山口登山口-三草山 往復コース

曇り空で涼しく練習山登りしました^o^

夜勤明けにいつもの三草😁 雨とか気にしない🤪

阪神の近本がトレーニングしていたという三草山 自分も体験してみたく登ってみました

お昼からのんびり出発 夏まで毎月登るつもりが4月5月と登れなかった😓 こんなにしんどかったっけ？と何度か思いながらもゆっくりとなんとか登頂♪ 曇っていたけど風はなくなかなか暑くて、飲み物ギリギリだった💦 一度尻もちついたけど、怪我なく降りてこれました

いやぁ〜今回も暑かった💦 ちょっと待て待て！ これから暑い季節やから“ちゃっと行って、ちゃっと下りてくる”三草山の記録は非公開にするんじゃなかったんか？！😂 ちょっとだけ聞いて(言い訳)！ 三草山の後に摩耶山行く予定やってんけど、 目的地の駐車場に着くまでに帰りたくなって🤣 それに今週末は山に行けるか分からへくて、三草山を非公開にしたらYAMAPの6月スタンプをいつまでもゲット出来ひんから...🫣 以上っ それにしても毎月三草山に通うのって大変やね😮‍💨 土日のどっちかしか行かれへのに、用事や天気の関係でプレッシャーになってくるし🤣 でもあと半年頑張るよ〜💪

梅雨の中休み。 午後から予定があったので、早起きミクサー。 ・・って言う程早く行けなくて、まぁまぁ暑かった🥵 先週よりも少し負荷を掛けて、ザックは8.5キロ ペースはなる早で（笑） 途中、地元の山友さんとスライドして軽く近況報告しあってバイバイ👋 初夏の三草山は濃い緑に覆われて生命力を感じます🟢　少し霞んでいたけど、心地よい朝トレになりました。 〜備忘録〜 ・太腿　内転筋に違和感無し🙌 ・かかと・アキレス腱周りは相変わらずの鈍くて　　 　イヤ〜な感じの痛みあり🫩

月イチのスタンプを押しに 9時から予定ありなので、早めにスタート♪ 玄関出たら、涼しい！っておもったけど、歩くとやっぱり暑い💦 これからどんどん暑くなる…🫠 今日も滝汗💧‬ 山頂に巨大なスズメバチ🐝 みなさんお気をつけください🙏 来月もがんばろ💪

近所の三草山をプラッと散歩です🐾 6月下旬に手術する事になり…しばらく遠出が出来なさそう。 う～～～ん。 重い腰をあげてミヤマキリシマを見に九州に行けば良かったか…と少し後悔。笑

近本ロード２回目は山口登山口コースの往復。周回コースより下山が岩場が多かった。 いつもは1人登山が多いが、今日は甥っ子と一緒に登山。山頂まで行けて、お目当ての近本カードもゲットして、満足そうな甥っ子。また行こうね。