明けまして✨
おめでとうございま~す🌄
浅間山〜
おっかない山あるなー
と思ってたらこれから進むルートだった。
雪化粧した浅間山は綺麗だね😉
大砲岩から見上げる
どーーん😤ガトーショコラではない🤣黒斑山、混んでそう、、
絶景。
なんだこの岩
第四石門
凄いモニュメント😵
ごつごつ山
近づいてきたよ
戻りルートミス。
大半 ロードだったが
山道に回るべき。
ここは下調べしとくべきだった💦

モデルコース

大の字-大のぞき-妙義山-中之岳-石門入口 縦走コース

コース定数

標準タイム 09:03 で算出

きつい

32

  • 09:03
  • 9.0 km
  • 1262 m
注意情報
              このモデルコースは、破線ルート(通行の難易度が高いルート)を含んでいます。
登山経験や装備を必要とする場合がありますので、十分な計画のもと山行をお願いします。
            
YAMAPの地図について

コースマップ

タイム

09:03

距離

9.0km

のぼり

1262m

くだり

1257m

標高グラフ

YAMAP
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チェックポイント

このコースで通過する山

「大の字-大のぞき-妙義山-中之岳-石門入口 縦走コース」を通る活動日記

  • 26

    04:41

    10.6 km

    1381 m

    表妙義縦走

    妙義山・天狗岳・相馬岳 (群馬, 長野)

    2026年01月23日(金) 日帰り

    日の出頃にビジターセンターに到着して車を降りると、朝焼けの妙義山が綺麗でした。 車中で妙義山を眺めながら朝食を摂り、日の出から1時間後、少しだけ暖かくなってからスタートしました。 歩き始めは寒さで体が緊張しましたが、大の字に着く頃には体も温まりました。 汗冷えをすると風邪を引く寒さだったので、呼吸を乱さない事を意識して発汗を抑えました。 今日は殆ど凍結は無く、歩きやすいコンディションでした。

  • 36

    07:24

    9.4 km

    1247 m

    表妙義縦走(焼け跡確認)

    妙義山・天狗岳・相馬岳 (群馬, 長野)

    2026年01月21日(水) 日帰り

    本日はソロで表妙義縦走です♪ 堀切辺りの焼け跡確認もしたくて行って来ました💦 気温が低くて手と鼻が寒かった🥶 登りは良いですが、長い降りは心配だったのでロープで懸垂下降しました! 焼け跡は、まだ焦臭い場所も有りますが 山道は問題無く歩けます♪ 思っていたよりは軽傷な気がします!

  • 42

    04:37

    10.4 km

    1334 m

    あれから3年

    妙義山・天狗岳・相馬岳 (群馬, 長野)

    2026年01月17日(土) 日帰り

    早朝の妙義山は寒かったものの快晴、次第に気温も上がり軽く汗ばむ陽気で、絶好の登山日和でした。 今日、無事に相馬岳を登頂できたら70回目、厳しくも楽しかった妙義での3年間を思い出しながら、怪我だけは注意して慎重に歩きました。 先日の山行では残雪に注意しましたが、今日は雪も凍結もほぼ無く、歩きやすいコンディションで、まったりと縦走出来ました。 週末だった事もあり、グループ登山が多く賑やかな妙義山で嬉しくなりました。

  • 35

    05:14

    10.7 km

    1336 m

    表妙義縦走

    妙義山・天狗岳・相馬岳 (群馬, 長野)

    2026年01月13日(火) 日帰り

    残雪が気になりましたが、通過には問題無い程度に雪は溶けており、岩に鎖が張り付くような凍結はありませんでした。 鎖場には手足を置く所に多少の雪が残っていたので、いつもより鎖を使って慎重に通過しました。 今日も下山するまで数人しか会わず静かな山行でした。

  • 38

    07:28

    13.1 km

    1530 m

    妙義山(相馬岳)

    妙義山・天狗岳・相馬岳 (群馬, 長野)

    2026年01月12日(月) 日帰り

    関東百名山、200名山の妙義山(相馬岳)とかに行って来ました。 ヤバそうな所だとは思っていましたが想像以上でした。 山は⛓️などが多数で崖みたいな所もありました。 人とは遭遇しなかったです。 最後の方に上着を落として戻ったり。 ケガもなくてヨカッタヨカッタ。

  • 40

    05:31

    10.9 km

    1337 m

    表妙義縦走

    妙義山・天狗岳・相馬岳 (群馬, 長野)

    2026年01月09日(金) 日帰り

    今年初の妙義は朝から風が冷たく、岩場では手が悴みました。 先日の雪の影響は殆どありませんでしたが、一部に凍結があったので慎重に歩きました。 今日は汗冷えを防ぐ為、呼吸が乱れないペースで歩きました。 汗を拭う事は無く、心地よい疲れの山行でした。

  • 42

    07:04

    9.7 km

    1256 m

    登り始めはいつもの表妙義!

    妙義山・天狗岳・相馬岳 (群馬, 長野)

    2026年01月05日(月) 日帰り

    今年初山行は何回目か良く分からないが妙義山へ! 天気予報は晴れだし、温かいし丁度良い!! 先月の山火事がどんな感じなのかも気になるので行ってみよー! 4時に起きて6時半頃登山口とーちゃく! 準備を整え出発! 大の字通って奥の院、ビビり岩、背びれ岩を通過!大のぞきから少し下って登れば相馬岳! 金洞山方向を眺めると少し雪残ってるっぽい まぁ行けるところまで行ってみよー! 堀切近くまで来ると、先月の山火事エリア 無事に鎮火されて何よりだが、なかなか煙ったい!登山道も少し細くなったりしてるので少し注意⚠️ 鷹戻しには要所要所に雪があって滑った!幸あるときは気を付けよう 二段ルンゼは雪なく快適に下れた! 東岳過ぎて中之嶽過ぎればあとは下るのみ! 大人場でカップ麺を食べて終了! 帰りにもみじの湯に行くも、月曜日は定休らしい… 情報の大切さが身に沁みた! 山火事は完全鎮火されていたが、最近そこら中で山火事多発している…丹沢の祝山の家も燃えてしまったし、山火事注意だ 今年1年頑張ろー!次はどこへ行こうかな!