夕活トレーニング-2020-10-11

2020.10.11(日) 日帰り

最近まったくトレーニング出来ていなかったため今日はやるぞと! 午後~公園遊歩道にて子供と2キロランニング! 帰宅後近所にて子供と5キロランニング!(子供はチャリ)監督です笑 次回も小さい監督に強いてもらいます笑笑 からの貰い物のマダイの下処理! 明日の夕飯はマダイの塩焼き!ビールが旨そう!!