまがそうおっしゃっていました。 道中三千回のぼったーというおじさまとお話しました。 毎日午前中には必ず登るそうです。健脚そのものですね。 他にもたくさん登っている方がおりました。 地元に愛される山、いいね。 平野部を見渡せて、宮崎の山々もみれて満足でした。 前回の登山ではふくらはぎにかなりの負荷がかかっていたので、勉強して歩き方をかえてみました。 楽になったけど、股関節に負荷がかかる感覚がありました。 先天的に股関節の軟骨が少ないので、まだまだあるき方を考えなければなりません。 ※マラソンは✕、登山はゆっくり登れば◯とお医者さんには言われてます。

両親と弟と金御岳へ 全然待たない父🧓 ずっと喋る母👵

今朝も目を覚ますと気持ちのいい青空が広がっていたので、霧島連山と桜島の姿を眺めたくなり、金御岳まで足を運びました。

又々 少ない連休に雨ですなぁ☔ もうちょと鍛えないと 買い物 墓参り 終わりに金御岳行くかぁ 😕 家一郷山でもよかったけど雨降れば 泥々なるからねぇ 久々は 堪えたわ！ ちょとは 心臓 脚 肺🫁に 負荷掛けないとねぇ 衰える 私は脚より 腕の方がパワー💪あるんだけどね 😅

仕事に追われる日々に加えて、足の具合も悪く、思うように歩けない時間が続いていました。 でも最近、ようやく少しずつ回復してきて―― 今日はトレーニングも兼ねて、金御岳へ。 無理はしない、と決めて 一歩一歩、足の様子を確かめながらの山歩き。 それでも、山に戻ってこられたことが嬉しくて、自然と気持ちも軽くなっていきました。 さまざまな野鳥のさえずりを聴きながら、 足元には、小さくても力強く咲く野の花。 ふと目を向けると、鮮やかな色のきのこや、やわらかな緑たち。 見上げれば、どこまでも広がる空と景色。 ひとつひとつに元気をもらいながら、歩く時間がとても心地よくて🌿 登山を始めてから出会った人たち。 みんなの笑顔を思い出しながら歩く時間も、やっぱり特別でした☺️ 以前のようにサクサクとはいかないけれど、 こうしてまた歩けることが、何より嬉しい一日。 これからも焦らず、自分のペースで。 また少しずつ山時間を重ねていけたらと思います⛰️✨ ただいま、わたしの山時間。