登山

正月の84kmの歩きで距離に自信がつき、前は堂所山までだったので陣馬山まで行きました。
まだ雪が残りつるつるの所があり油断していると、滑って危険な所もありました。天気は良かったので富士山は綺麗に見れました😀

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DOMO

おつかれ山

hundred points

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高尾山（たかおさん）は、東京都八王子市にある標高599mの山である。東京都心から近く、年間を通して多くの観光客や登山者が訪れる。

高尾山・陣馬山・景信山

東京

陣馬山

おがひー

連休初日、また堂所山に行きました。今日は気温も寒く小仏城山では少し雪も降ってました。思ったより距離が有り、今までの最長距離になり、足の筋肉痛、疲労は大丈夫でしたが、体力、身体の疲労が激しく、帰ったらやばくて20時にはベッドに入ったがなかなか朝まで寝られず、目をとじ寝転んでました。今日は休息です。

grinning cat

smiling face with smiling eyes

堂所山

トレランシューズを履いていて、いつも下りで足の先があたり痛くなり親指の爪が黒くなり剥がれたりして、足の痛みに悩んでいて、仕事が忙しいを理由に山に行って無かったです。靴を新しく買いました。アルトラのローンピーク9＋この靴は指先が広くなっているのでいいかなと思い買いました。
ゼロドロップで踵とつま先の差が0度で初めて使う時は低山から慣らした方がいいとお店の人が言っていたので、半年ぶりの山だし高尾山付近に行きました。初めは小仏城山までの予定だったが、靴の調子が良くていつのまにか堂所山まで行ってしまい、靴で足は大丈夫だったが、体力が駄目で、帰れるか不安たったが何とか帰れた状態で限界でした。次の日の今日筋肉痛と疲労がかなりあります。😭足の方は低山だとぜんぜん痛くなく指先が自由に動き地面を掴んでるように歩けて下りも何の痛みもありませんでした。
ゲイターも買って付けてみたら砂、木屑ゴミがぜんぜん入らなくて靴下脱いでも足が汚れてなくて、この季節は落ち葉が有り、あと乾燥で土ホコリも有り、ゲイターも長ズボンだと目立たないしこれからはゲイター無しでは山に行けないかな。アルトラの靴はゲイターを付けるフックてマジックテープも付いていてピッタリ合います。
これから雪がふるまで買った靴で徐々にならし、山登りを楽しめたらと思います。👍

running shoe

半年ぶり登山新しい靴

久しぶりぶりの登山で体力かなり無くなってます


景信山

この冬の時期に山に行くと、登りで汗を沢山かき稜線にでたり風が吹くと汗冷えでかなり毎回寒くなります。今年登山3年目に入り服を少し調べたらレイヤリングをしりました。今まで2年間は寒い時期はパンツは1000円台のジャージで上は薄いヒートテックの上にもう一枚ヒートテックを着てその上にＴシャツ、風がある時はウインドブレイカーを着て雨の日は傘をさして登ってました。靴と靴下、ザックはモンベルを使用。
レイヤリングを知りモンベルに行きジオラインＭ.W中厚手とウイックロンＺＥＯロングスリーブとトレールアクションジャケットを買い、パンツはワークマンでクライミングパンツを買いました。今日服を試しに高尾山の方に行き確認しました。登りで汗をかいても服は濡れず頂上に行っても汗冷えは無しで快適でした。服装とか無知でみなさんに笑われてしまいますね。

小仏城山　堂所山　高尾山

やっと陣馬山に行くことがでぎした。リベンジ成功です、次は丹沢の方へ行く予定です

網代弁天山・網代城山

稲荷山・城山（小仏城山）・景信山・赤岩山・富士小屋山・南郷山・陣馬山

前回後半力付きました。今回はリベンジでしたが前回同様の結果でした情けないです。

高尾山・陣馬山・景信山に関連する活動日記

陣馬山

堂所山

半年ぶり登山新しい靴

景信山

小仏城山　堂所山　高尾山

稲荷山・城山（小仏城山）・景信山・赤岩山・富士小屋山・南郷山・陣馬山

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堂所山

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