茶臼山-イナバ山 往復コース

昨年左膝靭帯を痛めてはや6か月😭。やっと少しですが走れるようになりました！ゆっくり走ってると、今までにない景色が目に入ってきて、とても気持ち良かったです！まだ膝が拘縮して痛みはありますが、こらから徐々に上げていきますよ〰︎‼️

両眼手術して1ヶ月は登山禁止、汗かく運動禁止だったので、医師の許可が出てすぐリハビリ山散歩、西茶臼でランチ。 たいして歩いてないのに、茶臼山山頂向かう登りでは息が上がり、 下山翌日は、筋肉痛。 どんだけ心肺機能落ちてんのよ。 もうちょいリハビリ続けないと、夏にアルプスに行けない。 頑張ろう。

今日は、天気の予報が良かったので山歩きだ。久々の平原の滝経由でにし茶臼まで行きました。やはり、最初の階段はきついかと思ってましたがいつのまにか登り終えてました。アート広場では、鯉のぼりのアートが素晴らしかったです。馬のアートにもすごかったです。西茶臼に到着後にぱらっと☂️？急いで、下山へ！ かえりの23号線の豊橋方面は大渋滞です。事故？すごかったです。

久しぶりにホームの西尾茶臼山へ。無の里駐車場は午前中は満車だと思い、正午過ぎに着くように行ったら数台空きがあってラッキー。日も長くなったので、この時間からでも充分に山歩きが楽しめるのは近場の低山の良い所ですね。 当初、ピラミッドピークまで行こうかと思いましたが思いのほか暑くて足が伸びず、西茶臼山からイナバ山、ニャンダルムを経由するルートに途中で変更しました。まだ暑さに身体が慣れていないので無理は禁物です。 久しぶりの茶臼山は案内板などが以前より増えており、道が随分とわかりやすくなりました。ありがたいです。無の里駐車場付近の砂防ダム工事も終わったようなので、これからは駐車場不足問題も少しは緩和されるといいのですが…。

西尾市・額田郡幸田町にまたがる茶臼山へ。 車はふもとの駐車場に置かせていただきました。 どの山頂も、展望台もパノラマ景色でした。 このお山を大事にしてる方々の話を聞くのはとても楽しかったです。

登山を始めた頃から気になっていた茶臼山。 朝出発が遅くなったけど、30分で行けると分かりGO！ 子供の頃を思い出すような山道が続き、所々展望も良く、全体に綺麗に整備されていて人気があるのも納得です。 空気が澄んでいれば富士山も見えるそう。 近場でリピートしたい山ができました。 快晴、少し強めの風が気持ち良く最高の1日でした！

膝の調子が良かったので、西尾市の里山にのんびり登って来ましたが途中痛みが出て、周回の予定を変更❗️して下山ニャンダルムには行けましたけど…ティンカーベルには会えず残念😢 周回はまた次回にリベンジ❗️

今年は誕生日が休日と重なったので金曜日にメモリアル休暇。だいぶ前から妙義か鶏冠山を計画し天気とにらめっこ😁残念ながら雨=岩場は危ないので断念😭何処へ行こうか？と前日の夜に激しい腹痛😨毎年誕生日に何か起こる運の悪さ😰毎年の事なのでもう慣れましたが😁今日の朝もいまいちだったけど晴れそうなので行った事の無い西方面へ。ヒルが出る前に行けるか解らないジャンダルム（近場）のゲン担ぎ？で？？？

1年ぶりの西尾茶臼山をゆっくり楽しんで来ました。 同じ山に登るのもいいものですね。 懐かしさと、今年も変わらずここへ来られたことへの感謝や、この1年に行った山のことなんかを思い出して…豊かな時間になりました。 昨年、花粉症で大変だったことが教訓となり、今年は早めに対策したおかげでマスクは用意したものの😷快適に山登りを楽しめました。 春の山登りを諦めずにすむのはありがたい！ また今日はこの辺りの最高気温が23℃との予報で☀山頂でも20℃を超える3月と思えない陽気でしたが、時折吹く風が心地よかったです。 服装は真夏の登山と同じ、半袖アンダーシャツ、半袖シャツ、アームカバーでちょうどよいくらいでした。

今年初めての登山😅 足慣らしのために気になっていた低山を選択！ これが大正解だった！ 低山とはいえ、登りは合計で400メールを超えたし、急騰、尾根歩き、樹林帯、竹林ありでバリエーション豊かで、足慣らしには最高の山でした！ 気軽に登れる手軽な山だけど、それなりに本格的！ 登山道も他他にも沢山ありそうだったので次回は違く道も歩こうかな。