西峰広場-大峰山 縦走コース

今年最後の夏休み取得日は、葉山女子旅きっぷでGO！ ごはん券でのランチ前に腹ごなしハイキング 大峰山は5つの広場と展望台にベンチがあるから、休みながらのんびりハイキングできました🎵

トレランのトレーニングの一環として、やはり大峰山はコンスタントに登らねば。 しかし、今日は夫婦登山のため、スピードは出せない。しからば、妻休憩・夫スクワットのルーティンで大峰山を峠並の険しさに！ ということでやって来ました大峰山。登りは階段約500段が続く真名瀬コース。見晴台近くでスクワット100回。山頂で100回。尾根を渡り、下山のつつじコース入口で100回。 まだまだトレーニングは続く。

海が見える山を歩きたくなり、神奈川県の三浦半島へ。葉山町一色の大峰山と、その麓にある美術館を訪ねる。

天気と予定がなかなか合わず、１か月ぶりに出かけることに。昨日雨だったのでドロドロの中を長く歩きたくないのと、新調した靴をはじめて履いてのハイクということもあって、近くて低い場所を選んだ。天気予報は曇りだったけど、木々の葉っぱを陽光が照らして、その透けた明るい緑色が気持ちいい。

大楠山から秋谷に出てせっかくだからとそのまま歩いて森戸神社まで行き、御朱印巡りをしてから大峰山へ登りました⛩️ 行きたかった三角屋根に早速の寄り道😅 いきなりの400段ちょっとの階段で息が上がり、バカ尾根は到底無理だと思ってしまうのでした‥ 帰り道に横須賀しょうぶ園へ。駐車場渋滞を横目に横須賀が賑わってて嬉しくなってしまった笑 あしかがフラワーパーク規模じゃないけど、320円であんなにキレイな藤の花を楽しめるなんて安い！！ 山に咲く藤とは違ったキレイさで圧巻でした✨オススメです！！

スキー⛷️部の同期をトレランに巻き込みました。ライトなコースでと言うことで2週間前に行った葉山のコースが良いと。 いきなり444段の階段はノンストップで余裕（さすが）そのまま一気に山頂へ。 今日もいい天気☀️だが富士山🗻は今日は見えなかった。3つの山を越えるのだが海まで降りるのでゼロメートルから山登りだが、気持ち良いランだし中々の運動量だと喜んで貰えました☺️ 帰りは逗子駅まで戻って来たのだが、銭湯♨️は隣駅の東逗子。ということでついでに走ろうぜってそこからまた2.5キロを追加💦 ということで銭湯♨️でサッパリして蕎麦屋で反省会🍺最高でした。 YAMAPだと9.8キロだが、Strava（ランアプリ）の記録だと11.1キロなんだよな YAMAPは三角形の斜辺を測ってるんじゃなくて底辺測ってるのかな

一昨日のトレラン🏃‍♂️2と昨日のランニング🏃でずっと足が疲れた状態なので、筋肉💪解しに軽めのトレラン🏃をしました。 今日は逗子駅のロッカーにダウンや財布を預け、着替え（TシャツとロングT）はトレランザックに入れ、バス🚌（15分に1本ある）で真名瀬へ。 スタートから440段の階段を駆け上がり一気に山頂へ。 そこから稜線沿いに下りながら一旦海岸🌊まで出ます。葉山御用邸の所です。 そして御用邸の前の砂浜の海ギリギリ（砂が固まって走れる）をしばらく走りまた山を登って行きます。しばらくロードから林道が続きますが、中々の坂道です。そしてそれは海岸を見下ろせとても素晴らしい景色が待ってました🤩何度も立ち止まり写真を撮りましたが天気も良く感動ものでしたよ。こんな所を走れるとは気持ち〜🤣 下ってまた登り今度は藪漕ぎで登って下ります。登山者があまり居ないのか誰ともすれ違わず独り占め状態のまま海岸線に降りて立石がゴールです。駐車場に、トイレ🚽も完備されてあり、顔洗ったり着替え出来たりスッキリしました。天気も良く海岸線から富士山🗻もクッキリ見えて最高のトレラン🏃‍♂️でしたとさ☺️

「湘南ハイク」というガイドブックに沿って開拓！ 京急線の逗子・葉山駅からバスで15分ほど行った真名瀬バス停で下車し、大峰山へ。 逗子葉山エリアは観光地(？)だけあってバスがたくさん出ているのでスケジュールがちがちに決めなくてもなんとかなるのが有難いところ♪ 大峰山にはコースが３つあるそうですが、一番長く歩けそうな真名瀬コースを選択。 雰囲気のある神社がスタート地点。 ストックの無料貸出ボックスがありましたがあえて使わず。 ながーーーい階段が初っぱなからお出迎え😆 病み上がりだったのもあってか、きっつかったーー！！ 階段が終わるとあとはゆるゆるなハイキング道😌 ところどころで見える海の景色が綺麗でした！江ノ島もくっきり✨️大好きな金時山も頂上からうっすら見えて感動✨️ 欲をいえば、頂上まで30分位で着いてしまったのでもっと歩きたかったなぁと！少しの物足りなさを感じつつ、下山した勢いで一色海岸まで歩きました！ 山登りの格好で砂浜を歩く、なんともアンバランスな感じに🤣 逗子・葉山駅へと戻る途中にある、 ガイドブック載っていた三角屋根で ランチをし、帰宅！ 海苔の入ったクロックムッシュと、コーヒーが苦手な人でも飲めると謳っているだけあってすっきりとした味のコーヒー、最高でした☕ 次回は、大楠山を探索予定🐱✨️

定年退職した会社の山岳部にて、山登りではなく海を見ながらのハイキング&シチリア料理の食事会へ行ってきました。 全員で5名と少人数でしたが、普段の山登りとは違い楽しかったです。 山自体は低山も低山ですが、標高1mからいきなりの急登階段が続き、それが終わるとほぼ尾根道という珍しいパターンですが、なんと言っても短い(笑) 下山後のビールが大変美味でした

山飯に、逗子駅にある大船軒のサンドウィッチを購入。山も海も新たな出会いも全部よかったんだけど、この日のMVPは大船軒に捧げる。 うまかったあ。 大峰山は大した山ではないけど、コース次第では大いに楽しめるのかなと思う。山頂から海を眺めたのは初めて。ちなみにゴールは一色海岸に設定。連れが自由すぎて、行かなかったけど。