ハイキング

【天候】
　晴れ。山頂で気温25℃くらい。風はあんまりない。

【アクセス】
　マイカーを使う。国道341号線から県道127、194号線と進み、休暇村乳頭温泉郷の少し手前に駐車場と綺麗なトイレがある。乳頭スキー場跡である。トイレは8:00～17:00と書いてあるものの、時間外でも使えることが多い。駐車場は数十台規模で停められる。埋まっているのは見たことがない。ここから10分ほどロードを歩いて、大釜温泉の脇から入る。
　水場はない。孫六コースの入口に沢水が引いてあったがなくなった。同じような沢水は黒湯の入口にもある。湧き水は県道194号線途中で分岐する鶴の湯林道に入ってすぐのところに「勘助清水」。自販機は温泉街にある。コンビニは県道に入る手前のヤマザキとローソンが最後。ヤマザキデイリーはパンが美味しい（カロリーも高い）。

【コース状況】
　一本松コース（黒湯コース）の最序盤にある橋が落ちたということで、通行止めになっている。無理すれば徒渉できなくもないと思うが、水量によっては危険とも思われ、事実上、少なくとも当面の間は使えないものと考えた方が良い。黒湯と孫六の間は通れるようだが、駐車する場所は黒湯しかない。温泉客に気兼ねするので、大釜温泉の脇から入ることにしている。
　旧乳頭スキー場の駐車場から大釜温泉までロード。脇に蟹場／田代平方向への登山道と、孫六温泉へ向かう散策路／作業道がある。作業道へ入る。危険箇所はない。合わせて20分程度も歩けば孫六温泉へ着く。そこから登山道へ。このルート取りは黒湯が開く前の残雪期でも使うため、覚えておいても損はない。
　最初のピークがいきなり急登。おおむね木段や木道で整備されており歩きやすい。ピークにはベンチがある。そこから1,000mを越えてシラビソが現れるあたりまで、ダラダラ登る。ところどころ滑るので注意。シラビソが目立つようになったあたりから、ひどい洗掘で歩きづらい道になる。ここからは「ところどころ」というレベルではなく滑る。登りはまだ良いが下る際は特に注意。雨後は水も溜まっており、ドロドロになる。田代平山荘の手前からは木道と大きめのガレ場で歩きやすい。ただ刈り払いが入っていないようで、ササで足元が見えづらい箇所がある。田代平山荘から山頂直下の分岐手前あたりまで、一部細尾根がある。転落注意。また、山頂は断崖。
　雪はもうない。
　トイレは田代平山荘にある。

【周辺情報】
　温泉、宿泊、食事は乳頭温泉郷、田沢湖高原温泉郷、水沢温泉郷などがあるので選び放題。是非比べてみて欲しい。モダンで万人向けなのは「妙の湯」。休暇村も安牌と言える。乳頭温泉郷のほかのところはやや秘湯感がある。それが良いのだという方にはオススメできる。敷居の低いところでは「アルパこまくさ」でも食事や入浴が可能。昔ながらのソフトアイス（「ソフトクリーム」にあらず）がジャンクで美味しい。mont-bellのオリジナルTシャツも販売している。田沢湖スキー場に出現するババヘラ、田沢湖方面に進んで間もなくにある「山のはちみつ屋」のソフトクリームなども美味しい。
　また国道341号線を八幡平方面に少し進むと「茶たての清水」と呼ばれている湧き水スポットがある。ここは常に豊富な湧き水が出ているのみならず、トイレや広い駐車場もあり、遠方から来た場合は拠点にできるかもしれない。

【水・食料】
凡例：消費量／持参量＋現地調達量
水・スポドリ：3.25L／4.25L
行動食・非常食：おにぎり1／1個、ゼリー飲料6／6袋
食事：即席カップライス1／1個

【以下日記】
　暑すぎる！　今回は、それに尽きる……。
　またも晴れ間を狙って有給休暇。今年の山はずいぶん雪が多かったようで、湿原の花が一斉に咲いていたり、この時期までタケノコが残っていたりと、そういう面では楽しめた。コースタイムはお察し。
　あまりにも暑くて行動食を使い切るなどしたのは反省点。
　一本松コース（黒湯コース）は復活するのだろうか……。あっちの方が良いんだよな、色んな意味で。

DOMO

乳頭山（にゅうとうさん）とは、秋田県仙北市と岩手県岩手郡雫石町にまたがる山である。十和田八幡平国立公園の中に位置する。

遠くから見たゆったりとした印象とは異なり、山頂の東側は断崖絶壁となっている。山頂は崩壊が進んでいる。以前あった山頂の三角点も行方不明となり、現在の地形図では三角点が抹消されている。

乳頭山・湯森山・大白森

秋田

岩手

乳頭山（孫六コースをピストン）

matsuzato

【天候】
　晴れ。山頂で気温15～20℃くらい、風速1～4m/sくらい。

【アクセス】
　マイカーを使う。国道341号線から県道127、194号線と進み、休暇村乳頭温泉郷の少し手前に駐車場と綺麗なトイレがある。乳頭スキー場跡である。トイレは8:00～17:00と書いてあるものの、時間外でも使えることが多い。駐車場は数十台規模で停められる。埋まっているのは見たことがない。ここから10分ほどロードを歩いて、大釜温泉の脇から入る。
　水場はない。孫六コースの入口に沢水が引いてあったが工事のせいかなくなっていた。同じような沢水は黒湯の入口にもある。湧き水は県道194号線途中で分岐する鶴の湯林道に入ってすぐのところに「勘助清水」。自販機は温泉街にある。コンビニは県道に入る手前のヤマザキとローソンが最後。ヤマザキデイリーはパンが美味しい（カロリーも高い）。

【コース状況】
　一本松コース（黒湯コース）の最序盤にある橋が落ちたということで、通行止めになっている。無理すれば徒渉できなくもないと思うが、水量によっては危険とも思われ、事実上、少なくとも当面の間は使えないものと考えた方が良いようだ。黒湯と孫六の間は通れるようだが、駐車する場所は黒湯しかない。温泉客に気兼ねするので、大釜温泉の脇から入ることにした。
　旧乳頭スキー場の駐車場から大釜温泉までロード。ロード沿いに遊歩道もあるので、自然の中を歩きたい方はそちらへどうぞ。ただし散策路が錯綜しているため、明後日の方向に行かないよう注意は必要。
　大釜温泉の脇に蟹場／田代平方向への登山道と、孫六温泉へ向かう散策路／作業道がある。今日の登りは散策路／作業道へ入る。前者は下ってきた道となる。散策路／作業道の方に危険箇所はない。ロードと合わせて20分程度も歩けば孫六温泉へ着く。そこから登山道へ。このルート取りは黒湯が開く前の残雪期でも使うため、覚えておいても損はない。
　最初のピークがいきなり急登。おおむね木段や木道で整備されており歩きやすい。ピークにはベンチがある。そこから1,000mを越えてシラビソが現れるあたりまで、ダラダラ登る。ところどころ滑るので注意。シラビソが目立つようになったあたりから、ひどい洗掘で歩きづらい道になる。ここからは「ところどころ」というレベルではなく滑る。登りはまだ良いが下る際は特に注意。雨後は水も溜まっており、ドロドロになる。田代平山荘の手前からは木道と大きめのガレ場で歩きやすい。先週まで刈り払いが入っておらず、一部下草がうるさかったが、今日は刈られていた。感謝。田代平山荘から山頂直下の分岐手前あたりまで、一部細尾根がある。転落注意。また、山頂は断崖。
　登山道上に雪はもうない。
　下りの田代平山荘～田代平湿原は木道。湿原最終盤あたりからところどころ藪でしんどい印象だったが、こちらも刈り払いされていた。非常に歩きやすい。感謝。湿原を過ぎると急坂。足の置き場は多く、ところどころ木段なども整備されており歩きやすいが、直向き進む形となり登りは苦行。急坂を終えると平坦な道がダラダラ続くが、ここはところどころ泥濘。長靴やスパッツを推奨する。蟹場分岐からも急坂とダラダラとした泥濘が交互に現れる。クマには注意。
　トイレは田代平山荘にある。

