- 03:00
- 4.0km
- 560m
高社山（高井富士）は、長野県の信州百名山の一つで、初心者から健脚者まで楽しめる魅力的な登山コースです。登山口はよませ温泉スキー場からスタートし、ゲレンデを登るルートが特徴的です。スキー場のゲレンデを逆走する形で進むため、登り始めは少し味気ないかもしれませんが、振り返ると志賀高原の美しい山々が見え、励みになります。 登山者はリフトを利用できないため、ゲレンデトップまでの直登は少々ハードですが、登り切った先には360度の大展望が待っています。特に、北アルプスや北信五岳の眺望は圧巻で、晴れた日には心が洗われるような開放感を味わえます。山頂からの景色は、特に冬季には雪化粧した山々が美しく、訪れる価値があります。 登山道は整備されている部分と、急斜面では獣道のような状態になることもありますので、注意が必要です。特に下山時は滑りやすい箇所が多く、しっかりとした装備が求められます。アイゼンやスノーシューを持参することをお勧めします。 また、周辺には温泉やカフェもあり、登山後の楽しみも充実しています。特に中野市のカフェラスティクでは、リーズナブルなセットメニューが楽しめるため、登山の疲れを癒すのに最適です。 高社山は、特に冬のシーズンに訪れると、雪山ならではのラッセル体験や、ヒップソリでの下山など、ユニークな楽しみ方ができます。仲間と一緒に訪れることで、達成感や冒険感を共有できるでしょう。次回は夏のリベンジを計画して、また違った景色を楽しむのも良いかもしれません。
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コースマップ
活動概要
- タイム
- 03:00
- 距離
- 4.0km
- のぼり
- 560m
- くだり
- 560m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
1日目
タイム
3時間0分
休憩時間
0分
合計時間
3時間0分
このコースで通過する山
「高社山 往復コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字395写真12枚02:485.5 km606 m
残暑の高社山(高井富士)
高社山（高井富士）(長野)2026.09.19 (土)日帰り初秋とはいえ残暑が残る中、昼間のゲレンデ直登はキツい．ただ、登りきったあとは風が心地よい日陰の尾根歩き． 山頂には誰もいなかった．こんなものだろうと思い西峰に向かうと結構人がいた．意外と人気のある山かも 少し休んで下山
- もらった絵文字14写真10枚01:304.2 km564 m
高社山（高井富士）
高社山（高井富士）(長野)2026.09.13 (日)日帰り本日10座目は、高井富士こと高社山です💁♂️⛰️ 冬はスキー場としても界隈では有名ですね 志賀高原から移動してきて、一番近いよませスキー場の登山口(ゲレンデ？)からのスタートです🏃♂️ ヘロヘロ登山だった笠ヶ岳からの移動中に、コンビニで買った大量のタンパク源を摂取した甲斐もあり、登りの爆発力が復活しました💪 適切な栄養摂取の大切を身を持って体感する一幕でした🧐💡 また本日5度目の登り降りと言うこともあり、課題だった、休憩まったりモードから戦闘モードへ立ち上げる身体の使い方もだいぶコツが掴めてきました✊ 本コースは大まかに分けて3ステップ それぞれが1/3ずつ約30分おきに変わるわかりやすいコースでした🤗 第一ステップ：斜度緩く、見通しも良いゲレンデ坂 第二ステップ：斜度キツく、藪漕ぎのゲレンデ坂 第三ステップ：完全なる山道、薄暗く、深い森 順調に山頂へ向かう事はできましたが、ここでちょっと気になる事態に…スタート時の青空は消えて、何やら雲行きが怪しい🌥️ 電波のある山頂で念のため雨雲レーダーを確認すると、なんと20分後になかなかの雨が降るではないかー😱 予定していた山頂神社までの往復も諦めて、一目散に撤退しましたが、結局ゲレンデ下り始めた直後に万事休す☔️ びしゃびしゃになりながら、本日のトレーニングは終了となりました😑 【本日の記録】 総距離23.28km 累積標高(上り)2104m 累積標高(下り)2111m 総消費カロリー2951 kcal 及第点の距離20km,標高2000mは達成できましたが、あわよくばこの後にもう1トライしたかったです🥲 それでも、この不安定な気候の中でここまで降らずに歩かせてもらえた山々と天候には本当に感謝🙏 今年は天気が不安定なとこは割り切って、引き続きシーズンを楽しみたいと思います🙌
- もらった絵文字8写真15枚02:074.2 km568 m
- もらった絵文字165写真21枚01:544.9 km622 m
Round2️⃣信州百名山⛰️高社山（高井富士）（登山口🅿️発）
高社山（高井富士）(長野)2026.09.06 (日)日帰り続いて第2Roundは、同じようにスキー場から登るお山です🏃 高杜山（たかもりやま）は、長野県北部の木島平村・中野市付近にある標高1,317mのお山で、北信地方を代表する里山の一つである。 また、信州百名山に選定されている🤔 詳細は画像から🎵 【備忘録】 ★その他 ザック重量 約5.0㎏位 水分 合計 約2.5Ｌ分 （累計約1.0Ｌ消費） 500ml×5本（消費約1.0L） 昼食 無し ストック 使用 ★駐車場 🆓スキー場内🅿️ ★道路状況 🅿️のみ未舗装 ★天気 ☀☀☀ ★虫🐝 普通 ★動物🐐 無し ★風🍃 弱風🍃 ★🐻🔔 使用🔔 ★温泉♨ 無し ★Get 信州百名山⛰️高杜山 日本百低山⛰️高杜山
- もらった絵文字258写真37枚03:396.4 km636 m
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高社山（高井富士）・高社山西峰
高社山（高井富士）(長野)2026.09.02 (水)日帰り通勤の途中から見える山を登りました。 暑くスキー場をまっすぐのぼる予定でしたが、 作業道を歩けば少し涼しかと思い、風が微風ながらあり、木影もあり歩きやすかっです。 写真は中野市、長野市方面です。
- もらった絵文字7写真6枚02:254.2 km566 m
- もらった絵文字178写真24枚02:165.8 km622 m
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よませ温泉スキー場から高社山（高井富士）をピストン〜
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- もらった絵文字6写真17枚01:594.4 km571 m
