タワー2タワー（通天閣から京都タワーvia171号久世橋）

◎気温 夜15℃ 深夜9℃ 日中25℃ ◎標高 普通の平地 10〜30メートルを行ったり来たり 定番コースを久しぶりに。 全てロードなので、故障グセのある膝にトラブルが起きる恐れがあったが、故障の萌芽は見受けられつつも、大きなことは何もなく終わり安心した。 歩き方に注意を払っていた効果が出たのかもしれない。 40分休憩を差し引いて時速4.83キロ、うん、いまいち 深夜12時過ぎに出ると、到着後、昼からの京都での時間の余裕があるのでいいと思った。 常に太陽にさらされているので日焼け止めと傘は必須と改めて痛感した。 ◎備忘録 装備品 ミレーノースリーブ、コットンボタンダウンシャツ、ショーツ、帽子、スニーカー、高機能スポーツウェアをきて走ったりしてる人になると実力からして恥ずかしく感じるので可能な限り街場に埋没できる服装を心がけておりコットン類を推進したい 12℃くらいから、ウインドシェルを着て行動、やや風が強くてめんどすさかった ◎持参品 ザック、ファーストエイド、トイレキット、クッカー、アルスト燃料、水1.3リットル、ラーメン行動食、折りたたみ傘、トレポ、サングラス、サコッシュ、ポータブルスピーカー、日焼け止め類、ハンカチ