増位山 周回コース

増位山〜広峯山まで縦走しようと思ってましたが、登る前からお腹が痛く、、増位山〜随願寺までにしました。 天気悪いし寒いからかな？5度くらいしかなかったから。 お腹にカイロも必要。 無理をしないことを覚えました。 また来週登ろう🏔️

今日は友人と一緒に･･･のつもりが、約束の日を間違えててまたしてもひとりおやつ。 せめて変化をつけるため、いつもと逆コースからのぼっていたら、キツネに出会った。 すぐに隠れてしまったから写真は撮れなかったけど。

免許更新+その近くの山へ🎶

今回は少し趣向を変え世界遺産姫路城十景巡りながらふるさと兵庫100山の増位山も東尾根コースから周回ハイキング⛰️さすがに最後の手柄山までは楽しかったけど疲れました🤣

随願寺の鬼追い神事を見学。姫路歴遊会主催。

仕事で忙殺されて昼まで寝てましたがやっぱり山の空気を吸いたくてめっちゃ近くの増位山に行ってきました😄 過去一登りやすい山でした～😄

午前中に眼科に行ってましてね・・・ 2ヶ月半ほどの間、右目に入れていた涙道チューブを抜去しました😭（涙道閉塞症の治療ね） 例によって眼に針を刺されてグリグリされましたーー😿 聞くだけでコワイやろ？(笑) それでも、晴れててスケジュールが空いているタイミングを逃せないので、病院からそのまま姫路の増位山に行って来ました🏃 これだけでもう十分褒められるはず(笑) 随願寺念仏堂近くの駐車場からスタートして、反時計回りに周回しながら増井山、そして随願寺へと巡りました。 増位山の山頂は眺望も良く、そこから随願寺方面へは結構木立もあって日差しも避けられるので快適な登山道でした🌿 知らずに出くわした姫路藩主榊原政邦ご夫妻のお墓は、立派過ぎて驚きました😲 ナニコレ？って感じ(笑) 随願寺の境内もさすが古刹だけあって趣深くて癒されます。 そこから姫路城石垣の石切場方面に下ったのですが、こちらは道がかなり荒れていて足元注意です（YAMAPでは細い赤色の登山道）。 その後、なぜか車道に出てしまって、途中の橋の脇から強引に下に見える遊歩道へ降りました。これはやや反省かな💦 夏場は随願寺本堂近くの駐車場から時計回りに増位山に向かって折り返すほうが涼しいかもしれません。 今回は行けなかったけれど、次回は廣峯神社方面にも足を伸ばそうかな😄 それと「そうめんの滝」って標識も見かけたわ。行けなかったけど、めちゃ気になるわ(笑)　 流し素麺みたいな感じに見えるのかな？(笑)

娘と梅を見に増位山へハイク。 見頃なやつもあれば、まだ先のやつもあり、とりあえずえー運動になりました👍

動画撮りながら散歩〜

運動不足を解消する為に登山に行ってきました。 今日も天気が良く、紅葉がきれかった。