【周辺情報】
　温泉、宿泊、食事は乳頭温泉郷、田沢湖高原温泉郷、水沢温泉郷などがあるので選び放題。是非比べてみて欲しい。モダンで万人向けなのは「妙の湯」。休暇村も安牌と言える。乳頭温泉郷のほかのところはやや秘湯感がある。それが良いのだという方にはオススメできる。
　敷居の低いところでは「アルパこまくさ」でも食事や入浴が可能。昔ながらのソフトアイス（「ソフトクリーム」にあらず）がジャンクで美味しい。mont-bellのオリジナルTシャツも販売している。田沢湖スキー場に出現するババヘラ、田沢湖方面に進んで間もなくにある「山のはちみつ屋」のソフトクリームなども美味しい。
　また国道341号線を八幡平方面に少し進むと「茶たての清水」と呼ばれている湧き水スポットがある。ここは常に豊富な湧き水が出ているのみならず、トイレや広い駐車場もあり、遠方から来た場合は拠点にできるかもしれない。

【水・食料】
凡例：消費量／持参量＋現地調達量
水・スポドリ：1.75L／3.00L
行動食・非常食：おにぎり1／1個、ゼリー飲料3／4袋、小型羊羹0／2個
食事：おにぎり2／2個

【以下日記】
　昨日はワラビ採り、今日はタケノコ採りの想定だったが、土曜日はまたも葬式だった。日曜日の今日は、行ったことのない中岳・四角岳か、田代岳や大白森と迷ったものの、定点観測とあまり人がいなくて静かそうな乳頭山とした。
　下りは田代平湿原を経由して蟹場方面へ下りている。このルートは藪、急坂、泥濘の三重奏という記憶だったが、刈り払いされ、泥濘も比較的乾いており、まあまあ楽しく歩けたので拍子抜け。この調子であれば孫六コースを下るより良い。ただ急坂は登りに使うには相変わらず苦行と感じたので、逆回りはないだろう。そもそも孫六コースの下りがツラいという話なので、いずれにせよない選択肢なのだが。
　コースタイムはお察しであるが、これは想定内だったから、朝は早く出た。まったく早朝の空気は気持ち良いし、時間に余裕があれば気持ちは楽だしで、まさに早起きは三文の徳である。翌日に疲れをなるべく残さないため、日焼け止めを入念に塗る。
　今日は本当に素晴らしい天気だった。山頂から太平山、鳥海山、栗駒山、早池峰山、岩木山まで見えた。岩手山や秋田駒ヶ岳は当然見えるし、森吉山や八幡平はだいたい見えるが、ここまですべて見えるのは珍しい。先週に続いて爽快な山頂となった。しかし今週も収穫はイマイチ。

乳頭山（孫六コースから田代平湿原、蟹場温泉方面へ周回）

【天候】
　晴れ。山頂で気温20℃くらい、風速1～3m/sくらい。

【アクセス】
　マイカーを使う。国道341号線から県道127、194号線と進み、休暇村乳頭温泉郷の少し手前に駐車場と綺麗なトイレがある。乳頭スキー場跡である。トイレは8:00～17:00と書いてあるものの、時間外でも使えることが多い。駐車場は数十台規模で停められる。埋まっているのは見たことがない。ここから10分ほどロードを歩いて、大釜温泉の脇から入る。
　水場はない。孫六コースの入口に沢水が引いてあったが工事のせいかなくなっていた。同じような沢水は黒湯の入口にもある。湧き水は県道194号線途中で分岐する鶴の湯林道に入ってすぐのところに「勘助清水」。自販機は温泉街にある。コンビニは県道に入る手前のヤマザキとローソンが最後。ヤマザキデイリーはパンが美味しい（カロリーも高い）。

【コース状況】
　一本松コース（黒湯コース）の最序盤にある橋が落ちたということで、通行止めになっている。無理すれば徒渉できなくもないと思うが、水量によっては危険とも思われ、事実上、少なくとも当面の間は使えないものと考えた方が良いようだ。黒湯と孫六の間は通れるようだが、そこも孫六温泉建替工事の影響で通行止めだと勘違いして、今日は大釜から入っている。仕方ないので紹介する。
　旧乳頭スキー場の駐車場から大釜温泉までロード。脇に蟹場／田代平方向への登山道と、孫六温泉へ向かう散策路／作業道がある。作業道へ入る。危険箇所はない。合わせて20分程度も歩けば孫六温泉へ着く。そこから登山道へ。このルート取りは黒湯が開く前の残雪期でも使うため、覚えておいても損はない。
　最初のピークがいきなり急登。おおむね木段や木道で整備されており歩きやすい。ピークにはベンチがある。そこから1,000mを越えてシラビソが現れるあたりまで、ダラダラ登る。ところどころ滑るので注意。シラビソが目立つようになったあたりから、ひどい洗掘で歩きづらい道になる。ここからは「ところどころ」というレベルではなく滑る。登りはまだ良いが下る際は特に注意。雨後は水も溜まっており、ドロドロになる。田代平山荘の手前からは木道と大きめのガレ場で歩きやすい。ただ刈り払いが入っていないようで、ササで足元が見えづらい箇所がある。田代平山荘から山頂直下の分岐手前あたりまで、一部細尾根がある。転落注意。また、山頂は断崖。
　雪は田代平山荘の先に少し残っていた。ここは最後まで残る。トレースがあれば嬉しいが、なければ木道を探す。尾根の登りに入ってしまえば雪はない。
　トイレは田代平山荘にある。

【周辺情報】
　温泉、宿泊、食事は乳頭温泉郷、田沢湖高原温泉郷、水沢温泉郷などがあるので選び放題。是非比べてみて欲しい。モダンで万人向けなのは「妙の湯」。休暇村も安牌と言える。乳頭温泉郷のほかのところはやや秘湯感がある。それが良いのだという方にはオススメできる。敷居の低いところでは「アルパこまくさ」でも食事や入浴が可能。昔ながらのソフトアイス（「ソフトクリーム」にあらず）がジャンクで美味しい。mont-bellのオリジナルTシャツも販売している。田沢湖スキー場に出現するババヘラ、田沢湖方面に進んで間もなくにある「山のはちみつ屋」のソフトクリームなども美味しい。

【水・食料】
凡例：消費量／持参量＋現地調達量
水・スポドリ：1.75L／3.00L
行動食・非常食：おにぎり1／1個、ゼリー飲料3／3袋、小型羊羹0／2個
食事：おにぎり2／2個

【以下日記】
　雪解けも早いということだし天気も良いので、眺めの良い、比較的高い山を狙っていた。乳頭山が手頃と思ったが、下調べをすると一本松コースが通行止めだという。まあ、あの橋はいつ落ちてもおかしくなかったからな……。孫六コースのピストンも仕方ないだろうと思いつつ向かってみると、建替工事ということで孫六温泉への道路が封鎖されている。徒歩なら黒湯から抜けられたそうだが、そこまで気が付かず、乳頭スキー場跡まで戻って大釜温泉の脇から入ることになった。これで数十分の時間ロス。八幡平の沼巡りに切り替えるかどうかちょっと迷ったが、ともあれ登ってみることにした。
　標高1,000mを越えるのは半年以上ぶり、乳頭山も2年近くぶりである。へばるかと思ったが予想通りへばった。時間ロスの関係もあり、田代平山荘で引き返そうかとも思ったものの、暗くなる前には下りられるだろうと山頂へ。結果的には良いものを見られたので、頑張って正解だった。しかし湿原の花はまだ咲いておらず、サクラもポツリポツリだし、タケノコもまったく顔を出していない。来週以降が本番という感じである。天気が良ければまた行っても良いかもしれないが、一本松コースが使えないのはツラい。孫六コースの下りは本当に疲れる。途中で秋田高校山岳部の集団とすれ違ったが、まあ良くこんなところを歩くものである。いちおう母校なので微笑ましかった。
　孫六ピストン以外のコース取りと言えば、田代平ルートも選択肢だが、あまり快適ではない道だという記憶がある。笹森からの馬蹄縦走は今の体力ではできる気がしない。いずれにしてもコースタイムは長くなるので、早起きがツラい選択肢である。乳頭山は、お手軽さが魅力だったのだが……。

