注意情報
このモデルコースは、破線ルート（通行の難易度が高いルート）を含んでいます。 登山経験や装備を必要とする場合がありますので、十分な計画のもと山行をお願いします。YAMAPの地図について
- 06:25
- 4.9km
- 898m
妙義山（相馬岳）は、群馬県富岡市に位置する上級者向けの登山コースで、特に鎖場が多く、緊張感あふれる冒険が楽しめます。登山口は妙義神社内にあり、まずは安全祈願をしてからスタートします。コースは急登が続き、特に「大の字」へのルートでは、5メートルの垂直な鎖場が待ち受けています。ここからの眺望は圧巻で、周囲の山々や街並みを一望できますが、高度感に圧倒されることもあります。 登山者たちの体験談によると、鎖場は滑りやすく、特に雨の後は注意が必要です。ビビリ岩や背ビレ岩など、難所が続く中で、慎重に足場を探しながら進む必要があります。これらの場所は、足場が少なく、落ちたら一発アウトという緊張感が漂いますが、達成感もひとしおです。特に、相馬岳の頂上からは、雪をかぶった浅間山や裏妙義のギザギザ稜線が美しく、登頂の喜びを感じることができます。 このコースは、経験者向けであり、特に鎖場や岩場に自信がない方には厳しいかもしれません。初心者や子供連れには不向きですが、仲間と一緒に挑戦することで、励まし合いながら楽しむことができるでしょう。登山後は、近くの「もみじの湯」で疲れを癒し、道の駅みょうぎで河津桜を楽しむのもおすすめです。春には美しい桜が咲き誇り、登山の疲れを癒してくれることでしょう。 全体的に、妙義山は自然の美しさと挑戦が詰まった魅力的なコースであり、特に上級者にはそのスリルと達成感を味わうことができる場所です。
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コースマップ
活動概要
- タイム
- 06:25
- 距離
- 4.9km
- のぼり
- 898m
- くだり
- 898m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「妙義神社-大の字-天狗岳-相馬岳-タルワキ沢分岐 周回ルート」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字2写真27枚05:005.6 km1012 m
- もらった絵文字7写真61枚03:475.5 km1055 m
- もらった絵文字380写真15枚05:495.3 km882 m
天狗岳・顔面岩・妙義山（相馬岳）
妙義山・天狗岳・相馬岳(群馬,長野)2026年9月25日 (金)日帰り群馬県妙義山 初めて 来ましたが 鎖場の連発 急登 足元は滑る けど アスレチック 息を荒げて 楽しみました 仲間は強者 でも 怪我なく帰れた事だけ 良かったです もっと鍛えなきゃ もっと そう考えて 過ごした時間でした 天気は もってくれました アルプスとは違う楽しみ😊 また違う山で 凄そう！
- もらった絵文字14写真20枚05:025.8 km977 m
妙義山（相馬岳）
妙義山・天狗岳・相馬岳(群馬,長野)2026年9月23日 (水)日帰り岩場の練習のため妙義山へ。前々から来たかったものの、天候に恵まれず先延ばしになっていましたがようやく挑戦出来ました。 いきなり縦走するのはハードルが高かったので、まずは東半分、相馬岳までで様子を見ることに。ここまででもビビリ岩等々危険箇所があるルートのため、ホールド場所を確かめながらゆっくり進みました。 途中からガスが濃くなり、周囲が全く見えなくなりました。さらに、岩が湿って滑りやすくなったため、より慎重に進むよう心がけました。反面、高所でも高度感を感じずに進めました。 相馬岳まで進んだ所で雨が降ってきたので撤退。難所を超えたあたりだったので丁度いいタイミングでした。 次は秋か冬か、空気が乾燥した時期に再チャレンジしたいです。
- もらった絵文字9写真12枚06:435.1 km881 m
天狗岳・顔面岩・妙義山（相馬岳）
