小笠山 往復コース

2026.1.11(sun) 強風🌬️ 靴紐を結び直ししての初走行💨 足裏の感覚に注意しながら、 走りやすくなったというより 接地後のブレに気づきやすくなったと感じた😌 特に左足 接地あと、踏み込み、アーチの外側に荷重が傾いていく 右はそこまではなし 足先正面向けると、 バランスが外にかかり始める 小笠山トレイルは、感覚掴むのにちょうどいい山道で有り難いです✨

あけましておめでとうございます。去年の元旦以来の山登りです。 今年も宜しくお願い致します。

今年の最後の山活は 小笠山！

お天気☀️最低5℃最高17℃ 週末になると雨や熊出没などで1ヶ月ぶりのトレッキング。 快晴の行楽日和で、掛川市内や富士山も遠くに見え、紅葉も綺麗だった。

初の小笠山⛰️ 掛川市内にある小笠山。標高は高くありませんがアップダウンが結構あり、意外と疲れました😓 六枚屏風岩が見事でした🪨 中は思っていたより狭くなく入ってみました。 一応、ヘッドライト🔦付けましたが、それほど暗くなく必要ないです。 小笠山山頂途中には東経138°線が通っている地点があります。 展望台からは市内や山々が見え遠くに富士山も🗻 登山道は絶壁ヶ所やスズメバチ🐝🐝が多かったので注意必要です⚠️ 本日は写真少なめです📸

2025.11.15(sat) 明日は粟ヶ岳トレイルレース🍵 事前ボランティアも行けると良かったけど、今日は子どものお守り。 朝活で脚に活だけいれようとサクッと小笠山💨 秋冬は小笠山もトレイルしやすくて楽しい😋

9月の富士登山以降、登っていなかったため、近くて低めの山を探して、小笠山へ行く事にしました😊 実は富士登山の後、左膝を痛めまして💦理由が何とも恥ずかしいのですが、登山で痛めた訳でなく、富士登山の筋肉痛が治った頃、運動不足を感じてスクワットをしてたのですが、それが原因かと思われます。膝を変な曲げ方してたのかな？ しかも、だいぶ良くはなったのですが、完治しないまま、日数が経ち、山登りがしたくてウズウズ😆 今回は低めの山を選んだつもりだったのですが、結論から言うと、今までで1番、怖さを感じた山登りでした❗️ まずは、駐車場から降りて出発！ ところが、どちらの方向へ行けば良いのか、全くわからない😅 とりあえず、YAMAPの地図を見るも、しばらく歩いて、方向が違う事に気付き、また別の道を歩くを繰り返し、広い霊園の中を、山登りの服装をした夫婦がさまよってました😨 霊園から一旦、出ないといけない！信号機のある広い道を渡る！そしてトンネルまでしばらく車道を歩く！という今までにないパターンだったため、登山口に辿り着いた頃は、やっと見つけた✨と安心しました。 その頃、少し尿意を感じたのですが、標高264くらいだし、頂上の神社にはトイレもあるからと軽い気持ちでいたのが、あとあと切羽詰まってくる事になるとは思いもしませんでした… 山の中に入ると曇っていた事もあり、暗い感じではありましたが道も整備されて、他の人の活動日記にもあったように、初心者でも歩きやすいかなと思いました。 ただ、階段のようなアップダウンが多く、普段、平坦な道ばかり歩いている人(私です😅)は、息が上がり、筋肉痛になる人もいるでしょう(私は軽い筋肉痛になりました😂) そして、なんやかんやで頂上に辿り着いたのですが、トイレに行きたくて仕方ない！ 神社って、頂上から少し歩くのですね〜💦 我慢できるか心配でしたが、何とか我慢しました😆 そして社務所の横にトイレ発見💡 すぐさま、駆け込みたかったのですが、とりあえず神様にお参りしてからトイレを借りたかったため、お参りしてからトイレに行きました。 トイレの入り口に、私の苦手な大きな蜘蛛の巣があったため、トレッキングポールで避けて入りました。トイレの中も蜘蛛やら、枯葉やらで、まずはそこが怖かった😱 後で、わかったのですが霊園の入り口に、トイレがあったので、先にそこに寄っておくべきだったと思いました。 とりあえず、ホッとしたところで、神社にあったテーブルで、おにぎりを食べて休憩😋 その後、他の人の活動日記で見て行きたいと思っていた六枚屏風に向かいました。 結論から言いますと、とても魅力的な場所ですが、私も含めて、初心者は危険です⚠️ 山に慣れた方と一緒に行くか、あきらめる勇気が必要でしょう！ 危険な箇所が多くて、かなり怖かったです😨 何とか、行けましたが、その後、引き返すにしても大変でした。 以前は六枚屏風を通り抜けれたようなのですが、台風の影響で通り抜けできなくなったようです。 一応、突き当たりまで行ったのですが、無理そうでした。 でも、初めて見た六枚屏風は、すごい✨やはり異次元な感じがしました⭐️ とりあえず、六枚屏風から引き返し、元のルートに戻ったのですが、しばらくすると標識に車道とあり、旦那が「山登りでは邪道だけど車道から帰れないかな？」と一言。 私も膝をかばって歩いてた左足の疲れと、富士登山以降、真っ黒な足の親指の爪の痛みが徐々に出ていたため、すぐさま賛成して、邪道ですが😆車道に降りて、帰らせていただきました😅 標高は低くても、個人的には怖かった小笠山でした。　 どんな山でも、あなどってはいけないと身をもって知った一日でした。

2025.7.6(sun) 8時から町内の自主防訓練があるため、 朝活🌅 車内からキレイな日の出の太陽を拝めました🌄 諸事情とお財布事情にて 今年の島田フルマラソンはお見送り💦 20周年らしいので記念にもなるかなっとボランティアには申込しようと思ってます🍵 ☆エントリーとボランティア ・９月20日　富士山麗トレイルラン　ロング ・９月28日　田原オフロードトライアスロンのボランティア ・10月5日　ダモンデトレイル　チーム ・11月16日　粟ヶ岳トレイルレース ・11月30日　ジュビロマラソン　ハーフ