【コース状況】
孫六温泉～乳頭山。最初のピークがいきなり急登です。準備運動のつもりでゆっくり登りましょう。その後はゆったり。ただ田代平湿原までの樹林帯はツルツルの根っこ、木道、そしてヌルヌルの泥濘。滑ります。登りはまだ良いですが下る場合は特に注意。田代平山荘より上は木道と大きめのガレ場で歩きやすいです。
乳頭山～黒湯。同じく足元が不安定な場所があるので要注意。全体的に木道、木段で造成されているものの、だいぶくたびれています。危険箇所はほとんどありませんが、ところどころ滑ります。洗掘と藪化が進んだような気がする。2回徒渉あり。よほどの大雨の後でなければ問題ありませんが、一本松温泉の徒渉は大雨で様相がだいぶ変わりました。とにかく渡れば何とかなるか。
黒湯沢を渡る橋の橋脚が壊れていて危険です。簡易的な補修はしてあるようですが…。徒渉もなかなか難しい。これ今シーズンはもうこのままいくとして、春には崩壊してそう。
トイレは田代平山荘にしかありません。水は沢から取るしかありません。

【アクセス】
マイカー。国道341号線から県道127、194号線と進み、休暇村の乳頭温泉郷から入ります。案内看板は豊富です。駐車場は黒湯と孫六の間に数台停められます。黒湯に停めてしまう方も多いですが…。水場は黒湯の入口と孫六コースの入口に沢水が引いてあります。黒湯には自販機もある。湧き水は県道194号線途中で分岐する鶴の湯林道に入ってすぐのところに「勘助清水」。公衆トイレはありません。少し手前の旧スキー場前駐車場にありますが朝8時から（でももっと前から開いていることが多い）。国道のコンビニか「アルパこまくさ」などの公共施設で済ませてきた方が気兼ねないと思います。コンビニは県道に入る手前のヤマザキデイリーとローソンが最後です。ヤマザキデイリーはパンが美味しい（カロリーも高い）。

【周辺情報】
温泉、宿泊、食事は乳頭温泉郷、田沢湖高原温泉郷、水沢温泉郷などがありますので選び放題です。是非比べてみてくださいね。モダンで万人向けなのは「妙の湯」ですかね。休暇村も安牌です。敷居の低いところでは「アルパこまくさ」でも食事や入浴が可能。昔ながらのソフトアイス（「ソフトクリーム」にあらず）がジャンクで美味しい。mont-bellのオリジナルTシャツも販売しています。田沢湖スキー場に出現するババヘラ、田沢湖方面に進んで間もなくにある「山のはちみつ屋」のソフトクリームなども美味しい。

【天候】
曇り。山頂で気温10℃弱、風速5m/s前後くらい。

【感想】
秋田焼山に行こうと思ってたんですが、日頃の疲れが取れてなく寝坊。太平山なら行けるかと思いつつ、混むだろうなあというのとまだヒルが出るらしいので見送り。森吉山だと物足りないか。というわけで連続となりましたが乳頭山へ。この山はアクセスは良いし、樹林帯も稜線も楽しめるし、山頂は雰囲気あるし、コースタイムも手頃だしで、お気に入りです。
山頂でゆっくりできたらと淡く期待したんですが、予報通り雲も風もあって寒く、あまりのんびりできませんでした。ツアーさんもおり、追い抜いたり、追いつかれないようにして、私にしてはハイペース。別に急がないからペース合わせてもいいし、実際にそう言ったりもするんですけど、どうしても譲られますねえ。朝はゆっくりでしたが山行はさっくり終わったので、温泉入ったり買い物したりしながら帰りました。

【水・食料】
凡例：消費量／持参量＋現地調達量
水・スポドリ：1.25／3.75L
行動食・非常食：ゼリー0／4袋、きなこ餅少々、梅ぼし純少々、塩飴少々
昼食：即席カップめん1個

乳頭山（孫六から黒湯へ周回）

【コース状況】
孫六温泉～乳頭山。最初のピークがいきなり急登です。準備運動のつもりでゆっくり登りましょう。その後はゆったり。ただ田代平湿原までの樹林帯はツルツルの根っこ、木道、そしてヌルヌルの泥濘。滑ります。登りはまだ良いですが下る場合は特に注意。田代平山荘より上は木道と大きめのガレ場で歩きやすいです。
乳頭山～黒湯。同じく落枝や倒木で足元が不安定な場所があるので要注意。全体的に木道、木段で造成されているものの、だいぶくたびれています。危険箇所はほとんどありませんが、ところどころ滑ります。洗掘と藪化が進んだような気がする。2回徒渉あり。よほどの大雨の後でなければ問題ありませんが、一本松温泉の徒渉は大雨で様相がだいぶ変わりました。マーキングを見失わないように注意。
トイレは田代平山荘にしかありません。水は沢から取るしかありません。

【アクセス】
マイカー。国道341号線から県道127、194号線と進み、休暇村の乳頭温泉郷から入ります。案内看板は豊富です。駐車場は黒湯と孫六の間に数台停められます。黒湯に停めてしまう方も多いですが…。水場は孫六コースの入口に沢水が引いてあります。湧き水は県道194号線途中で分岐する鶴の湯林道に入ってすぐのところに「勘助清水」。公衆トイレはありません。少し手前の旧スキー場前駐車場にありますが朝8時から（でももっと前から開いていることが多い）。国道のコンビニか「アルパこまくさ」などの公共施設で済ませてきた方が気兼ねないと思います。コンビニは県道に入る手前のヤマザキデイリーとローソンが最後です。ヤマザキデイリーはパンが美味しい（カロリーも高い）。

【周辺情報】
温泉、宿泊、食事は乳頭温泉郷、田沢湖高原温泉郷、水沢温泉郷などがありますので選び放題です。是非比べてみてくださいね。でもせっかくなので黒湯温泉か孫六温泉にどうぞ。モダンで万人向けなのは「妙の湯」。敷居の低いところでは「アルパこまくさ」でも食事や入浴が可能です。昔ながらのソフトアイス（「ソフトクリーム」にあらず）がジャンクで美味しい。mont-bellのオリジナルTシャツも販売しています。田沢湖スキー場に出現するババヘラ、田沢湖方面に進んで間もなくにある「山のはちみつ屋」のソフトクリームなども美味しい。

【天候】
快晴。山頂で気温20℃、風速1～3m/sくらい。

【感想】
だらだらと乳頭山。あわよくば笊森山まで…とも思っていたんですが、暑くてどうにも調子が出ないし、高いところの紅葉はやっぱりダメだし…とテンション下がりつつも、快晴に微風が心地良く、ゆっくり山の空気を満喫しながらハイキング。まあ、こういうのも悪くないですね。

