活動データ 日記 活動データ タイム 02:43 距離 11.5km のぼり 736m くだり 736m コース定数 標準タイム 05:38 で算出 ふつう 20 平均ペース 表示 地図 双石山・花切山・岩壺山 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 2 時間 43 分 休憩時間 0 分 距離 11.5 km のぼり / くだり 736 / 736 m 12:01 12:01 12:03 7 登山口 12:10 12:13 2 3 登山口 14:16 6 多目的広場 14:22 10 広河原休憩所 14:33 14:34 9 登山口 14:43 14:44 登山口 14:44 活動詳細 すべて見る いよいよ来週にせまって来た鏡洲ショートに向けてラストの試走会。 平坦や下りを走れるところは走って、何とか3時間切りに成功。 来週も頑張ろう👍 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 02:43 距離 11.5km のぼり 736m くだり 736m コース定数 標準タイム 05:38 で算出 ふつう 20 平均ペース 表示 地図 双石山・花切山・岩壺山 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード
