多摩湖一周コース

紅葉の季節も終盤。狭山湖にまた行って来ました♪ 夕日を浴びた紅葉🍁🍁🍁🍁🍁がめちゃくちゃ綺麗でした❣️

狭山湖を1周約20kmを歩いただけです♪ 途中、野球のチケット買ったり、2軍の試合をちょっとだけ覗いたりして楽しかったです！

多摩湖周辺を散策周回して来ました。 都立狭山公園の駐車場から多摩湖の堤防を渡り多摩湖自転車道を歩き、山口観音方面へ向かいました。山口観音の一部を散策後に狭山湖の堤防往復。多摩湖に戻り、上貯水池と下貯水池を分ける堤体道路の歩道を渡り、多摩湖を小さく周回して戻って来ました。

寒いし、今にも雨が降りそうな天気でしたが、とりあえず体を動かしたくて、多摩湖半周をウォーキングしてきました。

今日は多摩湖の周りをランニング

今週は膝痛が復活してしまい、1日中サポーターを着けているハメに😂 真面目にケアしていたので金曜日には炎症が収まり、何とか歩けそう。 なのでリハビリウォーキング。以前から気になっていた多摩湖に向かいました。 出発遅く、相方が夕方から用事があるとのことなので、サクッと半周巡り。 暑かったですが、何となく真夏の暑さとは違い少し楽に。歩いた道は木々が日を遮り助けてもらいました。 歩き終わっても膝は大丈夫、もうお山に行けるかな?

仕事終わりにグレーピーク求めてジョギング 10年前のようには走れず グルっと一周のつもりでスタートしたけど断念 明日も仕事やし無理せずUターン ゴール後駐車場から車出そうとしたら小銭ナシ😭😭 再びコンビニ目指して💨💨💨

山友さんがよくウオーキングする多摩湖を周遊して来た。好天に恵まれ素晴らしいウオーキングを楽しめました。富士山も見えました。

骨折から約二ヶ月😅 リハビリ兼ねて多摩湖ランニングしてきました☝️ 風もなく天気も良くて気持ち良かったです😁 もう山行けるかな❔😅