神津嶽 往復コース

やっと少し秋が近づいてきた！ 登る前からの不快な気温と湿度はなくなり "風は秋色"　心地よい風と日陰の登山道は涼しく快適　老若男女たくさんの人が色んなコースを楽しんでおられました 景色がよく大阪の街、遠く明石海峡大橋と淡路島までキレイに見えてました 生駒山あたりは伊丹も関空も飛行ルートになっているので近くに飛行機発見 枚岡神社の奥宮にもお詣りできました そして府民の森　僕らの広場で休憩しようと思いきや、急遽下山しなくてはいけない事情に気付きお昼ごはん食べず超高速でかけおりました　上り約2時間下り約1時間(笑) そしてお腹ペコペコで下山後お昼ごはん　それもまた思い出になりました！

お弁当を食べに僕らの広場に登りました

ワイフと桜🌸の花を楽しみながら､ゆっくりハイキング🥾 桜🌸完全開花には､もう少し。今週末ぐらいは満開か。 下山時､枚岡展望台付近で､大きなうめき声で、苦しんでる女性の方が。😡 どうも､過呼吸（過換気症候）らしい。 すぐに近寄り､ペイパバック法を用いて､事なく通常呼吸状態に戻しました。 まさか､登山で長年サッカーのトレーナーして来た､知識､経験が生かされるとは😊スポーツの現場では､よくある事ですが、 このご夫婦､生駒山に登るのは初めてらしい。 それにしても､枚岡展望台には、沢山の人が居たのに､誰も近寄ったり､事務所に連絡したり､介抱しようとしない人ばかりで､なんか寂しかったなー。

今日はホームマウンテン⛰️の生駒山。 桜🌸がチラホラ、咲いていました。 もう少し､歩きたかったー。 夕方から､用事があるので､今日は少しだけ。

スタート遅い。 運動不足解消。 ぼくらの広場ピストン🚶‍♂️ 膝が良くならなくて下りが辛い。 宥めながら仲良く付き合うことにします笑

昨日(24日)の寒波で東大阪でも雪が降り、久しぶりに生駒山も薄っすらと冠雪した姿を見せました。 今日は一転、陽射しが暖かい好天で雪は溶けただろうと思いましたが生駒の大原山に登ってみました。 大原山山頂付近は珍しく雪が残っていました。ポカポカ天気で汗ばみながら山歩きを楽しみました。

交野山に行くつもりが変更。　 ぼくらの広場まで、だいたい55分で行けるが、 今日は、歩き方を意識して丁寧に進む。だから時間はかかるし、午後予定ありで途中で引き返す。 60リットルザックがパンパンなのに、重さが13.7kgしかなかったのが意外…

ようやく今年初の山行。 お天気に恵まれ、いつものコースですが、 気持ちの良い山行になりました。 今年もたくさん山にいきたいなぁ。