モデルコース
ゼフィルスの森入口-三草山-才ノ神峠-滝王山 周回コース
- 03:12
- 6.7km
- 500m

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コースマップ
活動概要
- タイム
- 03:12
- 距離
- 6.7km
- のぼり
- 500m
- くだり
- 503m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「ゼフィルスの森入口-三草山-才ノ神峠-滝王山 周回コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字135写真40枚02:496.8 km480 m
三草山・滝王山
三草山・滝王山(竜王山)(大阪,兵庫,京都)2026.07.16 (木)日帰り今日の目的は ・りくろーおじさんの店(彩都の森店) ・長谷の棚田(日本の棚田百選) ・三草山 滝王山 私がりくろーおじさんのこのお店に行きたいと友達にコメントしたら、グループ作ってくれました。 友達に感謝です🙏 でも前日にご一緒する友達が体調不良😷で行けなくなったのが残念😢 お互いに夕ご飯は作りたいので、軽いハイキングしてからりくろーおじさんの店に行く事に。 三草山・滝王山 大阪府能勢町と兵庫県猪名川町の府県境にあるお山。 このお山では、ヒロオビミドリシジミ(大阪府絶滅危惧Ⅰ類)が府内唯一の生息地みたいだけど… 早すぎて蝶々なのか蛾なのか分からなかった💦💦 長谷の棚田。 伝統文化の継承に力を入れていることなどが評価され、農林水産省が優良な棚田を認定するため創設した 「つなぐ棚田遺産~ふるさとの誇りを未来へ~」 に選定されています。 下山後のランチ🍽️ 「lunch & cafe WOOD STOCK」 店内も小物一つ一つ可愛いし、ランチも美味しかった。 能勢のお山の帰りおすすめです。 りくろーおじさんの店(彩都の森店) チーズケーキはもちろん、パンも種類豊富で見てて楽しくなりました。 今日の主人のお土産はチーズケーキと焼き立てたまごサンドです😊
- もらった絵文字132写真56枚02:496.8 km488 m
棚田と三草山と滝王山のち🍽️と☕️
三草山・滝王山(竜王山)(大阪,兵庫,京都)2026.07.16 (木)日帰り平日里山とりくろーへ行こう企画😋 りくろーおじさんへ行く為にお山へ登ってカロリー消費、予定より早く下山出来たので、ランチも行けましたー🙌 メンバー1人が風邪で欠席😭残念過ぎた💦また行こうねー
- もらった絵文字110写真17枚02:477.9 km535 m
滝王山・三草山
三草山・滝王山(竜王山)(大阪,兵庫,京都)2026.06.14 (日)日帰りごまちゃんと一緒に三草山に登ってきました。最初に長谷の棚田をみて、滝王山と三草山を周回してきました。田植え後の棚田はきれいでした。登山中は涼しい風があり、気持ち良い登山でした。ごまちゃんも楽しそうに登っていました。
- もらった絵文字56写真17枚04:428.1 km551 m
- もらった絵文字20写真60枚04:008.3 km563 m
- もらった絵文字9写真12枚03:057.6 km527 m
- もらった絵文字157写真10枚03:257.8 km538 m
2026.4.25 三草山・滝王山(能勢)
三草山・滝王山(竜王山)(大阪,兵庫,京都)2026.04.25 (土)日帰り今回は、三草山(ゼフィルスの森)を歩いて来ました。駐車場が、わからない(地図上では、ここやのに〜)ノボリ見逃してました。(30分のロス) 今日は土曜日、歩き始めて筍堀りのオッチャン1人。しばらく歩いて山歩きのオッチャン1人、私も立派オッチャン。 いい所なのに、駐車場が少ないからかも?登山人数、少ないです。 今年は初めての、ヘビとご対面(お互いびっくりする、すぐ山中に姿をかくす。) 八重桜、たんぽぽ(綿帽子)、ルリジサ等春を感じながらの山歩きでした。駐車場に戻り、おにぎり弁当食べ、いざ温泉へ。 なんと閉館(調べてなかった)。 いつものスーパー銭湯♨️寄って、帰宅へ。
- もらった絵文字48写真17枚04:197.6 km527 m
- もらった絵文字9写真20枚02:437.7 km543 m
- もらった絵文字3写真27枚03:147.7 km529 m
⛰️三草山・滝王山(大阪、能勢町)
三草山・滝王山(竜王山)(大阪,兵庫,京都)2026.04.11 (土)日帰り⛰️三草山に登りましたが、まだ🌸桜が少し残っていました。行く途中の山道ですけど、結構桜の花びらがついていました。 1週間前に来てたら、綺麗だろうなと思いました。 来年チャレンジしたいと思います。 🅿️駐車場はakippaで予約 ☀️天気は最高