白笹山-南月山-日の出平-日の出平登山口 周回コース

那須五峰の一つ、南月山は、静かな山行を楽しむには最適な場所です。沼ッ原駐車場からスタートし、白笹山を経由して南月山へと向かうこのコースは、初心者から健脚者まで幅広い登山者におすすめです。特に、家族連れや子供連れの方々にも適したルートで、駐車場は広く、トイレも完備されています。 登山道は整備されており、急登もありますが、特に下山時に注意が必要な箇所は少ないため、安心して歩けます。登山中は、シロヤシオやシャクナゲの花々が楽しめ、春にはミネザクラが稜線を彩ります。特に紅葉の時期には、色とりどりの葉が織りなす美しい景観が広がり、訪れる人々を魅了します。 山頂からは、那須岳や男鹿岳、さらには残雪を抱えた会津駒ヶ岳の壮大な眺望が楽しめます。特に晴れた日には、茶臼岳の姿も見えることでしょう。登山者たちは、山頂での達成感とともに、静かな自然の中での癒しを感じることができます。 ただし、天候には注意が必要です。強風や霧雨に見舞われることもあるため、しっかりとした装備を整えておくことが大切です。また、熊の出没情報もあるため、熊鈴を携帯することをおすすめします。 登山後は、近くの板室温泉でのんびりと疲れを癒すのも良いでしょう。温泉に浸かりながら、登山の余韻に浸ることができます。南月山は、自然の美しさと静けさを求める登山者にとって、特別な体験を提供してくれる場所です。

このコースで通過する山

栃木白笹山

栃木南月山

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  もらった絵文字30

  写真3枚

  03:22

  10.1 km

  709 m

  白笹山・南月山

  茶臼岳（那須岳）・三本槍岳・赤面山(栃木,福島)

  2026年8月16日 (日)日帰り

  

  くろがね

  山の日に遅刻しました 沼ッ原登山口から 熊笹は刈り取ってありました ありがたやー

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  もらった絵文字55

  写真47枚

  04:36

  9.0 km

  668 m

  白笹山・南月山

  茶臼岳（那須岳）・三本槍岳・赤面山(栃木,福島)

  2026年7月20日 (月)日帰り

  

  トモ

  南月山。暑さにやられそーでしたが、何とか歩けました。こっち側は駐車場混む心配無いし、トイレもあるしいいかもー。他の方の日記で気づいたけど、牛首まで行って、ひょうたん池経由でも戻って来られるんですね。色んなコース楽しめそう！

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  もらった絵文字40

  写真25枚

  05:16

  9.1 km

  669 m

  白笹山・南月山

  茶臼岳（那須岳）・三本槍岳・赤面山(栃木,福島)

  2026年6月28日 (日)日帰り

  

  すたげ🍀

  台風の影響は少なく、天気は回復傾向のようでしたので、以前に行けなかった先を目指して登りました。 白笹山の山頂までは、ひたすら林の斜面を登り、途中に倒木も多くて歩きにくく、またとても蒸し暑くて、思った以上に体力が削られてキツかったですが、頂上手前に来たところで遠くまで抜けた景色が見えて少しホッとしました。 山頂でおにぎり食べて小休憩。この先は初めての道。次の南月山を目指して歩くと、白いガスが辺りに立ち込めてきて、ちょっと心配でしたが、天候が大きく崩れることはないと思い、進みました。 南月山の山頂で再度小休憩。その先へ歩くと、急に周りが開けて雄大な稜線の景色に出会え、奥には茶臼岳が。スカッと抜ける風景で、これまでの疲れが吹き飛んだ瞬間でした。頑張って登ってよかった。 その後、日の出平で方向転換して帰路へ。ここからがまた長い道のりでした。同じような道が続き、ちょっと飽きてしまう感じでしたが、先へ進むしかないので淡々と歩きました。 ようやく駐車場に戻ってきたら、霧で真っ白。やはりこのくらいの標高だと天気も変わりやすいですね。

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  もらった絵文字63

  写真37枚

  06:21

  11.8 km

  825 m

  白笹山・南月山

  茶臼岳（那須岳）・三本槍岳・赤面山(栃木,福島)

  2026年6月28日 (日)日帰り

  

  H.K

  曇天の空でしたが、我が家から那須連山がきれいに見えていました。何とか天気が持ちそうな予感、出掛けてみることにしました🥾 白笹山を登りながら聴いていたラジオの情報では、宇都宮を含む南部の方は雨が降っているとのこと。ここ那須では青空も見えているというのに😯 この時期のこの山域の楽しみは、トンネル状に咲くドウダンツツジ属。茶臼岳と違い人も多くないので、静かな山歩きが楽しめます😊 昨年は同じ時期に入山してドウダンツツジ属はすっかり終わっていたのですが、今年はビンゴ！ツイてました✌️

