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04:18
12.8 km
881 m
弁天山・桜山にてんちゃんと
御荷鉾山・オドケ山・桐ノ城山 (群馬, 埼玉)
2026年06月14日(日) 日帰り
お孫ちゃんのお誕生日なので､ささっと藤岡へ。 駐車場は一杯なのに､誰ともすれ違う事が無い山遊びでした(笑)
モデルコース
弁天山-桜山 往復コース
- 05:56
- 11.2 km
- 881 m
コースマップ
タイム
05:56
距離
11.2km
のぼり
881m
くだり
881m
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チェックポイント
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「弁天山-桜山 往復コース」を通る活動日記
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弁天山・桜山トレランGWトレーニング🏋️♀️4日目
御荷鉾山・オドケ山・桐ノ城山 (群馬, 埼玉)
2026年05月06日(水) 日帰り
今日は、GWトレラントレーニング4日目 タイムアタック😅 桜山🌸で仕上げです。 5月3日根子岳〜湯の丸山 5月4日根子岳 5月5日湯の丸山〜烏帽子岳 5月6日桜山 トレラン三昧😱 トレランコースが整備されていて とても走りやすいところです。🏃➡️ あとザックとシューズの慣らし ザックは、ノースフェイスTR 6 最強ザックとても背負いやすいです。 シューズは、ホカ ゴート6 履いて走った。第一印象は軽いなぁ。 ソールにメガグリップ採用 安心してトレイルにチャレンジできます。 タイムは、パーソナルベストより 7分短縮🤗 4月の終わりに14キロ、おもり背負って トレーニング 今回の高地トレーニングの成果 出たと思います。 走りのイメージも、着地を大事にして 安定した走りができるようになりました。 帰りに、深谷の3STARさんで 魚介トマト🍅スープ🍲スパ 広島県産牡蠣🦪のペペロンチーノ いただきました。 おいしかったです。ごちそうさまでした。
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01:33
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