九州脊梁の山々
五ケ瀬スキー場が見えました😊
揺岳⛰️
最初はこんな感じ✨
ちょっと幸せロード🚶
晩秋🍁
道路から揺岳登山口へ
良き

モデルコース

大石越-揺岳 往復コース

コース定数

標準タイム 02:10 で算出

やさしい

8

  • 02:10
  • 3.4 km
  • 364 m

コースマップ

タイム

02:10

距離

3.4km

のぼり

364m

くだり

364m

標高グラフ
このコースから登山計画を作成

YAMAP
登山の安全はここから
現在地が分かるGPSアプリ

電波の届かない場所でも地図や現在位置がわかる

無料でダウンロード

チェックポイント

このコースで通過する山

「大石越-揺岳 往復コース」を通る活動日記

  • 225
    28

    01:54

    3.5 km

    358 m

    さらば五ヶ瀬ハイランドスキー場⛷️@揺岳

    向坂山・三方山・天主山 (宮崎, 熊本)

    2026年07月12日(日) 日帰り

    先週、五ヶ瀬ハイランドスキー場が35年の歴史に幕を閉じるとの発表があった もう、あの頃のようにスキーで客は呼べない 経費の高騰や人手不足、地球温暖化など色々な理由が想像できた TVで見た町民インタビューの中に、ひとりの女の子の言葉が流れた 大好きなスキー場が無くなってしまうのは悲しい どうか、白く煌めくゲレンデがこの子達の素敵な思い出となりますように❄️ 揺岳から、五ヶ瀬ハイランドスキー場にさよならと叫んだ(心で) ⛷️

  • 392
    15

    01:45

    3.5 km

    358 m

    九州脊梁2026series⑥揺岳(なめたらあかん😥急登だった)

    揺岳・祇園山 (宮崎, 熊本)

    2026年05月05日(火) 日帰り

    九州脊梁も51座まできてminor peak抑えを始める。よくよく考えると祇園山登ってるのになんで揺岳登らんかってんだろう?と疑問の残るとこだが…登ってないもんは登らんといかん! 連休最終日大崩へ…の通り道高千穂へ出る前に大石越えへ進み、サクッと揺岳登ろう…ミツバツツジ残ってくれてたらいいなぁと淡い期待を抱きつつ車を走らせる。 さて12:30からの登山開始🥾サクッと…前半の登りはそんなに険しくないはずなのに3日前の疲労(筋肉痛と左膝痛)からかペースが上がらない、こんな時は最近覚えた歩き方、ペースを抑えて立ち止まりを減らして登る、とそのうちペースが安定してくる。尾根の平坦なとこに出て足早、霧立の峰々が美しいと感動しながら、山頂直下の急登にかかる。サクッといかん!やはり楽ちんな山はない、それぞれの難しさをもつ、舐めたらあかん! マジ急登一気に高度を100米上げる、一気に脚パンパン・息ゼーゼー…山頂に着くと時期遅れのミツバツツジが待っててくれ、癒された。 下山はピストンで膝の痛みに耐えながら、今度こそサクッと下山完了。

  • 50
    12

    01:24

    3.8 km

    375 m

    揺岳

    揺岳・祇園山 (宮崎, 熊本)

    2026年05月02日(土) 日帰り

    大石越から祇󠄀園山に行く人は多いんだろうけど揺岳にも行けって本が。 九百で祇󠄀園山をお邪魔したとき、興味示さず寄らなかった。杵島岳とは違い、誰とも会わず というかいない 山頂間近の急登は手強かった

  • 11
    17

    01:55

    3.6 km

    367 m

    ゴールデンウィーク山行2日目筋肉痛を押して 揺岳

    揺岳・祇園山 (宮崎, 熊本)

    2026年05月02日(土) 日帰り

    昨日の大崩山はハードだったせいで朝から両腕と両腿の筋肉痛。 延岡のホテルをチェックアウトし帰宅途中の軽めの山と思い揺岳を選択。 隣の祇園山は数年前に登ったものの雨のため揺岳までの縦走は断念していた。 揺岳は山頂直下の急登が筋肉痛に応え、登頂するとミツバツツジが出迎えてくれた。 山頂は眺望も良く、高千穂の山々や五ケ瀬の山々の絶景を楽しめた。

