随願寺-増位山 周回コース

前から気になってた増位山。 皆さんとおしゃべりしながらだと、時間が過ぎるのもあっという間でした。 いつも楽しい時間をありがとうございます。

仲間たちと☺️💕 梅の花いっぱい楽しかった おしゃべり弾みすぎて ルート若干それてるけど😂 ありがとうございました また行けたらいいな

鳥のさえずりや川のせせらぎを聞きながら歩けました。 歩きやすいコースでしたが広峰へ行く分岐のところが少しわかりにくかったです。

今日は娘と実家へ🚗 行きがけに山へ寄り道⛰️ いつも嫌がる娘ですが今日はいいよ！とついて来てくれました😊 2座目、3座目は取り付きで娘は休憩しその間に私だけピークを取りに 下山後は大好きなどろ焼きを食べて実家へ

梅を見に〜随願寺へ😀 咲いてるかなぁ〜😆 ついでに増位山〜広峰山😀

増位山に登りました 山頂は開けており、ベンチもあってゆっくりできました。 途中、梅林もありましたが見ごろは先かな

あやちゃんとの月一登山日⛰️ 本日は姫路にある増位山・弥高山・広嶺山へ 〜 私が前日から風邪をひいてしまい、身体はしんどくないし熱もない、喉の調子と鼻が詰まってる為、そんな私でも登れる山を見つけて行ってきました♪ 道は整備されていて歩きやすかったな〜 今日は何人かの人ともすれ違い、朝、駐車場で一緒になった方達とも途中でお会いして、私達とは反対周りだったようでした！ いいお天気で歩いている間は寒くなくて良い山行でした⛰️ 山の後は移動してハンバーグ＆ステーキのランチを食べました🍽️ 帰りの道中眠すぎてヤバかった💧けど無事帰宅🏠

2月のかっしーとの登山は姫路へ！！ 前日は子ども達の誕生日だったんですね。そりゃ自分も歳取るはずですよ。去年末から介護保険引かれてんの見て絶望してる。なんなのカイゴホケンって。中年を炙り出す禁忌の呪文かなにか？！ そんな長男が彼女の卒業式に薔薇のラメブーケをプレゼントに用意していたんですが、2人が薔薇の本数の話をしていて、調べるとどうも長男が用意した本数は「生まれ変わっても愛してます」て意味らしいてことが判明したらしく、長女が林家パー子みたいな高い声でヒャッハーと笑っておりました(笑)そんな長女は彼氏がなかなか出来ず、彼氏いないもん同士のグループLINEの名前がレズビアンだそうです。JKのセンス！ 2月の割に暖かいか？と思っていたんですが、やっぱり風は冷たかったです。登り始めるとやっぱり身体が温まるので、ダウンまではいらなかったです。道はお寺や神社へ行く人も通る道ともあって、歩きやすい道が比較的多かったような気がします。山の中も岩場とかも特になく、階段も少なくて、歩きやすかったです。でも今回はしっかり筋肉痛になりました。 実はこの登山の次の日が健康診断の予約を入れておりまして。２週間近く前から悪あがき置き換えプロテインダイエットを取り入れていたんですが、カロリーも計算して食事を取ったり、ジャンクフードも辛ラーメンも封印して、かなり摂生して挑んだんですよね。なんかちょっと顎の肉も少しスッキリしてきたのでは！？これはもう２週間とは言え3kgは減ったに違いない！と意気揚々と行ったんですが、もうびっくり。増えてて。そんなことある！？全然気のせいだった(笑)まぼろし〜？ あんなに我慢したのに！？去年より増えてる！？臨月なの！？ちょっと始めるの遅かった！？となりましたが、もっと大きくなってたのに3kg減ったんだと思うことにします。きっとそう。 いやよく考えたら子どもの誕生日でケーキも食べたし、この日もかっしーと下山後に次の日が検診とは思われへんカロリー取ったし、そういえば一回来来亭にも行ったかも。あ、そう言えばワンカルも行ったんだった。この２週間全然カロリーが相棒だったわ。 健診の最中には終わったら２週間摂生のご褒美にバーキンでアボカドワッパーをドクペでキメよて考えてたし、デブ脳が欲望を抑えられてなかった感は若干ある。絶対来年の健診の時には減量して挑むんだからっ(チリチーズフライを頬張りながら) 無課金ユーザーなので月1枚しか地図をダウンロード出来ないので、行き先変更があってもいいように地図を登る直前にダウンロードしてるんですが、今回は出発地点の駐車場は電波が微弱で苦戦しました。ガラケー時代のように電波を求めて手を伸ばしたり振ったりしました。スマホに意味あるんか分からんけど。電波欲しい人要注意です。 下山後は、車で少し行ったところにあるハンバーグとステーキのお店へ。気持ち白米じゃなくて雑穀米にしたけど、そんなんじゃなんともカバーできないカロリーを肉から摂取。美味しかったー！ 来月は複数メンバー登山の予定です。楽しみ！