日の出山 往復コース

「朝なら涼しいだろう」と思って出発したものの、普通に汗だくでした💦

野暮用があるので 遠征出来ない

久々の登山なので新しいスマートウォッチ等を試しながらの山行でした。 足の痛みがあり4ヶ月間、山登りを控えていました。ようやく再開です。 手頃な山をチョイスしAmazfit BIP MAXを試しながら登りました。 使い方が今ひとつ理解しておらずナビゲーションを選択したらカーブごとに音声と画面で知らせてきました。 　　　　思ったようには使えなかった。 酷暑日の低山山行は大量の汗ぐっしょり、 つるつる温泉は良かった。

ソロ登山。天気は曇り。 駐車場までバイク利用（X-ADV）。 コースはつるつる温泉側から日の出山のピストンです。 奥多摩の御岳山から縦走してつるつる温泉側に降りるコースが人気ですが、逆側から登る人はほとんどいないっぽい。 山中しばらく誰にも会わなかったので、熊対策の鈴とホイッスルを鳴らしながら歩きました。 下山後は、pH10.1の強アルカリ温泉「生涯青春の湯 つるつる温泉」でぬるぬるスベスベに。 売店で御嶽汁が売っていたので帰りに買おうと思ったけど、昼寝したら忘れました🥳

梅雨明けはもう少し先になりそうですが、久しぶりに土曜日に雨が降らなさそうな予報なので、近場の日の出山にて、カラダ慣らしのハイキングに行ってきました。 日中30度超える気温でしたが、木陰は少し涼しかったです。

リハビリ登山第2段！ 定番の日の出山つるつる温泉コース♨️ お天気が少し心配だったけど とても幻想的な山行となりました^_^ 体力を少しでも付けたい！と 最近お昼休みは近所のちょこザップで 有酸素運動を頑張っていたので 少しは楽に登れるかな？と思ったけど まだまだでした（泣） でも、山の中で天然ミストを浴びて 生えているキノコを観察して ジブリの世界にいるような感じが とても楽しかったです！ 山頂で食べたカップヌードルとおにぎりが最高だった！ 今まで塩分を気にしていたけど解禁！ 下山後はつるつる温泉♨️ 登山後の温泉は最高！ 本日も整いました^_^

雨濡らしに日の出山⛰️

小雨の中、日の出山へ。 山頂では、季節外れの鍋焼きうどんを半袖で堪能。 たまにはこんな山歩きもありでしょう

お昼には小雨になるという予報を信じて決行。 登山口に着いても止まなかったので「ちょっと待ってみよう」とひと眠り。 遅めの出発をした…が、雨は止まずにとうとう山頂。東屋は貸し切りで他に来る人も無くお昼を食べ終えた。その頃もまだ雨が…。 分かると思いますが下山したら雨が止み、お日様まで出てきました…。 こんなもんですよね🤭 4週間振りの登山。 登り慣れた山でしたが、私は左親指の付け根を痛めてしまい、ストックが握れなかったり、ナルゲンボトルの口がまわせなかったりと不自由な山行とりなってしまいました。 ７月には遠出の登山を予定してるので、それまでには治さないと！！