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  もらった絵文字13

  写真10枚

  04:21

  9.1 km

  671 m

  白笹山・南月山

  茶臼岳（那須岳）・三本槍岳・赤面山(栃木,福島)

  2026年6月22日 (月)日帰り

  

  バッハアカデミー

  那須岳の未踏部分、白笹山を登りました。急登がなく、楽に登れますが、山頂感ゼロでした。

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  もらった絵文字14

  写真20枚

  04:13

  9.7 km

  704 m

  白笹山・南月山

  茶臼岳（那須岳）・三本槍岳・赤面山(栃木,福島)

  2026年5月30日 (土)日帰り

  

  k.Tユーザー
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  もらった絵文字9

  写真12枚

  03:47

  9.0 km

  668 m

  沼原→白笹山・南月山 20260525

  茶臼岳（那須岳）・三本槍岳・赤面山(栃木,福島)

  2026年5月25日 (月)日帰り

  

  てつ

  今日は沼原から白笹山、南月山、日の出平です。相変わらず駐車場は先客1台のみ。ミネザクラはほとんど散っていましたが、シャクナゲがきれいです。

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  もらった絵文字110

  写真26枚

  04:12

  9.9 km

  696 m

  那須の南側(沼原から)　2026-5-17

  茶臼岳（那須岳）・三本槍岳・赤面山(栃木,福島)

  2026年5月17日 (日)日帰り

  

  Jiro-san

  こんな天気の日に家のことやっている場合じゃない ってことで那須🍆へGo まだ行ってなかった白笹山へ沼原から登って　南月山回ってみました 登りはアスナロかシラビソかわかんないけどそんな感じの倒木が何か所か道を塞いでいたけど何とか通れました 白笹山のてっぺんは眺望がないけど　その前後では絶景が拝めました ちょうど桜とシャクナゲが咲き始めていていい感じ　満開はちょっと先かな 2日連続の山行で最後足に来たけど　最高の天気で良い山行できました😊

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  もらった絵文字48

  写真22枚

  03:08

  9.8 km

  717 m

  アザラシを描いて来ました👊白笹山と南月山　沼ッ原湿原

  茶臼岳（那須岳）・三本槍岳・赤面山(栃木,福島)

  2026年5月10日 (日)日帰り

  

  そうさん

  佐渡島に向かう予定でしたが、忘れ物に気がつき断念😭 大真名子山に変更するも、薄手のダウンを自宅に置いてきてしまい、、こちらも断念😭 仕方なく、南月山に変更😁 既に道の駅白沢に到着。ここから2時間40分もかかる😰 まず、手前の道の駅矢板に移動　23時着で疲労困憊 直ぐに、落ちてしまいました😁 沼ッ原湿原駐車場は、既に🚗で一杯。 でも、人影は見あたらず。 気温5度で風も吹いており、寒い！ 1時間で白笹山に到着も、展望なし。 南月山からの茶臼岳　あっぱれ 見たことのない山容に感激！ ワイルドで険しいものでした。 下山後、沼ッ原湿原を軽く歩いて終了。 アザラシは、うまく描けました😁

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  もらった絵文字29

  写真23枚

  05:20

  9.1 km

  670 m

  白笹山・南月山

  茶臼岳（那須岳）・三本槍岳・赤面山(栃木,福島)

  2026年5月6日 (水)日帰り

  

  ちーまま

  今回の修行は、ミネザクラの開花予想とサンショウウオの卵確認。 沼ッ原からのルートをあえて選びました。 YAMAPで登山道が荒れてるという情報を得ていましたが、あれほどとは…🫥恐るべし那須の暴風🌪️ 腕を回しても届かないほどの太さの木も根こそぎ倒されてる🫠登りが特に酷かった…。 下りはさほどでもなかったけれど、暴風の爪痕はありました。クマの🐻気配を感じずに無事下山できたのは良かった😊でも、登り始めに獣臭はしていました。🐻なのか🐗なのか🦌なのかは分かりませんがどれかの臭いなのは間違いない。 ま、動物達の縄張りに人間が入ってるんだからしょうがない。 お目当てのミネザクラはまだまだ、あと2週間後位かなぁ？硬い蕾が沢山ありました。 サンショウウオの卵胞も確認できました😊生体も息継ぎに上がってきたところを見ることができて、大満足の5連休最終日でした😊 ドンキで買った、お気に入りのTシャツも山で出会った方にいい感じに写真に収めてもらえて良かった😊