登山

こま山道から大山へ⛰️
からのヤビツ峠⛰️
からの秦野駅へ(箱根ターンパイクと同じ距離&高低差♪)
久しぶりの🚃だったので行きたいところから行きたいところへ！

1月でも昼からこの行程ができて良かった！
前回よりタイム2分縮まった笑
乳酸地獄で筋肉が喜んでるー😆

大山へは何度も登ってるけど、お初の女坂。急でも距離短い方が好きだけど、そんなに違いはなさそう？でも広くて大山マラソンには確かに良さげ！
暖かくいい日でした☀️

大山（おおやま）は、神奈川県伊勢原市・秦野市・厚木市境にある標高1,252mの山である。丹沢山などの丹沢の山々とともに丹沢大山国定公園に属し、神奈川県有数の観光地のひとつである。日本三百名山や関東百名山のひとつでもある。

大山

神奈川

大山トレーニング

トレイルランニング

2025山スタートは丹沢大山国定公園の大山周辺からとしました！
雪山でもなく、比較的近くてトレーニングなるところは丹沢かなということで決めました！

普段は速歩き登山で楽しみますが、今年も5月にウルトラマラソン控えているため今回は峠を交えた長い時間、長めの距離をなるべく走れる時は走り続けることを目標に！！
登山もロング走も久しぶりだったので、ヤビツ峠終える頃すでに相当にバテバテ💦
ここからは無の精神と根性のトレーニング！
大山の山頂経て、阿夫利神社過ぎてからからの登山道は比較的足場がよく自然のクロスカントリーコースのようで走りやすいところが多かったです！
1周30キロ弱でロードと山道がちょうど半分ずつくらいだったので負荷としても良い塩梅かなと！

前回の丹沢来た時同様、終えてからは、名水はだの富士見の湯♨️へ！汗流してさっぱりすっきり！
スタートゴール地点からもアクセスすぐで最高の条件！😄
あいにくずっと曇ってて富士山は見えず💦
水風呂もあるので疲弊した肉体に交代浴は最高でした！

【注意情報】
テントを張るには、土地所有者の同意が必要です。また、自然公園の特別保護地区、第1種特別地域では原則テントを張ることはできません。

情報元
神奈川県ホームページ
https://www.pref.kanagawa.jp/docs/f4y/02yama/faq_tanzawa.html


丹沢山（たんざわさん・たんざわやま）は丹沢山地の丹沢主脈にある標高1,567mの山。

塔ノ岳・丹沢山・蛭ヶ岳

山梨

ヤビツ峠走&大山登山周遊コース

ナベツムジ

イツメンの新年トレラン会🏃‍♀️🍺をセッティングしたもののキャンセル多くて4名とこじんまりで決行。
大山はやっぱり賑わっていました。
思ったよりお天気どんどん悪くなって小雨もぱらつき、割と肌寒かった。


新年トレラン会:ヤビツ走~大山~富士見の湯

のん

名古木のセブンからのヤビツ峠ランに挑戦して来ました。　キツいっすね。　この時期しか出来なそうです。　わたしの実力だと。

天気も良かったので大山まで登りましたが下山で膝に違和感を感じたのでまた静養です。　アホですな。

三角山・春嶽山・大山

マハロさん

一昨日、大山山頂に行きそびれたので、蓑毛から山頂に向かい、ヤビツ峠へ降りてきました。カレー🍛食べてもバス来るまで時間余り過ぎなので、ロードで時折ジョギング交えつつ、蓑毛まで降りてきました。天気も良く、富士山と丹沢オールスターズの皆さんをガッツリ眺められたのでよかったです！😀

続・大山南陵トレーニング！蓑毛から山頂〜ヤビツ〜菜ノ花台周回

ひらぽん

三角山

まさる

ハイキング

軽い作業に大山詣でのつもりが、昼飯で終わり。写真無し、停めるの遅れた。

三角山

このランドマークを通る活動日記

大山トレーニング

ヤビツ峠走&大山登山周遊コース

新年トレラン会:ヤビツ走~大山~富士見の湯

三角山・春嶽山・大山

続・大山南陵トレーニング！蓑毛から山頂〜ヤビツ〜菜ノ花台周回

三角山

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ヤビツ峠へお山歩

このランドマーク付近の写真

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ヤビツ峠走&大山登山周遊コース

新年トレラン会:ヤビツ走~大山~富士見の湯

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