馬の背登山口-鹿嶋神社-別所奥山 往復コース

夏以来久しぶりに山へ。トレーニング不足もあり、まずは近くの別所奥山に登ることにした。絶好の天候で遠く淡路島まで眺望がクリアで爽快な時間を過ごせた。平日にもかかわらずそこそこ登山者を見かける。帰りに食べた柏餅が最高。

久しぶりの百間岩コースでしたが、 雨降ってきたので安全第一で途中下山。 すぐに止んでそのまま行けば良かったかなぁとも思いましたが仕方がありません。

秋トレ🍂26回目 今日はサークルのメンバーとナイト百間岩でした。景色がとても良い🙆 明日から27日まで、剣山〜三嶺縦走してきます⛰️ 紅葉はどんな感じでしょうか？🍁

体調が芳しくないのか、序盤の壁に苦戦して、上に上がったものの、同じ道を歩いて帰ってきました。

秋トレ🍂20回目 仕事終わりにナイトハイクしてきましたー 百間岩からの中秋の名月🌕 夜のソロハイクはイノシシが怖い😱

今日は久しぶりに高御位山に行こかな〜🙋 雨雲レーダーを確認するもしばらく雨は降らなさそうです　やった～😁 駐車場に到着時、急にパラッと雨が降るが一瞬でやんだ🙋 百間岩で途中で南の方をみると、明らかに降ってるように見える🤦　レーダーでは雲は南に向かってる　大丈夫だろう！　 百間岩を登りきる直前にもう一度確認、明らかに雨雲が近付いてきてる　しかも雷⚡️も😫 今日は撤退だ〜🤦

残暑が厳しすぎる今年の夏、無謀にも真昼間の高御位にチャレンジしてみました💪 高御位は避難ルートが沢山あるので、ダメなら直ぐ降りようと思ってはいたけど、百間岩を登り切った時点で嫁がオーバーヒート🥵 早々に撤退しました💦 mont-bellのファンブロージャケットのお陰で事なきを得ましたが、無茶な登山は辞めましょう‼︎

2週間後のテント泊に向けて 10キロ担いで高御位を目指したが 6時で28℃ 滝汗、息切れ 暑いからなのか重いからなのか 長尾登山口から上がってくる相方さんと 8時に山頂集合なのに 何度も休憩してしまう 7時過ぎに「着いたよ～」の連絡が 「…熱中症になりそうなので撤退します」 暑さのせいだけではない 足が、ふるふる 久しぶりの重さに足がついていってないのが分かる これは早急に出直す必要がある 次回は4時半くらいにスタートせねば

さぁ初めての播磨アルプスへ。 ということで張り切ってきたわけですが。。 途中まで順調に登り始めたんですけど。 虫が苦手で。。少しずつ慣れてきたけど。 大きなスズメバチ🐝が目の前を周回。。 2、3分ほど様子見たけど、ずーっと周辺をぐるぐるしていました。 蜂が苦手すぎて。。。撤退。。 3時間ぐらいかけて来たのに。。まぁこういう時もある！ またリベンジしよ！

夏の山登りにむけて、そろそろ太陽の日差しと暑さに慣れるためのトレーニング🫡、鹿島さんから岩山登り。地域のリトルリーグの？こども達も岩山登りがんばってました。