フッタル〜✨👍
長官山-瀞台 周回コースの写真
山の環境が良いのでしょうね❗️ 後ろから見ても横腹の羽毛が丸々とはみ出して下ぶくれボディ🤣 めんこい🥰
本日からiPhone17 Pro

いままでのiPhone Xが3/9でYAMAP山歩保険の保証対象外になっちゃうので8年振りにスマホを更新
写真撮影のコツはこれから調べよう
根腐れしてないのに…
🌪️?⚡️?
ハイキング終了🥾
歩きやすく(道間違えましたが😅)てまた天気いい日に遊びに再訪したいですね
今日も素敵な、山々に感謝🙏
ありがとうございました♪
気持ちイイ☀️🟦🌲
産まれたてのベビーちゃん👶
※エンレイソウ
こちらはサイハイランですね
チゴユリ美しすぎ!

モデルコース

長官山-瀞台 周回コース

コース定数

標準タイム 03:34 で算出

ふつう

13

  • 03:34
  • 7.2 km
  • 473 m

コースマップ

タイム

03:34

距離

7.2km

のぼり

473m

くだり

473m

標高グラフ
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チェックポイント

このコースで通過する山

「長官山-瀞台 周回コース」を通る活動日記

  • 32

    02:20

    7.5 km

    458 m

    長官山・瀞台(馬追山)

    馬追丘陵・長官山・瀞台(馬追山) (北海道)

    2026年04月04日(土) 日帰り

    せっかく無職になって自由なのに、足首治らない…なんなら卒園期の跳び箱練習の時から足の親指の甲付近の腱鞘炎みたいな痛みも良くならない…起きたら寝返り出来ないくらい腰痛い…と山に行けない日々でした。 仕事辞めて気が抜けすぎです⚡️ 腰良いので今日は久しぶりに長官山へ。 福寿草とナニワズのパラダイス🌼 雪もない!!なんて幸せなんだ〜♡ 最近ふくらはぎが太くなったな〜(あの園で働いて6キロ太ったので全身太くなっています😅)と思って調べたら、お尻を使って登れと書いてあったので、今日はお尻を意識して。 今日はポール使わないんだからー!!って登り、去年より歩けるね〜✨と喜んでいましたが、足を太くしない為にはポールも使って力を分散しろとも書いてあった事を瀞台の山頂手前で思い出す… あわわわ〜💦いらない気合いだったよ💦ポール車だよ〜💦これ以上太くなるの嫌なんだからー😭 まずは太った分痩せますように。 なのに、むぎおさんの日記で見かけるラーメンをお腹壊さないかな…とドキドキしながら食べました🍜(どうしてもラーメン食べたい笑) ダイエットは明日から〜🐷

  • 16

    03:29

    7.5 km

    460 m

    長官山・瀞台(馬追山)🌼

    馬追丘陵・長官山・瀞台(馬追山) (北海道)

    2026年04月02日(木) 日帰り

    雪解けてる山へ福寿草見に出掛けたら 馬追温泉の方に着いた。 名水の所からと思ってたけど まっいっか〜ここからだと少し距離短いし。 福寿草は花盛り🌼 でもヒメイチゲは何故か写させてくれない💧 ナニワズも福寿草も可愛く写せなかったけど 春をいっぱい感じ…いざ水汲みに🕺🏿 ところが何故かグルグル長沼町を迷走🌀 ただ水汲んで帰ろうとしただけなのに… グルグル回ってやっと水汲み成功🙌 あぁ…疲れた🤣 あぁ…楽しいドライブでした〜🚙😅

  • 7

    01:59

    7.4 km

    457 m

    長官山・瀞台(馬追山)

    馬追丘陵・長官山・瀞台(馬追山) (北海道)

    2026年03月31日(火) 日帰り

    栗山へラーメンを食べに行くのとセットで長官山へ! すっかり春になっていました。 他の方の日記で知った福寿草もたくさん咲いていましたね🌼 ラーメン屋さんは定休日だったのでジンギスカンを食べて帰りました

  • 10

    04:13

    7.5 km

    461 m

    長官山・瀞台(馬追山)

    馬追丘陵・長官山・瀞台(馬追山) (北海道)

    2026年03月29日(日) 日帰り

    本日は福寿草を見に長沼へ 長官山はほとんど雪がなかったけど、静台は途中から雪が残っていて、まんまと転びました。。。 下山時は安全のためチェンスパ装着。 福寿草はたくさん見れたので満足!

  • 16

    02:30

    8.9 km

    552 m

    馬追丘陵 2026-03-26

    馬追丘陵・長官山・瀞台(馬追山) (北海道)

    2026年03月26日(木) 日帰り

    春の息吹を感じながら長官山と瀞台に行きました。 もう福寿草やフキノトウが咲いていました。 南向きの斜面は雪も解けて乾いていましたが、北向きは所々圧雪が凍った状態です。 もう夏靴で大丈夫でしたが、保険にチェーンスパイクは携行しました。 今回、ログを腕時計(アマズフィットT-REX3 PRO)で取りました。 ヤマップ以外の情報も色々取れたのでこれからの参考にしたいと思います。

  • 7

    01:50

    7.2 km

    464 m

    長官山・瀞台(馬追山)

    馬追丘陵・長官山・瀞台(馬追山) (北海道)

    2026年03月22日(日) 日帰り

    天気もよくたくさんの方とスライド。 予想外に雪が残っており、瀞台ではチェンスパで下山。 風もなく、天気も晴天。良い山行でした。

  • 9

    01:46

    7.5 km

    462 m

    長官山・瀞台(馬追山)

    馬追丘陵・長官山・瀞台(馬追山) (北海道)

    2026年03月21日(土) 日帰り

    午前中は雪、昼から回復?! 風は強そうでしたが昨日に 引き続き長沼方面に行って 来ました 予想通り風強めでさっさと 下山しました

  • 19

    02:49

    8.1 km

    506 m

    春めくマオイ山歩。

    馬追丘陵・長官山・瀞台(馬追山) (北海道)

    2026年03月14日(土) 日帰り

    実は未だ行ったことがないマオイ文学台からのパノラマビューが良きとのことで…長官山へ🐴 支笏湖外輪山がパァーーッと🤩 期待通りの、いえ、期待以上の良い眺めでした✨ 快晴の青空の下☀️久々のチェンスパで、 春めく道をザクザクと軽快に歩けました🎶 締めは、カズチーリクエストのケーキをお買上げ🍰😋 心もお腹も満たされたホワイトデーになりました😆