【水・食料】
凡例：消費量／持参量＋現地調達量
水・スポドリ：1.75／3.50L
行動食・非常食：ゼリー2／6袋、梅ぼし純少々、塩飴少々
昼食：おにぎり3個

【コース状況】
乳頭スキー場跡～笹森山。まず登山口がひっそりしており分かりにくい。下草がややうるさく、朝露で濡れます。スキー場跡を抜けブナ林へ入ると明瞭な登山道。ただし倒木祭り。以前はP1221の辺りから藪でしたが、刈り払いされました。視界がすっきりしてだいぶ歩きやすくなりましたが、嫌らしいトラバースと急登は健在。北東斜面への滑落に十分注意してください。
笹森山～笊森山。ところどころ洗掘で歩きにくいところはありますが、大きな問題はなし。一部が急斜面のトラバースになっており、滑落のリスクがあります。それ以外ではそこまで危ない場所はないと思います。一部木道で整備されていますが、腐っていたりする。笊森山手前はガレです。
笊森山～ケルン分岐。刈り払いされていますが、灌木が覆い被さって歩きづらい。
ケルン分岐～乳頭山。斜面に取り付くあたりからガレてくる。ただ道は広くて歩きやすく、見た目ほどキツくありません。ガレ場が終わると直下は急登。短いですが、滑らないように注意してください。転ぶと崖です。
乳頭山～黒湯。落枝や倒木で足元が不安定な場所があるので要注意。全体的に木道、木段で造成されているものの、だいぶくたびれています。危険箇所はほとんどありませんが、ところどころ滑ります。2回徒渉あり。よほどの大雨の後でなければ問題ありません。
黒湯～乳頭スキー場跡。空吹湿原経由で散策路を歩きました。けっこう雑に分岐しているので明後日の方向に行かないよう注意が必要です。地味にアップダウンなどもあり、見所もさほどなく、ロード歩きで良いかもしれない。
今回は寄りませんでしたが、笹森山は往復でプラス30分、千沼ヶ原は同じく1時間も見ておけばまず問題ありませんが、残雪があるようなので要注意。今日のコースでは残雪は2箇所で、どちらも短くツボ足で行けましたが、早朝帯など雪が堅い場合はチェーンアイゼンなどあった方が良いかもしれません。
トイレはありません。水は沢から取るしかありません。

【アクセス】
マイカー。国道341号線から県道127、194号線と進み、休暇村乳頭温泉郷の少し手前に駐車場があります。その向かいの原っぱが、つまり乳頭スキー場跡。駐車場に綺麗なトイレがあります。8:00～17:00と書いてあるんですが、もっと前から開いていることが多い。国道のコンビニか「アルパこまくさ」などの公共施設で済ませてきた方が気兼ねないと思います。コンビニは県道に入る手前のヤマザキデイリーとローソンが最後です。ヤマザキデイリーはパンが美味しい（カロリーも高い）。湧き水は県道194号線途中で分岐する鶴の湯林道に入ってすぐのところに「勘助清水」がある。

【周辺情報】
温泉、宿泊、食事は乳頭温泉郷、田沢湖高原温泉郷、水沢温泉郷などがありますので選び放題です。是非比べてみてくださいね。モダンで万人向けなのは「妙の湯」。敷居の低いところでは「アルパこまくさ」でも食事や入浴が可能です。昔ながらのソフトアイス（「ソフトクリーム」にあらず）がジャンクで美味しい。mont-bellのオリジナルTシャツも販売しています。田沢湖スキー場に出現するババヘラ、田沢湖方面に進んで間もなくにある「山のはちみつ屋」のソフトクリームなども美味しい。

【天候】
曇りのち晴れ。風速4m前後、気温18℃くらい（笊森山頂）。

【感想】
笙ヶ岳や森吉山と迷ったんですが天気予報やライブカメラとにらめっこして、秋田駒ヶ岳～乳頭山の縦走路に。この時期に歩いてみたかったコースでもある。チェーンアイゼンは持って行ったものの残雪の状況によっては下手すりゃ撤退かなと思ってたんですが、下調べした限りでは大丈夫そうだし…みたいな。駒ヶ岳八合目からピストンも考えたのですが、人が多いのもイヤだなあと笹森山から馬蹄縦走をかけました。だーれもおらんかった。
しかし樹林帯が暑いね。夏に歩くコースじゃないな…。最初はガスでグチョグチョになってうっへりしたんですが、縦走路に出たあたりから晴れて、風も吹いており気持ち良かったです。タケノコはそろそろ最後かしらん。

【水・食料】
凡例：消費量／持参量＋現地調達量
水・スポドリ：2.50／3.00L
行動食・非常食：惣菜パン1／1個、ゼリー4／5袋、羊羹少々、梅ぼし純少々
昼食：惣菜パン2個

笊森山、乳頭山（乳頭スキー場跡から馬蹄縦走）

【コース状況】
孫六温泉～乳頭山。最初のピークがいきなり急登です。準備運動のつもりでゆっくり登りましょう。その後はゆったり。ただ田代平湿原までの樹林帯はツルツルの根っこ、木道、そしてヌルヌルの泥濘。滑ります。登りはまだ良いですが下る場合は特に注意。昨年の刈り払いで落とされた枝や、今冬の倒木で散らかっており、そこまで快適でもありません。田代平山荘より上は木道と大きめのガレ場で歩きやすいです。
乳頭山～黒湯。同じく落枝や倒木で足元が不安定な場所があるので要注意。全体的に木道、木段で造成されているものの、だいぶくたびれています。危険箇所はほとんどありませんが、ところどころ滑ります。2回徒渉あり。よほどの大雨の後でなければ問題ありません。一本松温泉の徒渉はマーキングを見失わないように注意。
トイレは田代平山荘にしかありません。水は沢から取るしかありません。

【アクセス】
マイカー。国道341号線から県道127、194号線と進み、休暇村の乳頭温泉郷から入ります。案内看板は豊富です。駐車場は黒湯と孫六の間に数台停められます。黒湯に停めてしまう方も多いですが…。水場は孫六コースの入口に沢水が引いてあります。湧き水は県道194号線途中で分岐する鶴の湯林道に入ってすぐのところに「勘助清水」。公衆トイレはありません。少し手前の旧スキー場前駐車場にありますが朝8時から（でももっと前から開いていることが多い）。国道のコンビニか「アルパこまくさ」などの公共施設で済ませてきた方が気兼ねないと思います。コンビニは県道に入る手前のヤマザキデイリーとローソンが最後です。ヤマザキデイリーはパンが美味しい（カロリーも高い）。

【周辺情報】
温泉、宿泊、食事は乳頭温泉郷、田沢湖高原温泉郷、水沢温泉郷などがありますので選び放題です。是非比べてみてくださいね。でもせっかくなので黒湯温泉か孫六温泉にどうぞ。モダンで万人向けなのは「妙の湯」。敷居の低いところでは「アルパこまくさ」でも食事や入浴が可能です。昔ながらのソフトアイス（「ソフトクリーム」にあらず）がジャンクで美味しい。mont-bellのオリジナルTシャツも販売しています。田沢湖スキー場に出現するババヘラ、田沢湖方面に進んで間もなくにある「山のはちみつ屋」のソフトクリームなども美味しい。

【天候】
晴れ。微風。気温15～20℃くらい。

【感想】
強欲の乳頭山編。
先週も残業続きで寝不足気味なのですが、天気は良いようなのでもったいなく、頑張って起きました。実に気持ちの良い気候で最高でした。収穫物も大量。

【水・食料】
凡例：消費量／持参量＋現地調達量
水・スポドリ：2.00／2.75L
行動食・非常食：ゼリー4／6袋、羊羹少々、梅ぼし純少々
昼食：おにぎり2個

【コース状況】
大釜温泉の脇から遊歩道沿いを歩いて孫六温泉まで行きます。ここは除雪済みでほぼ溶けています。雪崩に注意。孫六温泉脇の夏道登山口付近から本格的に入山。
基本的に夏道を辿る尾根歩きとなります。1,050mあたりから尾根が広いので、外さないように注意が必要。また下り時、1,178mのあたりは素直に尾根を進むと一本松の方に向かってしまうので、向かって右の尾根に入らないといけません。昨日の寒気で雪は締まっており歩きやすかったですが、稜線ではクラックなども確認できたので、雪崩や踏み抜きには要注意です。
孫六温泉のすぐそばにあるピークは難所です。滑落に注意。しっかり刃を効かせるか、いっそツボ足のキックステップが良いでしょう。

【アクセス】
マイカー。国道341号線から県道127、194号線と進み、休暇村乳頭温泉郷の少し手前に駐車場があります。乳頭スキー場跡。駐車場に綺麗なトイレがあります。8:00～17:00と書いてあるんですが、7時頃には使えました。自販機は温泉街にあります。コンビニは県道に入る手前のヤマザキとローソンが最後です。駐車場は無雪期なら30台くらいいけますが、今は寄せられた雪で10台強が限界でしょうか。でもあまりいません。ここから10分ほどロードを歩いて、大釜温泉の脇から入ります。

【周辺情報】
温泉、宿泊、食事は乳頭温泉郷、田沢湖高原温泉郷、水沢温泉郷などがありますので選び放題です。是非比べてみてくださいね。モダンで万人向けなのは「妙の湯」。敷居の低いところでは「アルパこまくさ」でも食事や入浴が可能です。昔ながらのソフトアイス（「ソフトクリーム」にあらず）がジャンクで美味しい。mont-bellのオリジナルTシャツも販売しています。

【天候】
晴れ。稜線や山頂はやや強い風あり。気温自体は0℃前後ですが日光や風の影響が大きいです。

【感想】
本日は、ばりこさんのツアー。
残雪期の腐れ雪や雪渓が苦手なので、ガイド山行で勉強したかったのですが、今シーズンは積雪が多くまだたっぷり残っているし、昨日の寒波で雪も締まっており、天気も良く、いささかイージーモードになってしまった感は否めません。まあでも、孫六すぐの小ピークは相変わらず大変だったし、全層雪崩のリスクなども間近に確認できて勉強になったので、ヨシ！
晴天の下、ワイワイゆっくり登るのは単純に楽しくもあった。お昼では色々ご馳走になり美味しゅうございました。ありがとうございました。

【水・食料】
凡例：消費量／持参量＋現地調達量
水・スポドリ：1.00／2.25L
行動食・非常食：ゼリー1／4袋、羊羹少々、梅ぼし純少々
昼食：菓子パン2個、餃子、花見団子

乳頭山（大釜温泉からピストン）

【コース状況】
縦走路は完全に刈り払いされました。
乳頭スキー場跡～笹森山。まず登山口がひっそりしており分かりにくい。ススキと下草がややうるさく、朝露で濡れます。スキー場跡を抜けブナ林へ入ると明瞭な登山道。以前はP1221の辺りから藪でしたが、刈り払いされました。ただし嫌らしいトラバースと急登は健在。でも視界がすっきりしてだいぶ歩きやすくなった。北東斜面への滑落に十分注意してください。
笹森山～笊森山。刈り払いされました。ところどころ洗掘で歩きにくいところはありますが、大きな問題はなし。一部が急斜面のトラバースになっており、滑落のリスクがあります。それ以外ではそこまで危ない場所はないと思います。一部木道で整備されていますが、腐っていたりする。笊森山手前はガレです。
笊森山～千沼ヶ原分岐。刈り払いされました。が、刈り落とされたササや枝で足元が不安定ですので、油断禁物。
千沼ヶ原分岐～乳頭山。刈り払いされました。斜面に取り付くあたりからガレてくる。ただ道は広くて歩きやすく、見た目ほどキツくありません。ガレ場が終わると直下は急登。短いですが、滑らないように注意してください。転ぶと崖です。
乳頭山～田代平山荘。木道と大きめのガレで歩きやすい。
田代平山荘～田代平湿原～蟹場分岐。湿原は木道。ところどころ下草がうるさく足元が見えづらいです。1,200m前後はなぜかほとんど笹藪。踏み跡は分かりますが見えづらく、洗掘トラップもあり、注意して進みましょう。藪を過ぎると急登後半ですが整備されています。登りは苦行だな。急登以降は泥濘地帯が少なからずあるので水没注意。
蟹場分岐～県道。特に問題なし。木道滑る。
県道～乳頭スキー場跡。ロードです。ロード沿いに遊歩道もあるので、自然の中を歩きたい方はそちらへどうぞ。ただし散策路が錯綜していますので、明後日の方向に行かないよう注意は必要です。
今回は寄りませんでしたが、笹森山は往復でプラス30分、千沼ヶ原は同じく1時間も見ておけばまず問題ありません。刈り払いされています。
トイレは田代平山荘にしかありません。水は沢から取るしかありません。

【アクセス】
マイカー。国道341号線から県道127、194号線と進み、休暇村乳頭温泉郷の少し手前に駐車場があります。その向かいの原っぱが、つまり乳頭スキー場跡。駐車場に綺麗なトイレがあります。8:00～17:00と書いてあるんですが、もっと前から開いていることが多い。国道のコンビニか「アルパこまくさ」などの公共施設で済ませてきた方が気兼ねないと思います。コンビニは県道に入る手前のヤマザキデイリーとローソンが最後です。ヤマザキデイリーはパンが美味しい（カロリーも高い）。湧き水は県道194号線途中で分岐する鶴の湯林道に入ってすぐのところに「勘助清水」がある。

【周辺情報】
温泉、宿泊、食事は乳頭温泉郷、田沢湖高原温泉郷、水沢温泉郷などがありますので選び放題です。是非比べてみてくださいね。モダンで万人向けなのは「妙の湯」。敷居の低いところでは「アルパこまくさ」でも食事や入浴が可能です。昔ながらのソフトアイス（「ソフトクリーム」にあらず）がジャンクで美味しい。mont-bellのオリジナルTシャツも販売しています。

【天候】
晴れ。風あり。気温15℃前後くらい。

【感想】
笊森山への縦走路が刈り払いされたようなので、紅葉のピークはちょっと過ぎましたが、歩いてみました。好きなんですよね、このコース。刈り払いはありがたいんですが、でもあんまり人が増えて欲しくないという気持ちもないと言えば嘘になる（笑）。ていうか実際、凄く人が多かった。ツアーもいた。ちょっと寂しい。
田代平湿原も歩いたことがなかったので行ってみた。いや、これはとても良いスポットですね。しかしそこから先が藪／急登／泥濘で少々地味に堪える。分岐からP1239あたりまでのピストンにして、孫六コースを使うのもアリかもしれません。寄る価値はあります。
いやそれにしても人が多かった。この縦走路でこんなに人を見たのは初めて。一方、笹森山コースと田代平コースでは誰ともスライドしませんでしたとさ。
※YAMAPを動かしていたログ録り用スマホの電源が落ちてしまい、サブ機からのインポートです。DOMOもらえないのね（笑。

【水・食料】
凡例：消費量／持参量＋現地調達量
水・スポドリ：1.25／3.25L
行動食・非常食：ゼリー3／6袋、梅ぼし純少々
昼食：即席カップめん1個、おにぎり1個

【コース状況】
かなり藪っぽかったのですが刈り払いされました。落とされたササや枝で足元が不安定な場所があるので要注意。全体的に木道、木段で造成されているものの、だいぶくたびれています。危険箇所はほとんどありませんが、木道が滑ります。2回徒渉あり。よほどの大雨の後でなければ問題ありません。一本松温泉の徒渉はマーキングを見失わないように注意。
トイレはありません。水は沢から取るしかありません。

【アクセス】
マイカー。国道341号線から県道127、194号線と進み、休暇村の乳頭温泉郷から入ります。案内看板は豊富です。駐車場は黒湯と孫六の間に数台停められます。黒湯に停めてしまう方も多いですが…。水場は孫六コースの入口に沢水が引いてあります。湧き水は県道194号線途中で分岐する鶴の湯林道に入ってすぐのところに「勘助清水」。公衆トイレはありません。少し手前の旧スキー場前駐車場にありますが朝8時から（でももっと前から開いていることが多い）。国道のコンビニか「アルパこまくさ」などの公共施設で済ませてきた方が気兼ねないと思います。コンビニは県道に入る手前のヤマザキデイリーとローソンが最後です。ヤマザキデイリーはパンが美味しい（カロリーも高い）。

【周辺情報】
温泉、宿泊、食事は乳頭温泉郷、田沢湖高原温泉郷、水沢温泉郷などがありますので選び放題です。是非比べてみてくださいね。でもせっかくなので黒湯温泉か孫六温泉にどうぞ。モダンで万人向けなのは「妙の湯」。敷居の低いところでは「アルパこまくさ」でも食事や入浴が可能です。昔ながらのソフトアイス（「ソフトクリーム」にあらず）がジャンクで美味しい。mont-bellのオリジナルTシャツも販売しています。

【天候】
晴れときどき曇り。微風。気温15～20℃くらい。

【感想】
お天気的には明日が本番かなと、今日は足慣らし山行のつもりで、朝はゆっくりと出発し、軽く乳頭山をピストンしました。紅葉がさらに進んでおり綺麗だった。乳頭山～笊森山の区間が好きなので先に進みたい気持ちもあれど、時間が遅いし天気も微妙だったのでまた来年。
久しぶりに岩礁を履きましたが、一本松コースとは相性が悪かった。反省。インソールを少し良いものに交換したので、テストを兼ねました。先日もそうでしたが、これは快適。中敷き一つでこんなに違うんですね…。

【水・食料】
凡例：消費量／持参量＋現地調達量
水・スポドリ：1.75／3.75L
行動食・非常食：ゼリー1／4袋、梅ぼし純少々
昼食：即席カップめん1個、おにぎり1個

乳頭山（黒湯から一本松コースでピストン）

【コース状況】
孫六温泉～乳頭山。最初のピークがいきなり急登です。準備運動のつもりでゆっくり登りましょう。その後はゆったり。ただ田代平湿原までの樹林帯はツルツルの根っこ、木道、そしてヌルヌルの泥濘。滑ります。登りはまだ良いですが下る場合は特に注意。藪っぽいところは刈り払いされました。田代平山荘より上は木道と大きめのガレ場で歩きやすいです。
乳頭山～千沼ヶ原分岐。直下は急登。ガレているので滑らないように注意。転ぶと崖です。滝ノ上コースとの分岐まで来ると、落ちる心配は少なくなる。道も広くて歩きやすく、見た目ほどキツくありません。ガレ場が終わると下草のうるさい土道が続きます。
千沼ヶ原分岐～千沼ヶ原。刈り払いされています。木道はところどころ腐っているので注意。沢を何度か渡りますので、水が取れないこともない。
千沼ヶ原～笊森山。湿原を通り、木道、木段で整備されているトラバース気味で眺めの良い急登。下りに使うのも良いでしょう。
笊森山～千沼ヶ原分岐。刈り払いされました。が、刈り落とされたササや枝で足元が不安定ですので、油断禁物。
乳頭山～黒湯。かなり藪っぽかったのですがこちらも刈り払いされました。同じく落とされたササや枝で足元が不安定な場所があるので要注意。全体的に木道、木段で造成されているものの、だいぶくたびれています。危険箇所はほとんどありませんが、木道が滑ります。2回徒渉あり。よほどの大雨の後でなければ問題ありません。一本松温泉の徒渉はマーキングを見失わないように注意。
トイレは田代平山荘にしかありません。水は沢から取るしかありません。

【アクセス】
マイカー。国道341号線から県道127、194号線と進み、休暇村の乳頭温泉郷から入ります。案内看板は豊富です。駐車場は黒湯と孫六の間に数台停められます。黒湯に停めてしまう方も多いですが…。水場は孫六コースの入口に沢水が引いてあります。湧き水は県道194号線途中で分岐する鶴の湯林道に入ってすぐのところに「勘助清水」。公衆トイレはありません。少し手前の旧スキー場前駐車場にありますが朝8時から（でももっと前から開いていることが多い）。国道のコンビニか「アルパこまくさ」などの公共施設で済ませてきた方が気兼ねないと思います。コンビニは県道に入る手前のヤマザキデイリーとローソンが最後です。ヤマザキデイリーはパンが美味しい（カロリーも高い）。

【周辺情報】
温泉、宿泊、食事は乳頭温泉郷、田沢湖高原温泉郷、水沢温泉郷などがありますので選び放題です。是非比べてみてくださいね。でもせっかくなので黒湯温泉か孫六温泉にどうぞ。モダンで万人向けなのは「妙の湯」。敷居の低いところでは「アルパこまくさ」でも食事や入浴が可能です。昔ながらのソフトアイス（「ソフトクリーム」にあらず）がジャンクで美味しい。mont-bellのオリジナルTシャツも販売しています。

【天候】
快晴。やや風あり。気温15～20℃くらい。

【感想】
恒例と化しつつある紅葉の笊森山行。今年は乳頭山から千沼ヶ原、笊森山と回ってみました。ピークには少し早かったですが、山頂付近は充分見頃。何より天気が最高でした。刈り払いもされ（感謝）、想定以上のペースで暗くなる前に余裕をもって下りられました。タイムによっては千沼ヶ原はオミットかなとも思っていましたが、今回はフルコース。満足です。

【水・食料】
凡例：消費量／持参量＋現地調達量
水・スポドリ：2.25／3.75L
行動食・非常食：惣菜パン1個、ゼリー2／5袋、梅ぼし純少々
昼食：おにぎり2個、乾燥スープ2個

乳頭山、笊森山、千沼ヶ原（孫六から黒湯へ周回）

【活動メモ】
やっと休日に晴れました。もう高山のシーズンになっちゃったよ。しかしもっとスカッと晴れてくれるかと思ったら、けっこう雲がありましたね。秋田駒に行った人は残念だったかな？
久しぶりに山歩きらしい山歩きをしました。コースタイムがずいぶんゆっくりなのはお察し（笑）。普通の脚でさっくり行って来いならこんなにかかりません。

【コース状況】
孫六コース。最初のピークがいきなり急登です。準備運動のつもりでゆっくり登りましょう。その後はゆったり。ただ田代平湿原までの樹林帯はツルツルの根っこ、木道、そしてヌルヌルの泥濘。滑ります。登りはまだ良いですが下りは特に注意。あと少し藪っぽくなってる。倒木も多数。田代平山荘より上は木道と大きめのガレ場で歩きやすいです。
一本松コース。かなり藪っぽいです。道は明瞭だし、危険箇所はほとんどありませんが、少なくとも快適な登山道とは言い難いです。こちらも滑ります。倒木も多数。何度か徒渉します。よほどの大雨の後でなければ問題ないかと。マーキングを見失わないように注意。全体的に木道、木段で造成されていますが、だいぶくたびれています。
どちらのコースも1,200～1,250mあたりからほぼ森林限界の稜線に乗ります。山頂は崖。注意。
全体的に少し荒れています。観光登山道を求める向きには勧めない。でも迷うポイントとか危険箇所は少ないと思う。なおトイレは田代平山荘にしかありません。
スライド、追い抜き、追い越されは数人でした。タケノコ採りも見なかった。謎。

【アクセス】
マイカー。国道341号線から県道127、194号線と進み、休暇村の乳頭温泉郷から入ります。案内看板は豊富です。駐車場は黒湯か孫六。普通に登山者も停めていますが…。水場は黒湯温泉又は孫六温泉へ下りたところに沢水が引いてあり、自販機もあります。公衆トイレはありません。少し手前の旧スキー場前駐車場にありますが朝8時から（でももっと前から開いていることが多い）。国道のコンビニか「アルパこまくさ」などの公共施設で済ませてきた方が気兼ねないと思います。

【周辺情報】
温泉、宿泊、食事は乳頭温泉郷、田沢湖高原温泉郷、水沢温泉郷などがありますので選び放題です。是非比べてみてくださいね。でもせっかくなので黒湯温泉か孫六温泉の車を停めた方にどうぞ。モダンで万人向けなのは「妙の湯」。敷居の低いところでは「アルパこまくさ」でも食事や入浴が可能です。

【天候】
曇りのち晴れ。森林限界より上はやや風が強い。気温15～20℃程度。

【水・食料】
凡例：消費量／持参量＋現地調達量
水・スポドリ：2.00／3.25L
行動食・非常食：ゼリー0／4袋、サラミ少々
昼食：惣菜パン1個、即席カップめん


red heart

乳頭山（孫六コースから一本松コースへ周回）

【活動メモ】
相変わらず ｵｼｺﾞﾄ ﾍﾞﾘｨ ﾍﾞﾘｨ ﾋﾞｼﾞｨ なのですが、この条件で行かなかったらかなり後悔すると思って、万障繰り合わせましたというか、いろいろブッチした。少なくとも5月くらいまではﾍﾞﾘﾍﾞﾘﾋﾞｼﾞな状況は続くので、今シーズンの雪山はこれが最後かもしれないなあ。
本日は某ばりこさんによるガイド山行。冬は初めて行く山だし、ちょっとマイナーなのでトレースの有無や精度にも確信が持てないため、有識者による案内はとても助かります。しかしグループ最年少なのに体力的な問題で足を引っ張ってしまいスミマセンでした。スキルも経験も最年少ということでどうかご寛恕を…。何とか計画通りのタイムは崩さずに済んでほっとしました。皆様ありがとうございました。
いやしかし本当に体力が落ちているな。あと冬山は夏山とはだいぶ身体の使い方が違いますよね。体力を落とすんでなくて、体重を落とさなくては…。そのためには仕事のやり方をさらに工夫しないと…いやはや。

【コース状況】
大釜温泉の脇から遊歩道沿いを歩いて孫六温泉まで行きます。地味に狭くて歩きづらい。ドカ雪のときは雪崩にも注意が必要な感じ。孫六からから本格的に入山。
基本的に夏道を辿る尾根歩きとなります。1,050mあたりから尾根が広いので、外さないように注意が必要。また下り時、1,178mのあたりは素直に尾根を進むと一本松の方に向かってしまうので、向かって右の尾根に入らないといけません。山頂は直登で良いですね。
それにしても初っぱなの小ピークには参りました。夏でもけっこうキツいんですが、冬はさらにキツく、しかも下りはとても滑る。ここはアイゼンかツボ足の方が良いのかもしれません。今日は特に、締まった雪に新雪が積もってさらに暖かくて湿ったので、ズルズルでした。

【アクセス】
マイカー。国道341号線から県道127、194号線と進み、休暇村乳頭温泉郷の少し手前に駐車場があります。乳頭スキー場跡。駐車場に綺麗なトイレがあります。8:00～17:00と書いてあるんですが、7時半頃には使えました。自販機は温泉街にあります。コンビニは県道に入る手前のヤマザキとローソンが最後です。駐車場は無雪期なら30台くらいいけますが、今は寄せられた雪で10台強が限界でしょうか。でもあまりいません。ここから10分ほどロードを歩いて、大釜温泉の脇から入ります。

【周辺情報】
温泉、宿泊、食事は乳頭温泉郷、田沢湖高原温泉郷、水沢温泉郷などがありますので選び放題です。是非比べてみてくださいね。「アルパこまくさ」でも食事や入浴が可能ですが、何だかボイラーが壊れている模様。

【天候】
快晴。樹林帯は無風。稜線からは少し風がありました。気温は入山時で-10℃くらいだったと思いますが、日が昇るにつれ暑い。

【水・食料】
凡例：消費量／持参量＋現地調達量
水・スポドリ：1.00／2.25L
行動食・非常食：ゼリー3／4袋、サラミ少々
昼食：菓子パン4つ

【活動メモ】
わぁい藪漕ぎわたし藪漕ぎ大好き（んなこたぁーない。
どうせみんな三ツ石か栗駒なんだろう…。好天確実なら駐車場争奪戦も渋滞ヌルヌル登山道も乗り越えようと思えたんですが、「内陸は何とか日中くらいは保ちそう」というビミョーな天気予報のため、笊森山をチョイスしました。三ツ石がピークというならちょっと早いかなと思ったんですが、良い意味で予想を裏切り見事に盛りでした。やったー。今年は三ツ石が遅い、という感じですかね。だいたい三ツ石→栗駒→その他という印象。
しかし欲をかいて新しいコースにチャレンジしたら、ちょうど笊森山に着くあたりからガスってきちゃいました。乳頭山もガス。つまりピークはガスガス。やだもー。しかし今回初めて通しで歩いてみて、乳頭山も笊森山も北斜面が良さそうということが分かったので、次は孫六から笊森まで歩いてみたいと思います。紅葉だけ狙うならそれが効率的かな。
まあガスはガスだったんですが、最後まで本格的には降られなかったし、カメラにはいまいち映えませんが肉眼ではところどころ見応えも感じられて、十分満足しました。この縦走路の紅葉、親密な印象があってとても好きですね。何だか大切にされているオモチャみたいなんですよね。
いやしかしほとんど半分藪漕ぎでした。今回のコースはゆるハイカー的にはオススメできません。

【水・食料】
凡例：消費量／持参量＋現地調達量
水・スポドリ：1.5／2.75L
行動食・非常食：パン、ミニ羊羹1／1個、ゼリー0／4袋、サラミ少々、干し梅少々
昼食：即席カップめん

【コース状況】
笹森山コース。乳頭スキー場跡から入りますが、まず登山口すらひっそりしており分かりにくい。そしていきなりススキの藪。スキー場跡を抜けブナ林へ入ると妙に明瞭となりますが、たぶん山菜採りが入るからだと思います。それが証拠にP1221の辺りから再び藪。ササとアザミの中、嫌らしいトラバースと急登を進みます。これはキツい。北東斜面への滑落に十分注意してください。朝露で全身ビショビショになりますので、ゲイター、レインウェア推奨。土質自体は歩きやすいです。
笹森山から宿岩までは、足元までの藪で、朝露も少なく、全身が濡れるということはありません。ただし非常に歩きづらいです。木道や段差などが見えません。土質も滑る。転倒に十分注意してください。木道もボロボロです。落ちるようなところはないと思いますが…。笊森山の手前は歩きやすいガレ場です。
笊森山からP1391に向かう道も歩きづらく藪っぽいです。千沼ヶ原への道はまだ良かったと記憶しているので、そちらに向かって分岐を折れるのが良いかもしれません。大した距離じゃないし。乳頭山手前は急なガレ場。特に山頂直下は崖なので転落要注意です。
乳頭山からは一本松コースで下りました。一本松温泉までだいたい藪。全体的に木道、木段で造成されていますが、だいぶくたびれています。孫六に比べれば滑らない。道ばたのササも豊富（笑）でロープ代わりになるので、下山はこちらが好きです。一本松温泉の後は徒渉がありますが、それを越えればハイキング道です。ただしところどころ泥濘んでました。黒湯温泉から乳頭スキー場跡まで、ロード沿いに遊歩道や作業道があるようです。
水は沢水で良ければ汲めるポイントがあります。トイレありません。人もあまりいません。クマに御注意ください。

【天候】
曇り。稜線はやや強風。気温15℃程度。

【アクセス】
マイカー。国道341号線から県道127、194号線と進み、休暇村乳頭温泉郷の少し手前に駐車場があります。その向かいの原っぱが、つまり乳頭スキー場跡。駐車場に綺麗なトイレがあります。8:00～17:00と書いてあるんですが使えました。自販機は温泉街にあります。コンビニは県道に入る手前のヤマザキとローソンが最後です。

