山陽塩屋駅-旗振山-鉄拐山-山陽須磨駅 縦走コース

今日も歩活で旗振山！ ノルマは確保👍

G.W初日/トレコ神戸ツアーに参加🙌 JR塩屋駅から地元民しか通らないようなコテコテ住宅地を通り抜け登山口へ入っていくおもしろコース:いーや、わからんってw 📸ここんとこ毎日毎日毎日毎日しつこく撒かれたケム空がしつこく続いており✈️ せっかくの山も海も空も、白くかすれてぼやけた景色になり、どこを撮っても映えない写真で、これにはガッカリよねぇ☁️ でも山の中の新緑の木漏れ日に癒され、軽やかにさえずる小鳥たちの声に癒され🐦️🎶梅雨前の暑くもなく寒くもないこの時期に、わいわい登る登山者はみんな楽しそうである☺️💕 今日は夏用アンダーウエアの話で盛り上がってたなぁ👕 あとは、虫がやたらといて怖っ💦と感じたので🐛対策は万全に🐝 帰りは須磨海岸に寄り、🐚潮干狩りのお陰で開けていた「すまうら水産」で念願の「須磨のり」をゲット！🙌ツイテたねー✌️楽しかったです☺️ ⛰️旗振山252m ⛰️鉄拐山237m 🚶‍♀️10492歩

こもえすた～♪～(´ε｀ ) 今までワラーチに人工芝を重ねてシバーチで走ってるけど、日本人は本来わらじ履いてたなぁ、ってことで、わらじを作ってみよ～🎵 でも藁がないので園芸用のシュロ縄でわらじを編んで、それをビブラムソールに重ねてわらーじの完成！？いやシュローチか❓️ どっちでもええわ😆 てか今週は腰は良くなった？けど風邪で絶不調、またまたリハビリーチになりました😅

この間参加したＫＸＷ50Ｋのメンバーの１人と岡山100kmウォーク大会に参加する予定なのですが、その人にとっては初100kmなので練習として六甲全山縦走 or 半縦走しようという話になりました。 縦走するには登山靴では重く、トレランシューズは所持していなかったので（流石にルナサンダルでは心許ない）改めてALTRA社のトレランシューズを調達しました。 縦走するなら最も厚底の"Olympus 6"がいいらしいのですが、試着した感じではなかなかフィットせず、その次に厚い"TIMP 6"はサイズがなく(新発売なのに🙊)、最後に残ったのは"Lone Peak 9+"。 フィット感は文句ないのですが、スタックハイトが25mmと縦走するには心許ない厚さ。スタッフによるとこれで縦走した人もいるらしいのですが、まだまだ山は初心者の自分には通用するのか──。 とはいえ、これしか合う靴はないわけで、ものは試しと購入。テストとして登り慣れた鉄拐山を登ってみました。 SALOMONの硬い靴では成し得なかった柔らかいフィーリングにたちまち虜になりました。一歩一歩足を包んでくれるので登るのが楽しかったです。(久々の登山で息は切れ切れでしたが🙊) 縦走ではどうなるか分かりませんが、なるべく荷物を軽くしてチャレンジしてみようと思います。

前回は塩屋駅をスタートし、須磨駅に下りるコースでしたが、今回はその逆のコースで登りました。

日頃の運動不足を解消するため足を運んでみました

今日は須磨から鉄拐山へ。登山日和でたくさんの方が登ってました。下りは山上遊園地を抜けて塩屋へ。遊園地の梅が綺麗でした😀