穴虫峠-ダイトレ北入口-二上山 往復コース

2025年9月27日 去年の夏に北アルプスの裏銀座縦走の時に知り合った、すんごい山の民の青木さん そこからフォロワーになって ダイヤモンドトレイルフルをやるって聞いて 何かお手伝いしたいと思って、スタートの🚗³₃のデポと スタートの屯鶴峯とゴールの槇尾山をご一緒させて頂きました🙏🙏 奈良〰️和歌山〰️大阪和泉の縦走〰️🏔´- 約18時間、50kmのドM縦走 本当は最初から最後までご一緒したかったけど 祭りの寄り合い続きで寝不足と体調が良くないので(言い訳🤣)せめて少しだけでも応援したくて 流石の青木さんはゴールの槇尾山にゴールした時もケロっとスタートの時と変わらず余裕やったけど😅😅 青木さんを見て、感動しました🙆🏻 やっぱ縦走は良いよね〰️ 祭り終わったらガンバってダイエットして 僕もまた縦走したいなって🤤知らんけど🙄 なんせ山での出会いに感謝🙏 以上‼️ダイトレフルやったフリしたパク太郎日記でした 青木さん、お疲れ様でした〰️ #ダイヤモンドトレイルフル #屯鶴峯〰️槇尾山 #山仲間に感謝 #家族に感謝

昨日深夜まで飲んでたので遅めの出発 暑すぎて汗がすごかったけど、昨日のアルコールが体内から全て抜けてスッキリ！笑

今晩から火曜日まで雨予報で山の日に行く予定だった大和葛城山は中止☔ なのでまだ雨の降らない午前中に一年ぶりに二上山へ どんづる峯駐車場までサイクリング🚲️ ダイトレから二上山（雄岳・雌岳） 山の中は暑さがマシなのですが汗は滝のように…

朝から屯鶴峯を訪ねてからの二上山。 YAMAPを始めるのが遅かった妻が、二上山の記録無しだったので、ダイトレのデジタルバッジ進捗を揃えるべく、ゲットに行きます。 梅雨明け後の快晴で、気温は午前にも関わらず30℃ちかく。 どうも体調が万全では無かったようで、汗が止まらず、足が重い。いつもなら問題無さそうなダイトレ北入り口から雌岳までのアップダウンでヘロヘロになってしまいました。 途中からはうちわも投入し、ミニどら焼きを補給して少しマシに。 復路もジリジリと暑く、持参したお茶やゼリー飲料をやりくりしながら、何とか車まで戻れました。 カバー写真は「無事カエル」in 屯鶴峯。 他の方の投稿で一目惚れしました。 ヨドバシ梅田で何百台というガチャを確認しても扱われておらずガッカリしていると、上の子がSNSで検索→バイト先の近くにありそう→ガチャ回してきてくれました。(ちなみに、数日後にもう一度行ったら無くなっていたそうです。)

前回より5kg増量の20kg、この重さは背負った事ないw タイムは前回より10分落ちぐらいやけどGarminのログがウェイト増量してるのを考慮しても全項目前回より下がってるのでパフォーマンスは上がった（仕事の日もコソトレはしてるw） 追伸 遭難者を背負って降りるとか素人には絶対に無理だと思った。

ダイトレの続き。今回はダイトレの起終点の屯鶴峯まで。これでダイトレ8割くらいつながったかな。 朝は12℃程で肌寒いけど、降りてくる頃には20℃を軽く超えてました。もう虫いっぱいでした。

【天候】 天気　晴 風　　無風　風が抜けるところは２ｍ 道路の温度計　朝　９度　帰り　２２度　　　　　　　　 【服装等】 モンベル　　ウェックロン　ＺＥＯ　ロングスリーブ モンベル　　ウェックロン　Ｔシャツ モンベル　　クリフパンツ 肌寒い中、ジャケットを置いてきたことを少し後悔したけど、スグにＴシャツ１枚になって、汗まみれ 【靴】 キャラバン　C1_02S 【水】 ２．０本（500ｍｌ）携帯 ０．５本消化 【大阪府から現地へのコース】 １７０号線（粟ヶ池大橋西交差）から府道３２号線経由して府道７０３号線で「どんづる鋒専用駐車場」へ 【コンビニ】 外環で済ますのがおススメ 【駐車場】 ＳＧ地点　アリ　無料　１０台程度　６時で０台 【トイレ】 ＳＧ点にアリ　　綺麗 山頂付近にアリ　不明 【コース】 手を使う個所　ナシ 急登急降下はあるけど基本的にエエコース 【虫】 アリ　まとわりつく虫と蜘蛛の巣もアリ 【山飯】 ナシ 朝　おにぎりとウィンダーインゼリーを食べて出発 【ヒザ痛】 ナシ 【その他】 特にナシ 【反省点】 特にナシ 【山行感想】 　ダイヤモンドトレイルの起点「穴虫峠」にある「どんづる鋒専用駐車場」からスタート 　二上山は以前「竹内峠」から登ったことがあって、サクッと行ける感じやったんやけど「穴虫峠」からは、階段の急登急降下の連続で、気温も上がって来てたからか汗まみれになって、事前予想よりもかなり疲れた 　人気の山ですれ違う方も多く、山頂付近も結構賑わってて・・・ 　岬町からつないだ軌跡も「ダイヤモンドトレイル」がつながったことで、とりあえず一区切り・・・またエエ山に恵まれたいもんです(^^)/ ｐｓ1. 少し時間が早いので少し離れた堺の「祥福の湯」へ・・・スーパー銭湯なので、サウナと水風呂、ロウリュウもやってもらって、ゆっくり温もって身体ほぐしてギョッチエエ～　９９０円 ｐｓ2. お昼ご飯は「肉すいのやまや」へ行こうとしたら驚きの行列で断念・・・近くの「からあげの凛」で「チキン南蛮定食」を注文 ご飯おかわりして、ウマウマのお腹パンパン　８５０円

大峰バリ予定でしたが相方さんの足首が完全では無いらしいので大事を取って止めました 一般登山道ならまあ何とでもなるから良いんですけど、昨日は雨も降ってスベリーヌだろうし止めておいて良かったかな。 というわけで安定の二上山で歩荷トレしてきました、良い疲労感ですがシティーユースのノースのザック（子供が使わなくなったやつ笑）なので肩が痛い😂

ダイヤモンドトレール北入口から雌岳までピストンしました。 階段とアップダウンが多く、短いながらも良いトレーニングになりました。 いつかはダイヤモンドトレール完歩するぞ‼️