【その他】
温泉、宿泊、食事は乳頭温泉郷の各種お宿から選び放題。モダンで万人向けなのは「妙の湯」ですかね。源泉がみんな違うので、比べてみてくださいね。ビジターセンターを兼ねた「アルパこまくさ」でも食事や入浴が可能です。

笊森山、乳頭山（乳頭スキー場跡から周回）

【活動メモ】
昨日は仕事でした。トホホ。今日も例によって早起きしたくない、人の多いところは嫌だ、でもそろそろ高山の雰囲気を味わいたい、という条件で乳頭山をチョイス。今日は高気圧が来てますが雲が発生しやすいということで博打でしたが、運良く晴れました。岩手山はガス、秋田駒はガスったり晴れたり、森吉山もそうみたいでしたね。八幡平は良かった模様。難しいですね。
実は明日も休めるんですが、どうしようかなあと。

【水・食料】
凡例：消費量／持参量＋現地調達量
水・スポドリ：1.2／3.0L
行動食・非常食：ミニ羊羹0／4個、ゼリー2／4袋、ミニゼリー少々、干し梅少々
昼食：即席カップライス

【コース状況】
一本松温泉（野湯）までは刈り払いされごく普通の登山道ですが、そこからは先は藪が少しうるさくなります。道は明瞭だし、危険箇所はほとんどありませんが、少なくとも快適な登山道とは言い難いです。何度か徒渉します。マーキングを見失わないように注意。全体的に木道、木段で造成されていますが、だいぶくたびれています。ずっと樹林帯ですが、1,200mを超えたあたりで森林限界。山頂近くはガレ場あり。山頂は崖。注意。
スライド、追い抜き、追い越されは10人以上。タケノコ採り多数。山頂でゆっくりしてると行き交う旅人もまた多く。山中にトイレはありません。どうしてもということであれば孫六コースの田代平山荘にある。

【天候】
晴れ。1,200mを超えたあたりの森林限界より上はやや風あり。気温15～20℃程度。

【アクセス】
マイカー。国道341号線から県道127、194号線と進み、休暇村の乳頭温泉郷から入ります。案内看板は豊富です。駐車場は黒湯か孫六。普通に登山者も停めていますが…。水場は黒湯温泉又は孫六温泉へ下りたところに沢水が引いてあり、自販機もあります。公衆トイレはありません。少し手前の旧スキー場前駐車場にありますが朝8時から。国道のコンビニか「アルパこまくさ」などの公共施設で済ませてきた方が気兼ねないと思います。

【その他】
温泉、宿泊、食事は乳頭温泉郷の各種お宿から選び放題ですが、せっかくなので黒湯温泉か孫六温泉の車を停めた方にどうぞ。モダンで万人向けなのは「妙の湯」。

乳頭山（黒湯温泉、一本松コースから山頂ピストン）

【活動メモ】
昨日は台風の余波で丸一日ゆっくり休んだので早起きは苦にならず。ただ明日から普通に仕事であまり遅く帰るのもなあと、アクセス＋コースタイムで手頃なチョイスに行ったことがない乳頭山へ。台風の後なので足元の悪そうな山はどうかなとも思ったんですが、石畳の鳥海山はお天気が微妙そうな予報で…。全体的に、何だかんだで気圧配置は良くない。少なくとも下り坂なのは間違いない。
千沼ヶ原から笊森山まで周回しようかと思っていたんですが、稜線からずっとガスの強風で諦めました。山頂で少しぐだぐだしてみたものの、一瞬、周囲のガスが切れたと思ったら、千沼ヶ原や笊森山の方向に綿菓子みたいな白く厚いガスが立ち込めたりもしており、ああ、これは東側はダメだなと…。先着していた経験豊富そうなご夫婦（たぶん）も、孫六から秋田駒まで縦走の予定だったけど温泉に入って帰るというし…。
ともあれ乳頭山の頂上を踏んだことでヨシとしましょう。あと黒湯・孫六からのコース状況も確認できました。コースタイム的にはさくっと登れるんですが、何しろ状況があまり良くないですね。そういうもんだと分かっていればそこまで苦でもないレベルではありますが…。この辺はとにかく湿原が多いので、お花の咲く季節にそれなりの覚悟を持ってまた来たいと思います。

【水・食料】
凡例：消費量／持参量＋現地調達量
水・スポドリ：0.5／3.0L
行動食・非常食：ミニ羊羹0／6個、ゼリー0／2袋、ドライフルーツ少々、くるみ餅少々、塩タブ少々、パン少々
昼食：なし（即席カップライスを持ってきたが食べず）。

【コース状況】
一本松コースは一本松温泉（野湯）までは刈り払いされごく普通の登山道ですが、そこからは先は藪が少しうるさくなります。何度か徒渉しますが、台風通過1日半後でも問題のない水量でした。全体的に木道、木段で造成されていますが、これもだいぶくたびれています。ずっと樹林帯ですが、1,200mを超えたあたりで森林限界。
山頂近くはガレ場あり。山頂は崖。注意。
孫六コースは田代平湿原より下がずっと樹林帯で、ツルツルの根っこ、木道、そしてヌルヌルの泥濘。藪こそないものの、ひどく疲弊しました。どっちがマシかと言われれば、個人的にはまだ一本松コースの方が良いかなあ…。雨後でなければまた違うかもしれないし、登りを孫六コースに、下りを一本松コースに使った方が少し楽かもしれない。
ルートとしては、ややこしいのはむしろ登山口付近だけで、あとはペンキマークや標識が完備されており分かりやすいです。踏み跡は明瞭なので、そういった目印にちゃんと注意していれば迷う心配はないと思います。
トイレは田代平山荘にしかありません。

【天候】
晴れのち曇り。1,200mを超えたあたりの森林限界より上はガスで強風。気温10～15℃程度。ソフトシェルを着っぱなし。稜線ではそれでも寒い。

【アクセス】
マイカー。国道341号線から県道127、194号線と進み、休暇村の乳頭温泉郷から入ります。案内看板は豊富です。駐車場は普通に登山者も停めていますが…。朝7時半頃の到着で8割ほど埋まってます。水場は黒湯温泉又は孫六温泉へ下りたところに沢水が引いてあり、自販機もあります。公衆トイレはありません。少し手前の旧スキー場前駐車場にありますが朝8時かららしい。国道のコンビニか「アルパこまくさ」などの公共施設で済ませてきた方が気兼ねないと思います。

【その他】
温泉、宿泊、食事は乳頭温泉郷の各種お宿から選び放題ですが、せっかくなので黒湯温泉や孫六温泉にどうぞ（車を停めたところに）。モダンで万人向けなのは「妙の湯」。まあでも乳頭山を登るような人は秘湯感溢れてても気にしないでしょうけど。

乳頭山・湯森山・大白森に関連する活動日記

乳頭山（孫六コースをピストン）

乳頭山（孫六コースから田代平湿原、蟹場温泉方面へ周回）

乳頭山（孫六コースをピストン）

乳頭山（孫六から黒湯へ周回）

乳頭山（孫六から黒湯へ周回）

笊森山、乳頭山（乳頭スキー場跡から馬蹄縦走）

乳頭山（孫六から黒湯へ周回）

乳頭山（大釜温泉からピストン）

笊森山、乳頭山（乳頭スキー場跡から馬蹄縦走）

乳頭山（黒湯から一本松コースでピストン）

乳頭山、笊森山、千沼ヶ原（孫六から黒湯へ周回）

乳頭山（孫六コースから一本松コースへ周回）

乳頭山（大釜温泉からピストン）

笊森山、乳頭山（乳頭スキー場跡から周回）

乳頭山（黒湯温泉、一本松コースから山頂ピストン）

乳頭山（黒湯温泉、一本松コースから孫六温泉へ周回）

乳頭山・湯森山・大白森に関連する活動日記

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乳頭山（孫六コースをピストン）