トレイルランニング

TAMBA AUTUMN TRAIL 
102k D +9,660m
38時間以内
10/10  4時スタート

結果　DNF
第5エイド　岩屋山で関門アウト😓
60.8k D+5,890m 22時間
序盤の5㎞辺りで転倒した際に痛めた背中が、特に下りで痛みが響き、余り飛ばせず。
しかも土曜日の1時に家発で、レース中は、眠くて眠くて。

TAMBAは、終わりのないアップダウンに、斜度がかなりきついので、数字以上にしんどいレースでした。最後まで行ってないのに、筋肉痛

来年こそは、TAMBA完走目指して頑張ろう。



thumbs up

おつかれ山

clapping hands

man running

rainbow

mechanical leg

mechanical arm

石戸山・高見城山

兵庫

TAMBA AUTUMN TRAIL 2026-10-10

haya

登山

ありがと山

grinning squinting face

red heart

YAMAP Logo

山歩

石金山

yumiko

ようやく天気が良くなりそうなので近くの山に登ってきました。移動中は結構霧が出ていて不安になりましたが時間と共に良い天気になりました。石戸山の手前に鉱山跡があって岩壁になっています。それ以外はほぼ樹林帯。石戸山は展望なし。高見城山は少し藪になりかけていますが展望は良かったです。誰とも会わずまさにマイナーな山でした。良いトレーニングにはなりました。

smiling face with smiling eyes

grinning cat

DOMO

star-struck

man dancing

minibus

sparkles

Japanese castle

石戸山〜高見城山

丹波市柏原

一般的な登山道

向山連山の登山口は水分れ公園に位置し、駐車場が整備されているためアクセスが良好である。JR石生駅からも近く、駅の西口にはトイレが設置されているが、コンビニはないため事前の準備が必要である。登山道はピンクテープでしっかりとマーキングされており、迷う心配は少ないが、急登が続くため体力が求められる。登山口からは急な登りが始まり、尾根に出ると展望が開けるポイントが多く、景色を楽しみながらの山歩きができる。

ニの山

近畿

三重

滋賀

京都

大阪

奈良

和歌山

向山連山の登山口は水分れ公園に位置しており、駐車場が整備されているためアクセスが良好である。JR石生駅からも近く、駅の東口から登山が始まる。登山道にはピンクテープが設置されており、迷う心配が少ない。登山口からは急登が続くが、尾根に上がれば快適な道が楽しめる。周辺にはトイレもあり、登山者にとって便利な環境が整っている。

三の山

向山連山の登山口は水分れ公園に位置し、駐車場が整備されている。JR石生駅からのアクセスが可能で、駅近くにはトイレや自販機もあるが、コンビニはないため注意が必要である。登山道にはピンクテープが設置されており、迷わずに進むことができる。急登が続くが、尾根に上がると展望所が多く、景色を楽しみながら登ることができる。登山道は自然の中を通り、落ち葉や岩場があるため、滑りやすい箇所もあるが、全体的に整備されている。

向山

向山連山は兵庫県中部に位置し、登山口は水分れ公園にある。公園には駐車場が整備されており、トイレも完備されている。JR福知山線の石生駅からアクセス可能で、駅近くには自販機があるが、コンビニはないため注意が必要である。登山道は急登が続くが、ピンクテープが多く設置されているため、道に迷う心配は少ない。登山口からは展望所も多く、景色を楽しみながら登ることができる。

四の山

向山連山の登山口は水分れ公園に位置し、駐車場が整備されているためアクセスが良好である。JR石生駅からも近く、駅の西口にはトイレが完備されているが、コンビニはないため事前の準備が必要である。登山道はピンクテープでしっかりとマーキングされており、迷う心配は少ない。急登が続くが、尾根に上がると展望が開け、景色を楽しみながらの登山が可能である。登山口からは多くのピークを巡ることができ、特に春にはツツジが美しいことで知られている。

五の山

向山連山の登山口は水分れ公園に位置し、駐車場が整備されているためアクセスが良好である。JR石生駅からも近く、駅の西口にはトイレがあり、登山は東口側から開始する。登山道にはピンクテープが設置されており、迷う心配が少ない。登山口周辺にはコンビニはないが、農協の自販機が利用可能である。急登が続くが、尾根に上がると快適な道が広がり、展望所も多く、景色を楽しみながら登ることができる。

剣爾山

向山連山は兵庫県中部の丹波市に位置し、登山口は水分れ公園にある。JR福知山線の石生駅からアクセス可能で、駅近くにはコンビニはないが、自販機がある農協が存在する。登山口にはトイレも完備されており、観音堂登山口からスタートする。駐車場は水分れ公園にあり、ここから急登が始まる。登山道はピンクテープで標識されており、迷う心配は少ないが、急勾配や滑りやすい落ち葉に注意が必要である。登山者は少なく、静かな環境で自然を楽しむことができる。

珪石山

向山連山の登山口は水分れ公園に位置しており、駐車場が整備されているためアクセスが良好である。JR石生駅からも近く、駅の東口から登山を開始することができる。登山道にはピンクテープが設置されており、迷うことなく進むことができる。登山口周辺にはトイレや自販機もあり、利便性が高い。急登が続くが、展望所が多く、景色を楽しみながら登ることができる。

清水山

登山口は石龕寺で、拝観料は300円である。駐車場は無料で、周辺には売店もあり、丹波栗や黒豆ご飯などの地元の特産品が購入できる。参道は約700メートルで、600本の紅葉があり、紅葉シーズンには多くの観光客が訪れる。登山道は急登や急下りがあり、アップダウンが多く、ハードなコースである。登山者は少なく、静かな環境で登山を楽しむことができる。

高見城山

丹波市の登山口は石龕寺であり、ここには広い駐車場が完備されている。駐車場は無料で、拝観料は300円である。登山者は、石龕寺の参道を通り、奥の院から登山を開始することが多い。登山道は狭く急登が続くため、注意が必要である。周辺には紅葉が美しいスポットも多く、特に秋には多くの観光客が訪れる。登山口からは、頭光嶽や岩屋山、高見城山などのコースがあり、各山の頂上からは素晴らしい眺望が楽しめる。

石戸山

石戸山・高見城山

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