モデルコース
日笠山-一本松山-イタチ山 往復コース
- 02:56
- 5.8km
- 476m
日笠山からイタチ山までの高砂アルプスは、兵庫県高砂市に広がる魅力的な登山コースです。このコースは、全体的に整備されており、歩きやすさが特徴です。特に、登山道の両側はきれいに刈り込まれ、手作りのベンチやテーブルが点在しているため、休憩しながらのんびりと楽しむことができます。 日笠山の山頂には駐車場があり、梅の花が咲く春には特に美しい景色が広がります。登山者たちは、道中で出会う地元の方々から「秋においで」と勧められることも多く、特に野路菊が咲く季節は見逃せません。コースは初心者から健脚者まで楽しめる内容で、特に子供連れの家族にもおすすめです。 このコースでは、時折見られる岩場や竹林の道を通りながら、四季折々の花々を楽しむことができます。特に、のじぎくやツツジが咲く時期には、色とりどりの花が登山道を彩ります。登山者たちは、景色を楽しみながらのハイキングを通じて、達成感や癒しを感じることができるでしょう。 また、コースの途中には、見晴らしの良い展望所があり、そこからは高御位山や播磨灘を一望できます。特に晴れた日には、青空と海のコントラストが美しく、心が洗われるような開放感を味わえます。登山後には、近くのスーパー銭湯でリフレッシュするのも良いでしょう。 ただし、夏場は暑さや虫に注意が必要で、特にまむしの出没があるため、注意看板も見かけます。全体として、日笠山からイタチ山までのコースは、自然の美しさと地元の温かさを感じられる素晴らしい場所です。
登山の安全はここから
現在地が分かるGPSアプリ
電波の届かない場所でも地図や現在位置がわかる
無料でダウンロード
コースマップ
活動概要
- タイム
- 02:56
- 距離
- 5.8km
- のぼり
- 476m
- くだり
- 483m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「日笠山-一本松山-イタチ山 往復コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字23写真30枚03:036.2 km479 m
日笠山・北山・大北山・下山・赤山・六本松山・イタチ山・一本松山
高御位山・播磨アルプス(兵庫)2026年9月6日 (日)日帰り【高砂アルプス８座】 きれいに整備された里山で、終始心地良い風が吹き、本日は良きトレイル（トレーニング）ができました。 結局は天気と気温次第とゆー事ね！
- もらった絵文字56写真10枚02:166.2 km465 m
1番暑い時間帯に縦走日笠山・北山・大北山・下山・赤山・六本松山・イタチ山・一本松山
妙見山・白山・猿藪(兵庫)2026年8月23日 (日)日帰りまだ少し登り足りないなと 短めの縦走にしに姫路と高砂の市境の山へ 日笠山公園から登山開始 眺望はほぼ望めませんが終始日陰を歩けたので 夏にはおすすめかと それでも真昼間は避けて下さいね〜 道中にに大塩山城跡の看板があり豊臣兄弟でしてた中国攻めの第一段階として1578年に羽柴秀吉の播磨侵攻により落城したと伝えられておるそうな歴史のある場所だそうです 途中サングラスを落としてまた引き返して探さないとと落ち込んでいたところ若いカップルのハイカーさんが落としいた場所を教えてくれて しかも帰り道だったので助かりました ありがとうございます
- もらった絵文字2写真21枚02:286.1 km460 m
- もらった絵文字83写真9枚02:396.1 km468 m
日笠山ハイキングコース🌿
明石市・加古川市・高砂市(兵庫)2026年7月19日 (日)日帰り今日の朝活は 日笠山ハイキングコースを往復🐾 よく歩いてよく汗かきました💦 虫が多いので要注意です🦟 展望所は風があって気持ち良かった😊✨
- もらった絵文字29写真29枚02:456.1 km467 m
リベンジ登山★日笠山・北山・大北山・下山・赤山・六本松山・一本松山・イタチ山
高御位山・播磨アルプス(兵庫)2026年4月18日 (土)日帰り去年スズメ蜂がブンブン大量に飛んでたので諦めて撤退したイタチ山。 今日はさすがにハチさんは全く会わずで、気候も最高でした！ 緩やかな舗装された登山道ばかりなので初めて登山の方にはいいコースだと思います😊
- もらった絵文字343写真27枚02:266.1 km462 m
- もらった絵文字14写真16枚03:566.3 km487 m
- もらった絵文字31写真32枚03:576.3 km484 m
- もらった絵文字192写真9枚01:395.8 km417 m
日笠山・北山・大北山・下山・赤山・六本松山・一本松山
高御位山・播磨アルプス(兵庫)2026年1月31日 (土)日帰りおっさんハイキングに向けて久しぶりに近くの山へ😀 山歩き〜 天気☁ちょぴり雪❄😆 よい運動になりました🙌
もらった絵文字0写真0枚08:5017.4 km631 m