妙義山・天狗岳・相馬岳(群馬,長野)2026年9月22日 (火)日帰り・破線ルート→実線ルートの順で周回 ・破線ルートの鎖場はほぼ垂直もあり、かなりタフ ・実線ルートも相馬岳から分岐までは急登あり、鎖場も一箇所あり（足を置くポイントはあり） ・実線ルートは日が当たらない箇所が多く、雨上がりの場合、スリッピーな箇所多数
- もらった絵文字91写真22枚06:545.5 km955 m
大人のアスレチック、妙義山
妙義山・天狗岳・相馬岳(群馬,長野)2026年8月31日 (月)日帰り週末は北アルプスの予定でしたが天候不良により私は断念、相方は1人でいくというので送り出しました。新穂高からはいるつもりが橋がながされたため予定変更して上高地からはいることにしたのに、上高地がクローズとなってしまい、日曜日の朝ににもどってきました（笑） お互いに火曜日まで有休をとっているのでまぁ今回は日帰りできる近場ということで急遽本日妙義山に行ってきました。 自宅から1時間弱下道を走り高速にはいる前にコーヒを買おうとコンビニにいき、財布や携帯、化粧品などがはいったバッグを忘れたことに気づきました。 諦めて帰宅しようかと思いましたが登山道具やお風呂道具は持っていているのでそのまま行くことにしました。 大雨こそ降らなかったものの終始ウェッティで殆ど誰ともすれ違わない静かな妙義山を味わえました。
- もらった絵文字189写真80枚07:025.9 km956 m
天狗岳・顔面岩・妙義山（相馬岳）で岩場トレーニング、金洞山は再度撤退😫
妙義山・天狗岳・相馬岳(群馬,長野)2026年8月31日 (月)日帰り北アルプス、立山連峰に備えて、丹沢山での山行を予定したが、天気が良くないので次週の妙義山に変更し、岩場他トレーニングに汗を流した💦 縦走はまたしても金洞山までは時間ロス、ザックのカメラ等の重量、SUSの鎖場での握力の疲労で無理せず撤退しました😅 全体的に雨が降ったせいなのか岩は濡れているし、ステンレスの鎖はツルツルに、特に垂直な登り、下りの足の置き場探しでかなり握力がやられた感じ😨で最後、車で指が攣ってきた シャワーを浴びたら、岩にぶつけたのか足にけっこう擦り傷が 翌日、身体中の筋肉、特に肩周りが悲鳴をあげています 登山者も少なくお二人だけでした 鎖はたぶん最初に触れたので手袋もびしょ濡れになった😰 晴れを期待してたが見晴らしは最後まで真っ白でした😮💨 今年初めて、足は大丈夫でしたが、最後駐車場で着替え中、手についたヤマビルを発見、すぐはらって、靴で踏んづけたが元の姿に戻る、生命力がすごい😫 今回、短縮コースになったが標高累計がある、急登、それも岩場や鎖場、ザレ場、ガレ場の登山道が多く、自分の登山技術向上、維持確認が図れる👍 ただ、そこに体力、脚力、握力等が伴っていないと登ってはいけない山でもある😥
- もらった絵文字19写真5枚05:055.2 km934 m
- もらった絵文字18写真58枚07:5611.4 km1118 m
顔面岩・妙義山（相馬岳）・天狗岳
妙義山・天狗岳・相馬岳(群馬,長野)2026年8月25日 (火)日帰り仕事が精神的にしんどくて山に登らないとやばくなってきたのでなるべく遠くて、岩系の山に登ることにした 群馬県初めてきたけど山がとても面白い、どうやったらあんな形になるんだろうか この山は上級コースが本当に上級で雨とかだと普通に死んじゃいそうなので注意です 下山して駅に向かってると突然の雨に降られた、地元のおじいちゃんに駅まで送ってもらったが8割方何喋ってるかわからなかった…すまない… 帰りに「ジャパンスネークセンター」にいった 蛇飼いたくなった
- もらった絵文字182写真79枚04:545.2 km903 m
滝汗とヒルの洗礼を受ける⛓️、天狗岳・顔面岩・妙義山（相馬岳）🧗💦
妙義山・天狗岳・相馬岳(群馬,長野)2026年8月24日 (月)日帰りまだ行けてない妙義山🧗 低山と言って舐めてはいけません💧 夏も終盤に近づきつつありますが 滝汗とヒルの洗礼を受けて来ました💦 この時期、今回の周回コースであれば 水分は1.5〜2.0ℓは必須です😣 そして、グリップのあるワークマン🥾でも行けましたが… 下りは何回か滑りましたね😅 平日ということもあり ハイカーさんは3人でしたが 下山したら、道の駅はなかなか賑わっていました😌 #ぐんまリトリート山旅
