- 06:25
- 12.1km
- 886m
矢立山・鰐塚山は、宮崎県に位置する魅力的な登山コースで、初心者から健脚者まで幅広い登山者におすすめです。特に、整備された登山道は迷うことなく進むことができ、安心して楽しむことができます。登山口からは、木漏れ日が差し込む落ち葉の絨毯が続き、自然の美しさを感じながら歩くことができます。 このコースでは、山頂でのランチが特に人気で、登山者たちは自分たちで料理を楽しむことができます。例えば、イタリアンランチやエノキのベーコン巻きなど、山の中での食事は格別です。美しい景色を眺めながらの食事は、達成感と共に心を満たしてくれます。 また、春にはショウジョウバカマやキバナノホトトギスなどの花々が咲き誇り、登山者を楽しませてくれます。特に、ショウジョウバカマの可憐な白い花びらは、登山の締めくくりに出会えると嬉しい瞬間です。季節ごとに異なる魅力があり、特に春や秋の訪問が推奨されます。 コースの途中には、急登や階段もありますが、全体的には整備された道が多く、安心して登ることができます。特に、トレッキングポールを使うと快適に歩けるでしょう。登山者同士の交流もあり、仲間と一緒に登ることで、より楽しい体験ができます。 下山後は、周辺の温泉やグルメスポットを楽しむこともでき、登山の疲れを癒すことができます。例えば、都城の福元洋食店では、宮崎牛を使ったオムビーフシチューが人気です。 このように、矢立山・鰐塚山は、自然の美しさと美味しい食事、仲間との交流を楽しむことができる、素晴らしい登山コースです。

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コースマップ
活動概要
- タイム
- 06:25
- 距離
- 12.1km
- のぼり
- 886m
- くだり
- 886m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「鰐塚山 往復コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字76写真33枚06:4413.2 km827 m
宮崎県 矢立山・鰐塚山
鰐塚山(宮崎)2026年10月5日 (月)日帰り矢立山(648m)・鰐塚山(1118m) キバナノホトトギスを見に行く😊 登山道は、綺麗に整備されていました。 道の殆どが樹林帯を通るので山頂迄展望無し。
- もらった絵文字130写真30枚05:4513.2 km848 m
いよいよシーズン到来ですね〜鰐塚山⛰️
鰐塚山(宮崎)2026年10月3日 (土)日帰り登山シーズン到来🤗 紅葉登山も楽しみですが、とりあえず鰐塚山へ登って来ました😁 このコースはロングコースでして、ヘトヘトになりながら歩いて来ましたよ😆 キバナノホトトギスの群生地も見れて満足々々🤭 それにしてもこのコースは良い感じで、また行きたい山の一つになりましたね🥰
- もらった絵文字12写真20枚04:4612.6 km803 m
鰐塚山(三股からのコース)
鰐塚山(宮崎)2026年9月27日 (日)日帰り家からも近い鰐塚山に、三股側から登ってきました。 登ってみてびっくり! 登山道はきれいに整備されていて、YAMAPの地図をほとんど見る必要がないくらい道も分かりやすく、とにかく登りやすい山でした。 終始気持ちよく歩くことができ、めっちゃ気持ちのいい登山になりました。 今回は、次の目標に向けて、荷物を重くして距離を歩くトレーニングも兼ねての山行。 その意味では、まあまあの出来だったかな⁉︎ 山頂からは遠くの景色は霞んでいてあまり見えませんでしたが、それでも気持ちよく歩くことができて、今回もいい山行となりました。
- もらった絵文字71写真23枚03:4916.7 km1115 m
- もらった絵文字51写真48枚06:0614.0 km955 m
- もらった絵文字114写真3枚04:5212.7 km830 m
- もらった絵文字237写真27枚04:4013.6 km935 m
- もらった絵文字32写真42枚06:3416.1 km1066 m
- もらった絵文字110写真118枚06:3612.7 km810 m
矢立山・鰐塚山 169座
鰐塚山(宮崎)2026年8月16日 (日)日帰り2年ぶりの 鰐塚山 今回は三股から挑戦! いやぁ〜遠い〜山頂迄 しかしながら おっさん頑張りました 笑 やれば出来る 人の手助けは要らぬ そこが昭和の男🫵 😅 本当は 山友がいないだけ 🤣 寂しい〜 😭 久々に10キロ歩いた〜 汗ダクダク💦 しかし登りでクエン酸混ぜた飲料水 一本のみ 意外や涼しい 中々整備された登山路で アップダウンは多少ありますが なんのこれしき! 山頂着いたら ホッとした😮💨 中々遠い 片道 6キロちょい 膝も良好でしたが 丸太の階段で滑って転倒 強打 😓 骨折はしてませんが 愛用のストックが ポキ! 折れてしまいました 😭 仕方なし 一本で頑張るか😤 https://www.instagram.com/p/DcFw7sFD9kk/?img_index=5&stkn=ODJ2emR5MmYyb252
- もらった絵文字12写真27枚04:2112.5 km802 m