登山

自分が計画してのグループ登山で奥高尾縦走路を歩きました。この道は自分が去年YAMAPを初めて使って一人で歩いた懐かしいコース。
今日も高尾駅からバスの臨時便を出してくれましたが、席の空きがありました。高尾山も含めて人が少なめで、個人的には今ぐらいが一番歩きやすい時期かも。

結構道がドロドロになっている場所もありましたが、長い行程を皆で歩き通すことができました。
天気も思ったより良くて、陣馬山でここまでキレイな富士山を見れたのは初めてかも。
普段一人の時はサクッと歩いてしまいますが、グループでお喋りしながら歩くのも楽しかったです！

DOMO

高尾山（たかおさん）は、東京都八王子市にある標高599mの山である。東京都心から近く、年間を通して多くの観光客や登山者が訪れる。

高尾山・陣馬山・景信山

東京

奥高尾縦走路(陣場→高尾)

YOKU

たまに活動日記で見かける高尾山→陣馬山のピストン、今の自分なら行けると思い挑戦しました。
天気は良さそうなのでレインウェアは持っていかず、水分も途中で補給を前提に少なめにしました。

基本的に城山以外のピークは巻いていったので、そこまで息を切らすことなく歩けました。気温も思ったよりは暑くなかったので丁度よいコンディションでした。

計画を立てたときは気づきませんでしたが、高尾山の4号路が整備のため通行止めになっていました。
急遽代わりに3号路を進みましたがこれが思っていた3倍長い…おかげで余計に距離が増えてしまいました。今後復路で使うことはないでしょう😇

体感的には昨日の筑波山の方がきつかったので、自分は心肺機能に対して登りのスピードが早すぎるんだろう…稲荷山程度ならそれで登りきれるけど。
来年の夏山期間に向けて冬の間は低山やジョギングでトレーニングしていきます。

高尾山口駅↔陣馬山ピストン

猛暑日の高尾山へ。暑さのピークを避けるために始発を使って早い時間に終わらせようと考えていました。
コースは稲荷山コースで高尾山を進み、城山と景信山を経由した後小下沢コースから北高尾山稜に接続して八王子城山から下山するというもの。

景信山までは行ったことがあったので良いペースで行けたけど、小下沢コースは道もわかりずらくて登山道から外れかけてしまった。北高尾山稜は人も少なく、上り下りも多くてペースもかなり落ちてしまった。
八王子城山で冷たいものでも補給できないかと期待していたけど人っ子一人いなかった…

暑さも相まって後半はしんどかったが、その分下山後に食べたかき氷は過去一美味しかった。丁度いいタイミングでバスが来たので、高尾駅まではバスを使いました。

夏の登山は初めてだったので色々な教訓を得られました。
・熱中症対策に体を冷やすものを用意したほうがいい。
・夏場の低山では長いルートは程々に。自分の実力ギリギリを狙わない。
・新しいルートを山行の最後に持ってこない。

稲荷山→城山→景信山からの北高尾縦走

初めての縦走ということでエスケープルートも多い陣馬山から高尾山への縦走に挑戦。

6:50高尾駅発のバスに乗ろうと考えていましたが、恐ろしい程多くの人がバス停に並んでいました。急行の臨時便を2台出してくれたので助かりました。

陣馬山のこのルートは初めてですが、結構登りがきつくて段差も不規則なので初心者にはしんどかったです。距離が短いので助かりました。
それ以降は下りで滑りやすい道もあったのでストックがあった方が安全かも。ただ体力的には厳しくなかったのでトレッキングを楽しめました。

反省点は下りに高尾山の1号路を使ったこと。お昼の休日は人が多すぎました。次は6号路を使おうと思います。

高尾山・陣馬山・景信山に関連する活動日記

奥高尾縦走路(陣場→高尾)

高尾山口駅↔陣馬山ピストン

稲荷山→城山→景信山からの北高尾縦走

陣馬山→高尾山縦走(陣場高原下バス停~高尾山口駅)

高尾山・陣馬山・景信山に関連する活動日記

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高尾山口駅↔陣馬山ピストン

稲荷山→城山→景信山からの北高尾縦走

陣馬山→高尾山縦走(陣場高原下バス停~高尾山口駅)

奥高尾縦走路(陣場→高尾)