ランニング

年に1回は登っている戸隠山へ、今年も行ってきました。
相変わらずの高度感、落ちたら•••って、この山は走っちゃダメ。奥社に登山口から一不動避難小屋からの沢を抜けるまでは、慎重に登って下りました。

蟻の戸渡りはじめ、ドキドキするところはたくさんあるけれど、そのドキドキ感があるからこそそこから見渡せる、眼下にそびえる風景を見たときの感動値は物凄い。

怖いから年に一回この景色を見に来ます☺

尾上バス停~火之御子社~中社~小鳥ヶ池~鏡池~戸隠神社奥社~蟻の戸渡り~一不動避難小屋~戸隠牧場~越前道~戸隠スキー場~中社ゲレンデ~飯縄山西登山道入口~熊野の塔~尾上バス停

高妻山（たかつまやま）は、新潟県妙高市と長野県長野市に跨る標高2,353mの山。戸隠連峰の最高峰で戸隠裏山の一峰。日本百名山のひとつ。別名「戸隠富士」。

【主な登山ルート】
戸隠キャンプ場から一不動避難小屋を経て山頂へ至るルートとなる。 一不動避難小屋から五地蔵山～高妻山～乙妻山～虚空蔵山～両界山となっている。 現在の地図には虚空蔵山・両界山の名は記載されていない。
麓からだと高妻山頂上まで片道4時間以上かかるので、行程・天候・装備等整えること。
一不動から戸隠山へも縦走路が延びている。
2001年10月、戸隠キャンプ場から五地藏山へ至る尾根道である弥勒尾根新道が開通し、一不動避難小屋を経由せず、戸隠キャンプ場から五地藏山を経て高妻山へ至るルートをとることも可能になった。

高妻山・戸隠山

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戸隠山・九頭龍山

Daichi baba

登山

『戸隠山』朝練。

今朝は快晴予報だったので、仕事前に朝練してきました。

今シーズン1番の景色に出会えました。これでいい1日のはじまりデスネ！
•••
と思っていたのですが、
そんな今年1番の景色をおさめたカメラをどこかに落としてしまいましたー
探しに行ったけど見つからず^^;

写真は唯一スマホでとったものです。

ちなみに戸隠山は、急だし、尾根細いし、谷側に傾いているところが多いので、登山です。走らない山です。九頭龍山を抜けるあたりから、走りました。でも、一不動避難小屋からの沢下りは、走れたり、歩いたり、要所要所滑るので急げない区間です。

今回は、登山半分、ラン半分そんな朝練デシタ

距離：13.1km
時間：2時間57分
累積標高：1019m

ルート
戸隠植物園~戸隠神社奥社入口~随神門~戸隠神社奥社(登山道入口)~戸隠山~九頭龍山~一不動避難小屋~戸隠牧場~奥社入口~戸隠植物園

戸隠山・九頭龍山トレラン(登山半分)

トレイルランニング

車で戸隠キャンプ場にいき、そこからランニングで戸隠神社奥社をへて戸隠山へ。

下山後のキャンプ場の川での足のアイシングはまた格別です。オススメ♪

高妻山・戸隠山に関連する活動日記

戸隠山・九頭龍山

戸隠山・九頭龍山トレラン(登山半分)

戸隠山(戸隠キャンプ場～奥社～戸隠山～キャンプ場)

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戸隠山・九頭龍山トレラン(登山半分)

戸隠山(戸隠キャンプ場～奥社～戸隠山～キャンプ場)

戸隠山・九頭龍山