00:57
1.6 km
155 m
骨折リハビリ犬散歩🐕 大峰山
三浦アルプス・二子山・仙元山 (神奈川)
2025.10.29(水) 日帰り
ここ数年、毎年何かしらのケガをしております。。 今年は、昨年11月〜2月くらいまで右足のモートン病、7月〜8月は交通事故で左大腿部打撲。そして今月初めに男体山に登った2日後、家の中で右足をぶつけて小指を骨折….! 正直、またか!です💢 もうね、お祓いしたほうがいいのでは?という感じですよね... おかげで10月の紅葉登山計画はすべて白紙となりました😢 ケガから3週間ちょっと経って平地ならば普通に歩けるようになってきたので、今日はハニーさんと近所の山をリハビリ山歩。 うーん、右足をぐっと反らしたり、下りで靴の中で足がつま先方向に動くと圧迫されてまだ痛いですね... 様子見ながら少しずつ調子を戻していければと思います😣 皆さまにもどうぞケガにはお気をつけて...