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コン

登山

今日も天気がイマイチ〜💦
こんな時は、展望は望めないから、トレーニングを兼ねてピークをとりに…
以前、山友さんに教えてもらった40座とれるお山へ⛰️

やっぱり展望はほぼゼーロー😅
アップダウンの繰り返し🔁で疲れたぁ…
京ケ峯山頂手前で左前ももがピクピクしてやな予感…すぐに屈伸したら攣らずに済んだゲド
やっぱり前もも鍛えないと‼️水分不足、筋力不足でこれから大変だぁ😱

5時半集合
7時半着　
ホタル学校前駐車場🅿️   仮設🚻有

今回は8の字を描くように行ってきたよ！
時折風も吹いたし、気温も高くなかったけど…まぁ…すんごい汗💦
髪の毛は、お風呂上がりのよう(笑)

汗だくのいやーな季節になってきたなぁ😭

鳥川(トッカワ)40座⛰️

Shima

トレイルランニング

去年、彩の国の前に何回か練習した鳥川アルプス
アップダウンが結構あって良い練習になるので、嫁さんと一緒に練習
今回も行ったり来たりで距離は適当です。
樹林帯の中ばかりなので登山的な面白みはあまりないけど(ピーク表示はいっぱいあるけどね〜)、すごく整備されてて地元の人の愛着を感じます。

鳥川　練習

やすぶん

酒控えたら、全然寝れなくて1時間睡眠😴
寝れないか、体調悪いか、しかない現状変えたい(笑)

ホタル学校の前に駐車場有🅿️
仮設トイレ(綺麗ではない)



先々日ぐらいの人もレポで書いてくれたように、大雨の次の日でもグチャグチャでなくてよかった！

今日は新アイテム
ポール、ULシャツ、帽子！

ポールまじであってよかった！山によって変わってくると思うけど、こういう低山でアップダウンがあるところは適してるのかな🧐

シャツも帽子も軽いし蒸れないし最高！

新しく買った靴は低山には合わないと思って履き慣れてるキャラバンで🥾



八の字コース。
一旦駐車場に戻ってきて昼食。
一人だったら絶対ここで帰ってた😂
二人で頑張って後半も頑張りました！
登りもずぅーーーっと続くわけではないから、「くぅ〜。筋肉使ってるぜ！」って思えるぐらいな感じ。
コースは看板もたくさん使ってくれて、整備してくれてある！
でも、途中分かりづらく道なき道を行く。
一人じゃちょっと心細い。

看板があるから励ましてくれる感じがすごくよかった！

地元でこんなところがあるなんて知らなかった！


駐車場には無人販売、自販機も有！
冷え冷えパインソーダ飲みました🍍
パイン串の味😂

今日もなんだかんだ楽しかった！！


鳥川アルプス40座

のち

フォローさせていただいている方の活動記録を見て、気になっていた鳥川アルプスへ。
暑くなる前に終わらせたかった。ピークの定義がわからないけど、イベントとして楽しみました。体力的には問題なかったけど、下りで膝痛が出てきて心配でしたが、目標ルートはクリア。40座はやめました。

鳥川アルプス_39座

ラスク

最近気になってたお山！
って事で挑戦しました
てかかなりナメてましたね…　
調子こいて余裕だと思ったら
アップダウンが多く　コース選びも上手く行かなくて…
かなり時間かかりました
ただベンチは多く登山道は整備されてるしコースも変更できますからいい感じかもしれないですね…
失敗したのがYAMAPに登録されてないお山を途中で発見
そこを登ったらかなりきつかったです…
眺望は期待できないです
コースの選び方によりスタート地点に戻り自販機で飲み物買えます　駐車場の目の前登山口です
ホタルの学校はトイレ綺麗です自販機もありますね
写真は多すぎて何がなんやらなので気にしないでください


あ～しんどー😥たぶん40座！岩塚田山・みよし山・心殊山・文殊山・弘法山・喜桜山・丸山・小柿山 ・空見山・雲見山・潮見山・額...

まさ

　今日は岡崎市の鳥川(とっかわ)アルプスを18㌔歩きました〜。涼しくて歩きやすかったけど、アップダウンもそこそこあり、後半は何回も足がつって😢めちゃくちゃ辛かった。
でも頑張ったおかげで1日で40座ほどゲットしました🙌
　帰ってから、ウォーキングアプリで歩数見たら、今までに見たことない歩数歩いてました😵

めちゃくちゃ歩いて、いっぱいゲット❗️岩塚田山・みよし山・心殊山・文殊山・弘法山・喜桜山・丸山・小柿山 ・空見山・雲見山・潮見山・額...

ぽぽ

ご当地アルプスを巡ろうᨒ𖡼.𖤣𖥧

6時くらいから登山開始の予定が
家庭の都合により、早出が出来ず
8時まで家を出れず🥹‪

近場の鈴鹿の山に山変しようかと思いましたが
朝から山を見るともやもや💭💭

予定していた山へ行く事に🚗³₃

詳細はキャプションで💁‍♀️

森ヶ嶺

このランドマークを通る活動日記

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鳥川(トッカワ)40座⛰️

鳥川　練習

鳥川アルプス40座

鳥川アルプス_39座

あ～しんどー😥たぶん40座！岩塚田山・みよし山・心殊山・文殊山・弘法山・喜桜山・丸山・小柿山・空見山・雲見山・潮見山・額...

めちゃくちゃ歩いて、いっぱいゲット❗️岩塚田山・みよし山・心殊山・文殊山・弘法山・喜桜山・丸山・小柿山・空見山・雲見山・潮見山・額...

不運続きの鳥川アルプス՞ඉ ඉ՞‪💧‬

このランドマーク付近の写真

.css-160wd8i{width:60px;height:60px;}森ヶ嶺

鳥川(トッカワ)40座⛰️

鳥川 練習

鳥川アルプス40座

鳥川アルプス_39座

あ～しんどー😥たぶん40座！岩塚田山・みよし山・心殊山・文殊山・弘法山・喜桜山・丸山・小柿山 ・空見山・雲見山・潮見山・額...

めちゃくちゃ歩いて、いっぱいゲット❗️岩塚田山・みよし山・心殊山・文殊山・弘法山・喜桜山・丸山・小柿山 ・空見山・雲見山・潮見山・額...

不運続きの鳥川アルプス՞ඉ ඉ՞‪💧‬

森ヶ嶺

鳥川　練習

あ～しんどー😥たぶん40座！岩塚田山・みよし山・心殊山・文殊山・弘法山・喜桜山・丸山・小柿山・空見山・雲見山・潮見山・額...

めちゃくちゃ歩いて、いっぱいゲット❗️岩塚田山・みよし山・心殊山・文殊山・弘法山・喜桜山・丸山・小柿山・空見山・雲見山・潮見山・額...