ハイキング

前々回の日記で、フォロワーのハルさんがふどうの森でのトレラン大会に参加されるということで、練習のお付き合いをさせていただきました。😊

今日はその大会が開催されるので、応援に行くことにしました。でも、私もついでにがっつり山登りができたら嬉しいなと思い、毎年一度は行くルートで駆けつけることに。^^;

レースについては、先日の練習ではハルさんは自信がなさそうなご様子でしたが、まあ、あの体力なら完走は大丈夫でしょう。あとは、私が無事に応援に間に合うか…。制限時間ありの山行は初めてなので、がんばります！！💪
※※※※
ということで、今回はルートとしては何度も紹介されていただいているので、コメント少なめで。^^;さらさら〜っと、読み飛ばしてくださいね。😊

それでは、みなさん拙著よろしくお願いします。😊💕

【ご注意】
芥見権現山は火気厳禁です。

各務原アルプス（かかみがはらアルプス）は、岐阜県各務原市の北部の山並みの通称。 各務原台地の北端に位置し、東西に伸びる標高350 m級の丘陵地帯。稜線は各務原市と関市、岐阜市の境界でもある。 関市側からは「関南アルプス」（せきみなみアルプス）と呼ばれている。各務原市と関市の共同で全長10 kmに及ぶハイキングコースも整備されている。 2009年に、山林火災で権現山が燃えた。

各務原アルプス（関南アルプス）・八木三山

岐阜

愛知

ふどうの森トレイルラン・・・の応援！　〜間に合うのか？時間制限トレイルに挑戦〜

ばんちゃん

トレイルランニング

よく冷えた朝からグーンと気温が上がり昼頃日なたでは暑いくらいでした。
まだ湿度は低いようで新緑の木陰では涼しかった。

百々ヶ峰を西の諏訪神社から取り付いたのは初めて。
古津の登山口までほぼ舗装路使わず歩いたのは初めてでした。
百々ヶ峰は何回も登ってるけど、初めてのルート通ると新鮮でいいですね。

清流ハーフマラソンでも走った千鳥橋を渡り対岸へ、あとは勝手知ったる道でした。

金華山は鼻高ハイキングコースからあとちょっとで金華山山頂なのに、わざわざめい想の小径を下ってから馬の背を登り返し金華山へ至るという…まさにヘンタイルートですね😁

鷹巣山までは日陰が多いコースでしたが、白山権現あたりまでは日当たりが良いところがちょくちょくあり、丁度お昼を過ぎていたのもあって暑かったです💦

琴塚へ下り東海学院大学前バス停の先のセブンで本日の行程はしゅうりょ〜。

セブンでもちろんコーラ買いましたが、やっぱ美味かったですね〜。

今日は暑くなる予報で早めに切り上げるため計画では、岐阜公園までとしましたがまだ余裕があったので琴塚まで頑張りました。

残りは東海学院大学前バス停〜坂祝駅まで。
本格的に暑くなる前に宿題終わらせられるのか、また涼しい時期に持ち越しかどうか。

百々ヶ峰・源太峰

美濃國山城トレイル100（下岩崎バス停〜東海学院大学前バス停）

うまくん

登山

金華山へLet's go⛰
ソロの楽しさに気づいてしまった🤭
しっかりトレーニングするよ💪
先週よりも30分早くゴールできた( ｰ̀дｰ́)و
目標の4時間も切れたし大満足💯
あーキツ楽しかった😆

【注意情報】
金華山は火気厳禁です。

金華山・洞山・舟伏山

ソロトレラン🏃‍♂️

さぁﾁｬﾝ🐳

今日の練習は金華山グレートトラバース‼️
YAMAPのレポを見て金華山GTなるものを知り、今回チャレンジしてきました。
最近は山練を続けているので心拍の上がりも少なく登りに対する耐性もついてきたかな。
今月は100マイルに挑戦するので腹八分目で終わりました😁
でも物足りなかったので金華山を再度登りました😅
さぁ、練習が終わってからが今回のメイン‼️
まずはのはら湯で入浴。
昭和の風情を残す良い銭湯でした♨️
そこからの更科でずっと食べたかった冷やしタヌキ‼️
身も心も大満足で良き1日となりました😁


金華山GT改

しんパパ

やっと岩戸山・金華山・西山・舟伏山・岩田山・兎走山・三峰山・野一色権現山・洞山・鷹巣山と10座縦走できました。今回は初回と同じ時計回りとしましたし、一部管理区域を活用させてもらいました。
なんせ前回に途中から膝を痛めた不安から、目標達成するために体力維持できる縦走コースとしましたm(._.)m
しかし、5月GW中、天候よく気温もかなり高くなる予報から判断して、朝早くから活動開始としました。朝はやはり気持ちいい空気でサッパリとした歩き易い感じでしたが、後半は暑さと疲労から我慢の歩みでした。
初めて金華山GTが達成できたので、感無量です！

金華山その13とGT٩( ᐛ )و

まっさん

まだ疲労が残っているので軽めのトレーニングです。
管理用歩道を通っているのであまりお勧めはできませんが、金華山周辺の山は景色が良い所が多いですね。
長良川、岐阜の街並み、周りの山などに癒されました。
GWの真っ只中なのでメジャーな登山道は人が多く、ご迷惑をおかけしました🙇

金華山

panda

金華山へLet's go⛰
トレラン気持ちよすぎ〜🏃‍♂️
ランニング仲間と行ってきました👯‍♀️
めちゃくちゃ楽しかったです😆
皆さんはいつももっと速いそうで😇
今日はユルユル行ってくれました😌
化け物だぁ( ᐛ )

トレランでGO🏃‍♂️

高齢者が攻めたストレッチして股関節が…
歩き難いので歩き難さに慣れる為に
距離歩してみました🤤

ヤマレコで適当にプロットしたら
YAMAPだと立ち入り禁止って怒られてる！何処だろう？

真夏にこのコースを往復してた人いたけどエグいなぁ😣

地権者のご好意により決められた登山道のみ入山が許されています。
過去に大きな山火事被害があり、バーナーを含め全山火気厳禁となっています。


鳩吹山（はとぶきやま・はとふきやま）は、岐阜県可児市の西端にある標高313mの山。

立入禁止

このランドマークを通る活動日記

ふどうの森トレイルラン・・・の応援！　〜間に合うのか？時間制限トレイルに挑戦〜

美濃國山城トレイル100（下岩崎バス停〜東海学院大学前バス停）

ソロトレラン🏃‍♂️

金華山GT改

金華山その13とGT٩( ᐛ )و

金華山

トレランでGO🏃‍♂️

⛰❎16・🤸🏼‍♀️❎10@距離順化

このランドマーク付近の写真

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美濃國山城トレイル100（下岩崎バス停〜東海学院大学前バス停）

ソロトレラン🏃‍♂️

金華山GT改

金華山その13とGT٩( ᐛ )و

金華山

トレランでGO🏃‍♂️

⛰❎16・🤸🏼‍♀️❎10@距離順化

立入禁止