客坊大橋登山口 往復コース

最近の活動日記を拝見していると、ランやトレランがブームみたいで、私達も走ってみました！先ずは、安全楽チンの「らくらく登山道」を走ってみることに。 今日は全力で走ります！ ガチです！ 本気です💪

ランニングデビューは、生駒山の「らくらく登山道」でなんちゃってトレラン😆 名前に安心して挑んだものの、走ると全然らくらくじゃありませんでした💦 両太ももがしっかり悲鳴をあげて、なかなかの洗礼🥹 デビュー戦としては、身の程を知る良い経験になりました😂

今年は、初っ端にインフルにかかり😱 その後は、超忙しい毎日が…💦 落ち着いてきたと思ったら、脚を傷めて😓 結局、なかなかお山に行けない１年になってしまいました😭 思えば、今年は登り初めも神津嶽🔺 １月29日に やっと隙間時間を見つけて行ってきたのでした🤣 登り納めは、25日位に神戸辺りのお山で… と考えていたのですが、 何だか天気が怪しそう🌦️🙄 そして、その後は、 もうお正月の準備で忙しくなりそう🙄 下手すると これは行けなくなるかも…💦 と思い🫢 今日も隙間時間にバタバタと行ってきました😅 本当に、困った時の神津嶽です🔺✨ いつもありがとね～💓 大好きだよ〜😆

十三峠から奈良平群方面を少し歩き。 気になる事があり、場所移動してらくらくセンターハウスから・・ らくらく道を歩いて来ました🎶 ①この前、とっさにヤブサンザシと思ったけど、間違い無いのか？ ②シオデの実をアオツヅラフジと思いスルーしてたのではないか？ ヤブサンザシは実が付いた株を見付けた🎶 シオデは花の時季見たかなぁ～と思う所を歩いてみたが見付からず・・ 諦めて引き返します。 何と👀‼️行きに見落としたのか？ ムラサキシキブの所にシオデの実が・・ （シオデと思ったのはアオツヅラフジの様です。来年はもっと良く観察して花の場所も覚えておきたいと思います） こんな所にあったなら４キロも歩かなくて済んだのに‼️ でもアマチャヅルの実が見付かったから歩いたかいはあったかな。 電車なら引き返さなくても次の駅に向けて下れるのに、車だから駐車地まで戻らなくちゃいけない。 でも行きで見逃した花をみる事も出来るので良い面もあります🎶（広い道は両方見れないから） 合計 14.3k も歩いてる😤　疲れました🥵

かねてから行きたかったらくらくセンター駐車場からなるかわ園地、楽々登山道を歩きました。紅葉🍁🍂が綺麗でした。そして時々展望スポットがあり、大阪が一望出来ました。

　紅葉っていいもんです。この歳になって、紅葉を楽しめるようになりました。

リハビリの為、速さと距離と高さを抑えまくってゆっくり歩いて来ました(^-^) 早くドクターストップを解除して欲しい🥺

やっと❗️ や～～～っと涼しくなってきましたね😮‍💨 ( …と言っても、10月になったというのに、 昼間は まだ30℃近くになってますが💦😅) 6月末に傷めた脚も 平地では 問題なく 早歩きができるくらいまで戻りました👍 9月に万博に行った時は、 20000歩ほど歩いたので🐾🤣 帰る頃には、痛みがぶり返しましたが😅 翌日には 治ってたので、 まぁもう大丈夫かな…と🤭 ただ、 日によって、階段の登り降りに まだ 違和感があるので お山は、どうなのか？？？🤔 …と言うことで、今回は お試しに、 いつもの神津嶽に行ってみました🤗🎶