この仕事をしていて思うのは、医療従事者はkindでなくちゃいけないという事。kindには「親切」と「優しい」と2つの意味があるのだけれど、みんな病院にかかる時は優しく親切にされたい、大切に扱ってほしいと思うはずだ(自分だったらそう思う)。なので職員にはkindっていう言葉を意識するように、折り触れて伝えるようにしている。
穴虫峠-ダイトレ北入口-二上山 往復コースの写真
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すべるすべる
穴虫峠-ダイトレ北入口-二上山 往復コースの写真
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意外と階段多いな
階段はヒップアップのトレーニングだと思う事にします🏋🏻
この階段、急なんで登りも下りもロープあってありがたかったです🥺
真新しいロープ、整備して下さってありがとうございます🙇‍♀️
穴虫峠-ダイトレ北入口-二上山 往復コースの写真

モデルコース

穴虫峠-ダイトレ北入口-二上山 往復コース

  • 奈良
  • 大阪

コース定数

標準タイム 04:11 で算出

ふつう

17

  • 04:11
  • 8.4km
  • 697m
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コースマップ

活動概要

タイム
04:11
距離
8.4km
のぼり
697m
くだり
697m

標高グラフ

チャート

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チェックポイント

1日目

タイム
4時間11
休憩時間
0
合計時間
4時間11
2
どんづる峯専用駐車場
6
10
9
5
10
6
7
2
4
20

このコースで通過する山

奈良屯鶴峯

「穴虫峠-ダイトレ北入口-二上山 往復コース」を通る活動日記

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