うきうきする走りたくなる道が続きます

トレランの人の気持ちがちょっとだけ分かった(*´ ˘ `*)
朝の山いいな~
のどか🏞️
水の音がしたのでちょっと横道それてパシャリ
たけぼん、
ここも杉林やで~〜🤧
駐車場に到着しました〜!
嫁さんペースで
1周6.0km,4.5時間、ゆっくり楽しめました!
今日は北風が、ちょっと肌寒🥶かったです♬
又ももちゃん🐕❣️に会いにチャレンジしてみようと思います♪✌️💫
最後まで、読んで頂きありがとう御座います😊
お疲れ山⛰でした〜✨🤗
茶畑の綺麗な緑🌿🌿
3座目
のどかー
ヒメレンゲ 水場に咲いてました

モデルコース

古市駅-白髪岳-松尾山 往復コース

コース定数

標準タイム 06:15 で算出

ふつう

23

  • 06:15
  • 12.5 km
  • 831 m

コースマップ

タイム

06:15

距離

12.5km

のぼり

831m

くだり

830m

標高グラフ

チェックポイント

このコースで通過する山

このコースを通る活動日記

  • 51
    8

    06:27

    12.9 km

    786 m

    山頂直下の岩場が楽しい白髪岳から、山岳寺院の名残ある松尾山へ

    白髪岳・松尾山・西寺山 (兵庫)

    2024.02.10(土) 日帰り

    古市駅から登山口まで、少し舗装道歩きが長いけど、白髪岳登山口からは急に登山道らしくなり、山頂直下にはけっこう高度感のあるスリル満点の岩場が待ち受けています。 下山も雪が溶けずに残っていたりして、激下りの連続で、なかなかのアドベンチャールート。 病みつきになりそうな山ですね、

  • 15
    16

    05:18

    13.3 km

    799 m

    白髪岳・水山・松尾山(高仙寺山)

    白髪岳・松尾山・西寺山 (兵庫)

    2023.12.23(土) 日帰り

    大阪7:54発古市駅8:57着、スタートして5分にローソンあるので助かるとです。最初3kmは里山歩き。登り出すと最初から最後まで道が整備されとるとです。特に松尾山。なんでやろ?それは頂上に来てわかったとです。そう、城跡。ほうほう、サムライが、わらじで登っとった道。どうりで石ころがなかとです。登りも下りも急坂ありでロープ使いで楽しかとです。人は少なかし、気持ち良い穴場な山でした。

  • 19
    4

    06:48

    11.7 km

    806 m

    白髪岳・水山・松尾山(高仙寺山)

    白髪岳・松尾山・西寺山 (兵庫)

    2023.11.11(土) 日帰り

     今日は所属の山の会の例会山行に参加。  天気予報では曇、 降水確率は0%であったが 目的の駅に着くと雨がぱらついて来たのでカッパを着て出発。  白髪岳頂上近くの岩場では慣れない人が通過に一苦労したが全員無事通過。  頂上は展望望めず。食後すぐ出発、いつもはトラバースしていた水山山頂を通過し松尾山に向かう。  頂上で小休止した後、スリップに気をつけながら急勾配気味の登山道を下山。  降り口からは、駅までの車道を歩き本日の山行は無事終了しました。

  • 21
    24

    07:38

    13.4 km

    828 m

    白髪岳・水山・松尾山(高仙寺山)

    白髪岳・松尾山・西寺山 (兵庫)

    2023.11.11(土) 日帰り

    山の会の山行で白髪岳へ。JR古市駅からの周回コースでの往復。 天気予報は晴れのはずだったのに、終日小雨。 下山時には雨は止みましたが、寒い一日でした。 新入会員のメンバーもいたので、とてもゆっくりとしたペースでした。 下山途中の道で丹波篠山名産の黒豆の枝豆狩りも体験出来ました。

  • 32
    214

    07:03

    13.1 km

    820 m

    白髪岳・水山・松尾山(高仙寺山)

    白髪岳・松尾山・西寺山 (兵庫)

    2023.09.24(日) 日帰り

    白髪岳は一年ぶりです♪ 前回、ここで下山の途中に 何にも危なく無いところでストンと足を滑らせ、転んじゃいまして 右肘を岩で打撲🪨 打った瞬間は大丈夫だったけど帰りには痛みが出てきてそのまま病院に直行 見えない箇所が骨折なのかレントゲンには炎症しか写らない 全治4週間😅やっちゃった💦💦 その後も痛み止まらず 結局MRIを撮ることになり、結果のレントゲンは真っ白な私の肩🙄 骨挫傷全治8週間経っても治らず 病院行っても治らないし後は時間薬 なんだかんだと右肩上がるまで10ヶ月ぐらいは掛かったかな 病院は卒業してからも自己リハビリでやっと正常に近い状態まで😊 そんな思い出のお山に 今日は私が皆さんをご案内♪ 帰りにはいつものように生落花生を買って青空の元気持ちよかった🙌 今日もお山日和でした⛰️ 9時 古市駅に集合 ダラダラと50分程アスファルト道を歩きやっと白髪岳登山口 最初は登りやすい林道から段々と頂上近くになると岩を登る(鎖やトラロープありますが危険箇所もあるので要注意) 頂上は広いのでゆっくりできます 今日はかんかん照りなので少し下の木陰まで下りて昼食Time 次は松尾山⛰️ピークを目指して 帰り道は周回コースで千年杉を通り府道の滝コースから古市駅に到着 16時15分発に乗り帰阪 涼しいこの季節お勧めです 10日過ぎると黒枝豆の販売が始まるのでその時期がお勧めです 道沿いにテントで販売してまぁす‼️

  • 11
    6

    06:31

    12.7 km

    753 m

    白髪岳・松尾山

    白髪岳・松尾山・西寺山 (兵庫)

    2023.09.17(日) 日帰り

    7月末にソロで登った白髪岳へ、妻を連れて 思ったとおり、白髪岳手前の岩場には大満足の様子 今回は、前回とはコースを変えて、松尾山から千年杉、不動の滝経由して、古市駅へ

  • 22
    13

    05:19

    12.8 km

    811 m

    ハピバ俺登山🤣 白髪岳

    白髪岳・松尾山・西寺山 (兵庫)

    2023.09.16(土) 日帰り

    バースデー登山してきました(^^) 朝4:30起きはきつくて、初秋というには暑すぎましたが、とても楽しかったです❗ 山に登りながら、いろんなことを思索するのが好き✨ ソロ登山で自撮りするような46才ですが、皆様、これからも宜しくお願いします🤣 追記)山頂でお昼食べてた時に、崖下に加熱式タバコ入ったケース落としてしまった。 崖は垂直3mぐらいあるし降りれない、どうしよー、、、 誕生日に禁煙しろ ということか?と思ったけど、諦めきれずに、近くにあった子供のトトロが通る位の藪の隙間から、そろりそろそりと10mぐらい下って、取り返してきた。