新庄山 周回コース

恐らく今年の登り納め 忙しくてブランク開いてしまったので、軽くお散歩🚶

今週は登山道整備はお休みして、自宅の整備をする予定なので🤣サクッとホームを登って来ました。家を出る時は雨が降ってましたが、駐車場に着くと雨は丁度止んで登りながら見える朝焼けの景色がとても綺麗でした👍 自宅整備のお昼の途中経過は45Lゴミ袋5袋、90Lのゴミ袋(服)2袋....。まだまだ沢山捨てる物があるから💦今日中に終わるかしら😝

先週の岡山マラソン🏃をテレビで見て、色々なランナーの頑張りに触発されて、ランニングを5キロから10キロに延長してみました。距離は300m足りなかったけど最後まで止まらずしっかりと走れました😆今後は10キロでトレーニングするかな🤔 ランニング後に久しぶりにホームを登って来ましたが、走った後の登りはやっぱりキツイ💦登山道もあちこちイノシシが掘り返してて歩き難くなってました。紅葉🍁も少しづつ色付いてて、ゆっくりクールダウンしながら目の保養になりました✨ 来週から再来週にかけて紅葉🍁のピークになりそうです。

ひっさびっさです。 生きてますヨー(笑) 山に呼ばれず、死にかけてましたが…(笑)(汗) レポートあげときまーす🙏🎵

今日は雨予報 昼から娘を岡山駅まで送迎の予定があったので ついでにむすことバッティングセンターで 遊んでいると なんと雨が止んでいる！ ということで近くの上道公園に🅿️し 山歩することに 今年はミモザやツツジの咲く頃を逃してしまい 来年を待っていたので またその頃に来れるように半分だけです 綿100%の服で歩くにはまだまだ 暑い!! が 綺麗に整備された道に お花が咲く頃には気持ちよく歩けそうな眺望で また来たいなぁと思いました

熱中症の症状のため、撤退

本来なら石鎚山に行きたかったのですが、夏風邪が長引いていて、また、天候も今一つの予報なので、近場の石鉄神社を祀っている新庄山に行ってきました。 山上には小さな城跡、新庄山城があります。 ほんの小一時間歩いただけでしたが、やはり暑くて熱中症気味になりました。

朝の涼しい時間にいつものホームへ。と言っても登りきったら汗が💦‬吹き出る位に暑い🥵頂上で休憩してるとたまに吹く風が心地良い😮‍💨約1時間まったり過ごし、スイーツ巡り🍰の予定があるので下山しました。メインの登山道は草刈りがされていて整備のレジェンドさんに感謝です🙇‍♂️私も整備を頑張らないと💦なのですが暑さで中々重い腰が上がらないです🤣 会社で昔あったらしい登山部が最近復活しました！7月12日が初の活動なのでめっちゃ楽しみです😆沢山仲間が増えたらいいなあ🥹 で、そろそろ本格的に体重を落とさないとなので朝ランニング🏃‍♂️もはじめました。6月30日の初日は4.9キロ32分でした。無理せずに継続できるようにして体重70キロから60キロへ10キロ減を目標に頑張ろう💪

今日もホームへ。遅咲きのツツジが満開🌸に咲いていました。

今日もホームへ。日の出の時間には間に合わなかったが、綺麗な朝日が見れて良かった✨またまた頂上で80分音楽🎶を聴きながらまったりと過ごしてから下山しました。 これからは登山道のサツキツツジが満開を迎えそうです🌸 帰ってから嫁さんを誘って藤まつりに行って来ました。8分咲きでしたが圧巻のしだれ具合でとっても綺麗でした✨