  • 140
    27

    01:51

    3.4 km

    348 m

    九州脊梁 揺岳

    揺岳・祇園山 (宮崎, 熊本)

    2026年03月09日(月) 日帰り

    昨年春 同じ登山口Pの祇園山には登ってたものの、その向かいにある揺岳は九州百名山に当たってなかったので見落としてました その後、九州脊梁も目標の一つに加えたことから対象に上がり、よく見たら簡単に登れてたのにって 後の祭りでした んで、おかわり登山にぴったりな対象として三方岳のおかわり対象と相成ったわけです ここに上がるために、椎葉からR265北上して五ヶ瀬町鞍岡から"白滝"への標識を東に入り、途中北側に分岐して大石越へあがりました 前回ここを通った時には落石が至る所にあったんですが、今回はきれいな道でした 祇園山への登山口を通り過ぎて少し東側の揺岳登山口から入っていきます 最初は過ぎ植林の中をつづら折れで登り、徐々に傾斜がきつくなってちょっとしたピークに その先いくつかの軽いアップダウンを繰り返すと、目指す揺岳がどんと現れました 足元は朝の冷え込みのせいかまだ地中には霜柱が立っていてシャリシャリしてましたし、ふわふわの道はほんとに気持ちよくって、ここを歩いてる限り膝痛に悩むことなんてないだろうなって感じでした ピーク直前からの急登はなかなか険しかったです ずっとロープが張られていたので、これを手助けにしてひとしきり登ったらピークに到着です ここのピークも木に覆われているので全周ばっちりってことではないですが、それでも、祖母山や古祖母山、二つ岳、向坂山、小川岳など登った山やこれから登るべき山をしっかりと見ることができました 短時間でピストンできてちょうどよかったです ここから下山して、五ヶ瀬の「ごかせ温泉 森の宿 木地屋」で温泉に浸かってさっぱり 食べ物の調達にAコープ 五ヶ瀬店に寄るも、小さい店なので総菜も少なくありつけず 近隣に唯一あるファミマで弁当と🍺買ってGパークスポーツ広場の駐車場を今夜の寝床としました さて、明日は不動冴山に行きましょう

  • 41
    43

    01:43

    3.5 km

    354 m

    🍁揺岳

    揺岳・祇園山 (宮崎, 熊本)

    2025年11月19日(水) 日帰り

    雲海と日の出を見に国見ヶ丘を目指しましたが 空には雲、日ノ影に入ると霧も出てなくて 雲海チャレンジは不発 どうしようか迷った末 揺岳に行ってみることにしました それでは行ってみよう〜

  • 119
    4

    02:32

    3.9 km

    375 m

    揺岳

    揺岳・祇園山 (宮崎, 熊本)

    2025年10月02日(木) 日帰り

    今日の2座目は揺岳である。 歩きやすい登山道であったが、山頂直下の急登でペースが落ちる。

  • 120
    26

    02:12

    3.5 km

    363 m

    二刀流 揺岳と荒踊りの里

    揺岳・祇園山 (宮崎, 熊本)

    2025年09月28日(日) 日帰り

    9月は所用が多くて山行がほとんど行けてない。 天気予報が芳しくないし、何処に登ろうかな。 雨を避けて、五ヶ瀬町まで行って久しぶりに揺岳に登ってみよう。その後ヤマメ釣りをして二刀流の〆としよう。9月いっぱいでヤマメ釣りも禁漁となるからだ。さあ、どうなるかな。

  • 51
    17

    02:11

    3.5 km

    354 m

    荒踊りでゆられ揺岳

    揺岳・祇園山 (宮崎, 熊本)

    2025年09月28日(日) 日帰り

    9月の最後の日曜日👀前から気になっていた 五ヶ瀬で荒踊りがありました。ユネスコ無形文化遺産に登録されているとの事。 偶然だったけど,これは私を呼んでいたのだろう 揺岳にまず登ってから荒踊りへ。