
- 05:10
- 9.9km
- 846m

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コースマップ
活動概要
- タイム
- 05:10
- 距離
- 9.9km
- のぼり
- 846m
- くだり
- 846m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山

「塩塚峰 往復コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字29写真4枚01:539.8 km834 m
- もらった絵文字30写真5枚01:529.9 km858 m
- もらった絵文字13写真8枚03:3011.0 km905 m
- もらった絵文字184写真6枚01:599.8 km890 m
【山トレ】塩塚スカイコース
塩塚峰(徳島,愛媛)2026.05.31 (日)日帰り今日はトラック連の鬼軍曹達(笑)いや諸先輩方々!とのコラボ練習 次週末の琵琶湖バレイに向け確認と刺激入れに、上げ過ぎない適度なペースで ケガ防止と疲労残さんようにラスボス階段と帰りの下りはぼちぼちでスミマセン… 先週階段レース(エリート部門)だった人はまだ足重いとか?! バーティカルトレ目的の2名以外、何か物足りないと言うガチラン勢のセンパイらは一旦下山補給し、もう一回ロードルートで登り返し20km走へ お疲れ山です!!
- もらった絵文字15写真13枚05:3511.9 km936 m
- もらった絵文字25写真15枚05:429.9 km833 m
- もらった絵文字158写真31枚05:4210.5 km860 m
- もらった絵文字14写真30枚03:2510.0 km841 m
今日は続いて(初めての)塩塚峰
塩塚峰(徳島,愛媛)2025.12.07 (日)日帰り笹ヶ峰登山口から車で移動。道の駅「霧の森」に車を停めて、シューズはいつものALTRAに履き替え、塩塚峰に向けて出発! 久しぶりの登山。しかも苦手な舗装道路がしばらく続いて、1kmも進まないうちにバテバテに。途中、土の登山道になったのですが何故かルートを外してしまい、沢の岩場をよじ登るハメに‥何とか正しいルートに復帰して山頂へ。山頂の近くは、キャンプ場やパラグライダー場になっていて整備された道でした。 一面ススキの山頂は、360°ビューで周囲の山々がよく見える絶景!なんと言っても冠雪の三嶺を見ることができて最高でした😃 山頂であったかいカップ麺を食べて体力回復!下りは順調。無事に終了‼︎
- もらった絵文字23写真8枚05:329.8 km852 m
- もらった絵文字177写真16枚02:1710.2 km858 m
四国中央スカイランニング
2025.11.09 (日)日帰りいざ! 悔しくもやっぱり走れず(片足体重乗せが痛みでうまくできず…)今日も全歩きか… 病院先生さすが 走るにはあと一週間との診断まさに! 来年はちゃんと走れるようこれからは トレとケア気を付けよう