02:26
4.2 km
461 m
モデルコース
02:02
2.5km
370m
370m
電波の届かない場所でも地図や現在位置がわかる
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02:26
4.2 km
461 m
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4.0 km
444 m
01:39
3.2 km
368 m
愛宕山 (兵庫)
2026年04月02日(木) 日帰り
ミツマタの匂いでリフレッシュしてきました🌼 めっちゃ咲いてます♪ 登山道はぬかるみなど滑りやすい所が多かったので、ラグが深めの靴で行くのがオススメです🥾 ロープはありますが、エゲツない角度の区間では若干途方に暮れるほどでした😨 時計回りに登ってピストンすれば、エゲツない区間は回避出来るので、ゆる〜く行きたい場合はそっちが良いと思います☺️ ミツマタもそちらのルート上で見れます👍 滑ってお手つきはありましたが、尻もちまでつくことは本当に無くなりました☺️ トレーニングしてないのに体幹が強くなってる実感があります💪 年齢と共にタンパク質の吸収効率も下がるみたいなので、プロテインは有効なんでしょう🥛 DNSの抹茶味プロテインが今のお気に入りですが、Amazonで25%オフになってたので、2kg追加購入です😚 https://amzn.to/4dY1GXh 私のお気に入りのトレッキングポールもセールになってます、オススメです😆 同じメーカーのアルミのポールも買ったのですが、反動が違うので、やっぱりカーボンの方が好きです🙆 2本で6千円台とリーズナブルな折りたたみカーボンポールでありながら、体重85kgの私が使っても強度は十分と感じています🏋️ https://amzn.to/3PDl4ix
01:55
2.9 km
362 m
白髪岳・松尾山・西寺山 (兵庫)
2026年03月30日(月) 日帰り
さわやかなお天気の中、ミツマタの穴場スポットでのんびり平和な時間を過ごせました♪たまにはゆるハイクもいいなぁ😌
02:48
4.5 km
455 m
愛宕山 (兵庫)
2026年03月29日(日) 日帰り
ミツマタ巡り第三弾🏵️ 先ずはピザを食べて腹ごしらえ🐷 ミャクミャクの尻尾みたいなタマゴケ、カタバミも見れました🌼 序でに赤い子も見て来ました🎶
01:37
3.0 km
395 m
愛宕山 (兵庫)
2026年03月29日(日) 日帰り
本日2座目は愛宕山。麓の龍蔵寺?龍蔵寺川?の駐車場から出発。 3つあるルートの中央から登り、東で下りる。が選択を誤ったようだ。中央ルートは愛宕神社に詣でる用の石階段のルートだった。トホホ。 最後稜線に出る手前は普通の登山道になるが、少しじゅるい急登。適当に左右の動物の踏み跡で登る。 稜線に出ると歩きやすい。最後が少し急登。 2組のグループ登山と一緒になり、ピークは混雑。 ここでも霞がかっていたが、北側に何とか多紀アルプスの小金ヶ嶽から西ヶ嶽が分かる。 西側も白髪岳が分かった。 軽く昼食を取り下る。分岐から先の東ルートは、一部、満開のミツマタに侵食されてたが、これまた快適なシングルトラック。 愛宕手前までのピストンがいいかなと思ってたら、母子方面の分岐があり、そっちも走りやすそう。さっきの美濃坂峠まで続いてるみたいだ。 これはビックな周回ルートが出来そうだ。今日は大漁だ。そろそろ走りたいコースのストックが多すぎです。
01:33
3.8 km
421 m
愛宕山 (兵庫)
2026年03月29日(日) 日帰り
ミツマタを求めて。 人も少なくてゆったり満開のミツマタを堪能できた😆 至る所にミツマタ咲いてて、圧巻✨ 半時計周りの登りは山頂直前がびっくりするほどの急登だったw ロープはついていたけど、登るのが大変なレベル。 脚力に自信ない方は下山で使ったルートのピストンがおすすめ。
02:55
3.4 km
375 m
愛宕山 (兵庫)
2026年03月29日(日) 日帰り
昨年までミツマタは2年連続で能勢の青貝山でしたが、今年は丹波篠山の南に位置する愛宕山へ行ってみることにしました。まだこれからって木々も多かったですが見頃には入っているかと思います😊 青貝山よりも人は少なくゆっくり愛でることができるのはいいですね🥰 その後、氷上町に向かって車を走らせ途中腹ごしらえ、そして昨日から公開が始まった清住かたくりの里へ… 満開のかたくりを楽しむのであれば来週あたりがベストだと思いますが天気が少しあやしいので今週行くことにしました。車から降りてすぐにお花が楽しめるのもポイント高いですね😁
01:19
3.6 km
425 m
愛宕山 (兵庫)
2026年03月28日(土) 日帰り
実はミツマタを見たことがない… 皆さん結構見に行ってるみたいで見たくなってきた 関西では天王山とか青貝山とかが有名なのかな… 他にもたくさんありそう 午前中は畑仕事をして午後から出発 なるべく近くがいいので丹波篠山の愛宕山へ ここなら高速使わなくても1時間半くらいでいける ぐるっと反時計回りで登りは愛宕堂への参拝道みたいで苔むした階段がいい感じ ラスト山頂までが超急登… 下りは林道みたいな所だけどそこら中にミツマタ、ミツマタ!🌼 圧巻でした〜 駐車場近くのお寺の周りも桜がそろそろ咲きそう(一部咲きくらい) ここ、桜の時も絶対綺麗だと思う🌸
01:37
4.5 km
446 m
愛宕山 (兵庫)
2026年03月28日(土) 日帰り
教えていただいたルートで、今週も愛宕山☘️行ってきました〜✨️🎶 愛宕山登山口から、5分も経たないうちにミツマタ🏵️が…本当に沢山😍 今日も、楽しく山歩できました✨😊