山口登山口-三草山 往復コース

矢筈山の帰りに高御位山へ行こうと思ってたんだけど… 矢筈山の山頂から三草山が見えて✨行き先変更

気分転換に三草山、いきなりコゲラに遭遇してバードウォチャーな山歩き

今日は、小野マラソン　一般女子で5キロ走ってからのクールダウン登山⛰️ クールダウンのつもりが三草山の方がしんどかった😂

いつもの三草山へ⛰️ お天気が良く、ちょっと汗かきました💦

先週に続き、月１三草山 来週末は雨予報っぽいので、天気もいいし １２月のスタンプ押しに行っとこう！ 小野ハーフマラソンを走ってる方々を横目に三草山へ🚙 不思議と今日はすごく体が軽い！ 調子いいので、ちょっと走ったりして 頂上でスタンプ押して、サクッと折り返し 体が軽いぞ〜！走れるぞ！ はい！お気づきかとは思いますが… 下りで転倒しまして… 足首を痛めまして… あぁ、トレッキングポール持っててよかった〜 自力で歩ける程度なので、余裕の気分で帰りに焼き芋を買ったりして帰宅 う〜ん… けっこう腫れてる… 念のため、救急当番の病院で診てもらいました 腓骨骨折でした🩼 やってもた〜 しばらく山行けません😭

いつもの三草山へ🏔️

3年目連続でスタンプカード埋まりました👏 そして今日は夜勤明けラン🏃‍♂️ ガチで走ったけど、、 最近サボりすぎてたから ベストから6分も遅い🫠 また鍛え治さないと😶

もう師走になっちゃった😅 １年早いなぁ😝 でも、12月だというのに、めちゃ暑くで汗びっしょり💦 今日は午後から予定が入ってるので、私だけ三草コースをピストンしました😊 スタンプ12個ゲット出来て、今年も良き良き💞

いつもの三草山へ⛰️

山登ってるとすこぶる体調が良くて、 天気も良いので午前中に用事済ませて、午後からサクッと三草山へ。 周囲の山も色づき綺麗でした😀